捏脊具有促進氣血流行，經絡通暢，神氣安定，臟腑調和的作用。捏脊療法可以刺激人體的植物神經干和神經節，通過復雜的神經體液因素，提高機體免疫功能，并整體地、雙向地調節內臟活動，從而防治多種疾病。

1、胃腸疾病。寶寶脾胃薄弱，又不知道饑飽，如果吃了過多高能量的食物，如油炸食物、甜膩食物、高蛋白食物，會因不能完全消化、吸收而影響脾胃功能，形成積滯、厭食;消化不良還可能引起腹瀉;其他感染性腹瀉會遷延變為脾胃虛弱。這些脾胃疾病都可用捏脊療法來治療。

2、肺系疾病。寶寶反復感冒、咳嗽，西醫稱為免疫功能低下，中醫則認為是小兒衛外功能薄弱，陰陽不調。捏脊通過刺激督脈和膀胱經，能調和陰陽，健脾理肺，從而達到提高免疫力、減少呼吸系統感染的作用。

3、夜啼、睡眠不安。捏脊療法能調理脾胃，使之正常運轉。脾胃功能正常了，孩子就不會有腹脹、腹痛、胃脘飽脹的現象，自然能夠安然入睡了。

4、通過捏脊來刺激人體脊柱兩側的植物神經干和神經節，起到防遺尿、止汗的作用。

捏脊是以中醫陰陽五行、衛氣營血、經絡學說作為理論，并以中醫辨證施治為原則，通過捏拿小兒脊背，振奮小兒全身的陽氣，推動全身氣血的運行，調整全身的陰陽之氣，以治療某些疾病的方法。捏脊療法可以刺激人體的植物神經干和神經節，通過復雜的神經體液因素，提高機體免疫功能，并整體地、雙向地調節內臟活動，從而防治多種疾病。

人體背部的正中為督脈，督脈的兩側均為足太陽膀胱經的循行路線。督脈和膀胱經是人體抵御外邪的第一道防線。捏脊可以刺激背部督脈和足太陽膀胱經，來治療腰肌勞損，著重刺激脾俞穴、胃俞穴、腎俞穴等背俞穴。通過捏脊療法，可以疏通經絡，達到調整臟腑的作用。

在給小兒進行捏脊時需要注意，小兒皮膚嬌嫩，捏脊時應輕柔，以免造成皮膚破損;成人背肌較厚，肌肉緊繃，不易提起，故力度應稍大。總之，應視患者背肌松軟程度而選用適當力度，才能達到效果。