夢游癥的治療方法
收藏夢游癥其實也是一種疾病來的,那么夢游癥的治療方法有哪些呢?
夢游癥的治療方法包括有厭惡療法或者是精神宣泄法,同時還要適當的做一些預防保健,比如保持規律的生活作息習慣,最好可以做到早睡早起,而且還要適當的參加一些鍛煉,來提高自身的體質,而且在睡覺的時候一定要保持安靜的環境,避免出現精神緊張的情況。
夢游癥就是在睡眠期間起身活動到處游走,若是五到七歲的兒童夢游,那么當他們進入青春期后夢游癥會自行消失,兒童夢游癥不需要特殊治療,注意安全就可以。其次,當成年人出現夢游癥狀況時,大多是由于精神或者心理上出現了問題引發了睡眠障礙。需要改善睡眠的質量并且結合改善情緒的藥物來進行治療。
中藥治療相對來說比較溫和,如果有夢游癥的治療方法中藥治療嗎?
如果是痰熱擾神導致的夢游癥,那么準備肉桂、黃連、朱砂。把藥材一同研磨成粉末狀,每天晚上睡覺前服用3克。或者準備粳米適量、竹瀝適量、白蜜汁、鮮橘汁、生姜汁。大米將煮成粥后,加入橘汁、姜汁。煮熟后,再加入白蜜和竹瀝即可。
如果是肝腎陰虛導致的夢游癥,那么準備生山藥、酸棗仁、茯苓。把藥材一同研磨成粉末狀,用來煮粥,每天服用1劑。或者準備棗仁、天冬、連心麥冬、粳米。先把連心麥冬、天冬、棗仁一同煎成汁液,隔渣取汁,用藥汁與粳米煮成粥,最后加入白蜜即可。每天分成2次服用,連續服用1星期。
不管是中醫還是西醫都可以治療夢游癥的,那么西醫夢游癥的治療方法有哪些呢?
夢游癥的治療方法有厭惡療法。此法具有傷害性而難以叫人接受,但它很合心理治療的原理。治療夢游癥最直截了當的方法仍是厭惡療法,只是施行的方式要溫和得多。通過病因分析,已經知道夢游多少是一種象征性的愿望補償,通過厭惡療法把夢游者從夢中喊醒,打破了夢游者的行為定勢,使這種下意識的行為達不到目的,那么夢游就會逐漸消退。
同時,避免夢游癥的誘發因素,特別是生活方式導致的睡眠不足,這是治療的關鍵。此外,夢游癥還可以進行對癥治療,包括安全的睡眠環境、藥物治療以及心理、行為治療等,需要在醫生的指導下進行,并定期隨診。
夢游癥在治療的過程中,有不少禁忌,具體夢游癥的治療方法和禁忌有哪些呢?
夢游癥的治療方法有精神宣泄法。如果夢游是夫妻間隱性沖突造成的,自療方法進行心理調整。解除患者內心深處的壓抑感是治療夢游癥的關鍵之處。事實上,夢游癥在兒童中的發生率頗高,這些夢游往往是想念親人所致。家長或孩子的管教者應給孩子更多的的溫暖,關心、愛護他們,幫助他們解決一些具體問題,減少孩子對親人的思念之情。
通常家長注意不要強行叫醒夜游癥發作的孩子,因為強行叫醒孩子的話,極可能會讓孩子出現更嚴嚴重的意識模糊和興奮躁動的狀態。家長還需盡可能避免兒童加深睡眠,比如讓他白天過度疲勞、睡前過于興奮等,這樣會極容易誘發患兒的夜游癥發作。
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