剖腹產之后肚子大怎么辦,剖腹產后要被壓幾次肚子

　　一般來說，女性產后在最初的日子腹部偏大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。一般經過3-18個月的時間，子宮會漸漸復原的。畢竟子宮可以恢復到之前的狀態，也需要一個過程，孕婦可以在剖腹產三個月后多運動，促進產后恢復為好。那剖腹產之后肚子大怎么辦?

剖腹產之后肚子大怎么辦

　　肚子很大有很多種原因引起，如肥胖或者是由于疾病引起的腹水，或者是腫瘤以及女性在懷孕期間都可以使腹部增大。這種情況就應該針對病因及時進行適當的治療。如果由于肥胖引起，這時可以積極參加體育鍛煉以及適當控制飲食。如果在懷孕期間腹部逐漸增大，這是很正常的生理現象。如果由于腹腔臟器腫瘤或者是肝硬化等引起腹部增大，這時就應該及時進行治療。

　　剖腹產以后很多產婦肚子仍然增大比較明顯，可以通過以下幾個辦法進行恢復：

　　第一、控制飲食。在產后很多女性由于需要哺乳，就進食大量營養價值比較高的食物，這種情況下容易引起營養過剩，造成脂肪在腹部堆積，會引起肚子繼續增大。因此在產后要注意合理飲食，注意飲食均衡化和多元化，不要過度營養，以免引起營養過剩。

　　第二、在產后要注意保持一定活動量。很多產婦在產后整天躺在床上，而且不出門，這些做法完全錯誤。剖腹產以后建議在兩周左右可以恢復正常活動，可以出門散步，每天保證步數在5000步左右。如果剖腹產以后一個月身體沒有什么不舒服，可以進行慢跑或者做瑜伽，這樣有助于體形恢復。

　　第三、可以使用收腹帶，能夠改善體形。以上就是剖腹產以后恢復正常肚子的方法。

　　產后一定要注意活動，不要總是在床上躺著或者在家里面呆著，應該適當的出去走一走。產后42天以后就可以進行一定程度的體育鍛煉，比如瑜伽、慢跑。只有通過這些才能夠消耗脂肪，能夠盡快的收腹。

　　產后如何收腹是任何一個愛美的女同志所關心的一個事情。因為在懷孕期間體重要增加，體內的水分要增多，各個器官都會發生著生理性的改變。首先腹壁增厚、脂肪增多，再加上子宮也增大，一個50g的子宮，懷孕以后就會增長到1200g，能容納五六毫升的子宮腔居然能生出一個孩子，還能容納上千毫升的羊水、胎盤。所以這個恢復過程一般是產后需要42天，整個人體逐漸恢復到原來沒有懷孕時的情況。產后腹壁松弛，大家都喜歡用一個腹帶把它給勒上，說是這樣就能收回去，其實不然，腹帶不是讓你收腹，它只是輔助你活動，避免厚厚的腹壁墜著，影響你的活動。但是要是收腹，應該是做產后體操。在所有的圍產保健手冊里邊都有產婦運動的一些體操，產后體操鍛煉腹肌才是真正使她恢復體形。鍛煉提肛肌、鍛煉腹肌它都有一套鍛煉，希望大家產后都按照保健手冊上要求去進行鍛煉。

剖腹產后要被壓幾次肚子

　　剖腹產之后，產婦一般會有惡露，惡露并不是什么大問題，但重點是，惡露要及時的清理干凈，若超過三周未清理干凈，在后續很可能會引發一些炎癥以及婦科病。也因為惡露排干凈，能讓產婦的子宮快速恢復。

　　其實，對剖腹產的產婦來說，按的不是肚子，是按壓子宮底。就是為了能夠清晰了解子宮的收縮情況，也是為了促進子宮更好進行收縮，這樣能有利于排出宮腔的積血。

　　所以，在剖腹產術后，每天按壓大概四次。但有一點是，假如產婦的子宮收縮得不是很好，又或者有出血多得話，就需要增加按壓的次數。

　　順產后得產婦必須按壓小腹。產科醫生都是受過專業訓練得，盡管按壓得時候，產婦會感到疼痛，但他們按壓在產婦時，懂得如何控制力道的，不會傷到產婦。

　　順產的產婦也一樣會有惡露，因為產后容易積血，所以惡露的含量增多，那么在通過按壓后，子宮得到收縮，惡露快速排出，這樣也能夠防止產后大出血、產后惡露排泄不凈等。

　　剖宮產術后會有醫務人員按壓產婦宮底，作用是通過按壓宮底，促進子宮收縮，減少產后出血的發生。醫生通過按壓宮底，判斷產婦子宮恢復的情況，壓出積聚在宮腔和陰道內的積血。術后按壓的次數要根據產婦子宮收縮的情況和陰道出血的情況而定，因人而異。無高危因素的產婦一般在術后六小時內，1-2小時按壓一次。往后每日查房醫生會按壓宮底，觀察子宮復舊的情況，按壓宮底會給產婦帶來一定程度的疼痛，但是產婦需要配合這一項操作。