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    寶寶6歲精選食譜：奶酪鮮蔬泥
    
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    寶寶6歲
    
食材：

    黃瓜40克、蝦仁40克、雞蛋黃1個、奶酪20克、橄欖油少許、姜汁少許。

    做法：

    1、蝦仁去泥腸，洗凈。

    2、蝦仁剁成泥，加姜汁腌制10分鐘。

    3、黃瓜洗凈去皮，磨成泥后盛入小碗中，將小碗敷上保鮮膜，入蒸鍋蒸制8分鐘。

    4、熟雞蛋黃用小勺碾成末，備用。

    5、炒鍋內倒入橄欖油燒熱，放入蝦泥煸炒至熟后盛出，將備好的黃瓜泥、蝦泥、熟雞蛋黃末和奶酪一起放入碗中混合，攪勻即可食用。

    功效：

    奶酪鮮蔬泥綠色健康，清淡爽口，易于消化，寶寶多食用可促進生長的發育。
    
						
						
						
        		
    
							
                 
                   
							
							
							
									
    
								
								
                       
              	 
    
                   
             
    
          
    
          

          
		  
          
         
    		  
          
        
        
        

        
             
		
    
	      
	    
    
		
		
      
      
    
	
    
	    
      	
    
		
    
        
		

		
		
    
			
			
		
    
		






		
		
		
		
		 
       
        
		
    
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