月經喝姜汁紅糖好嗎,月經期喝茶會停經嗎

　　喜歡喝茶的女孩子注意了！月經期間喝茶會導致停經嗎？如果會，應該怎么辦，大家都知道，喝姜汁紅糖會女人好，可以起到活血暖胃的作用，那如果在月經期間可以喝姜汁紅糖，在月經期間喝紅糖姜茶對身體有危害嗎？希望下面的內容可以對你有所幫助。

月經喝姜汁紅糖好嗎

　　來月經的時候是可以喝姜汁紅糖的,但是對體質生熱的女性不宜多喝。不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖姜茶。姜茶只適用于體質虛風寒、月經不調、痛經、的女生飲用。

　　紅糖姜茶的成分主要是姜和紅糖，生姜有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。 體質虛寒的特征：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍，常可伴有面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡嘔吐，經行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗等。

　　體質較熱的女生不宜在月經期間多喝紅糖姜茶，宜少喝.這些人的特征：常覺燥熱，便秘，大便干硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，量多，經常周期提前，或延長時間 (七日未完)，舌色紅,苔黃或無苔等.。

　　如果你是屬于后者,在月經期間不用多喝,因為喝了可能會來得更多,平常也不用常喝,因為久了會生內熱,上火的. 但是,象我這種體質的(屬于前者的)女生,應該喝的,在月經期間喝了會很舒服的。

月經期喝茶會停經嗎

　　對于“女性月經期可以喝茶嗎”這個問題，有兩種聲音一直在辯論，一種認為是認為能喝，因為只要是正規的健康的茶葉，里沒有什么特殊影響健康的成分，所以在經期完全可以像平常一樣飲用。一種認為不能喝，因為茶葉里含有鞣酸，會阻礙食物中鐵的吸收，容易導致缺鐵性貧血。而且茶葉還有促進腸道蠕動的功效，本來肚子就不舒服，還要去廁所。而且茶葉有提神醒腦的功效，但是對于月經期的女性來講，更應該穩定神經系統，因此，不適合喝茶。

　　其實，女性月經期喝茶，得看個人體質，不能一概而論，平時又有喝茶的習慣且體質好的女性，那月經期自然也可以喝茶的，并且也有的茶是可以緩解經期痛苦的，有需求的可以了解一下。

　　月經期雖然有的人是可以喝茶，但是千萬不要喝濃茶，因為對于體質比較弱的女性，本身就貧血，月經的本來就在減少自身血量，或是出現痛經的癥狀，那月經期再喝茶就等于是雪上加霜，茶會導致貧血的加重，喝茶也會導致痛經的加重，所以，這樣的女性經期最好不喝茶。

　　關于月經期喝茶的禁忌，還有一個問題就是便秘的女性經期不要喝茶，可能會加重便秘，應該多吃蔬菜水果。