剖腹產后一直瘦不下來怎么辦,剖腹產產婦能吃瘦肉粥嗎

　　剖腹產想要瘦下來的話，在做完月子休養好之后就可以減肥了，在50天之后是不能進行減肥的。因為這個時候產婦的身體剛剛恢復好，所以如果及時進行減肥的話，會對身體造成一定的傷害。可以選擇合理的減肥方式進行減肥，不要節食

剖腹產后一直瘦不下來怎么辦

　　產后瘦身的身邊一些同齡人，開始慢慢踏入母親的行列，經常聽他們咨詢“順產好恢復還是剖宮產好恢復”。其實，關于這一問題爭論已久，說有順產好還有說剖宮產好。如果沒有特殊情況還是選擇自然的生產方式較好恢復就不能減肥了嗎，當然不是

　　剖腹產后的媽媽因為恢復起來比順產的媽媽要慢，臥床休息的時間也相對較長，看著產后肚子上好像還懷著5個月的胎兒的樣子，不免覺得緊張。剖腹產后怎么瘦肚子的問題可以說是很多剖腹產后媽媽非常關心的問題。因生產方式的特殊性，剖腹產后不要急于瘦肚子，等身體恢復后再根據自己的情況進行瘦身

剖腹產產婦能吃瘦肉粥嗎

　　產婦是可以食用瘦肉粥的。其實產婦的飲食是沒有什么特別的要求的，主要是不要食用涼的和過咸的食物就可以了，過分的強調飲食是會影響產婦的產奶量的。 蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的話，則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。產婦的飲食以少食多餐，葷素搭配為宜，尤其 要強 調清淡，食物要 容易消化，絕對不要暴飲暴食，防止營養過剩。

　　給產婦燉一些營養豐富的湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，認為這樣可以補充營養，促進身體早些康復，多吃蔬菜和水果以防產后發生便秘。并且注意多休息，避免吹風著涼。