孕婦產后怎么護理,孕婦產后胸部護理

　　很多孕婦在生產后面臨的最大的問題就是產后的護理及恢復，產婦的恢復不同于常人，它需要特別的細心無微不至的照顧，因為生產后，產婦渾身酸疼，普通的移動都很困難，這就需要家人細心的照顧，家人們可以向醫生咨詢也可以自己學習一些護理知識，產婦也要與其他產婦交流以幫助自己更好的恢復，那么剖腹產后的孕婦產后怎么護理呢?

剖腹產后的孕婦產后怎么護理

　　1)剖腹產后會有傷口，也會結痂。這時候傷口的痂不能手賤過早的揭開，要等到自動脫落才可以;如果過早且硬行的揭痂會把停留在修復階段表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現刺癢。

　　(2)如果產后傷口覺得發癢，可以在醫生的指導下適當涂抹一些外用的藥膏，能夠很好地起到止癢的作用，讓產婦不會癢到想用手去摳;

　　(3)剖腹產媽媽的傷口一定要避免被陽光直接照射，因為是為了避免紫外線刺激到傷疤而形成色素沉著。

　　(4)剖腹產媽媽在產后一定要注意飲食健康，可以多吃蔬菜水果，雞蛋、肉皮、瘦肉等等含有維生素C和E的食物，也是為了補充更多的氨基酸。這些食物能夠促進血液循環，改善表皮代謝功能。但是一定不能吃辣椒，蔥蒜等激性食物。

　　(5)保持疤痕處的清潔衛生，及時擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇局部刺激，促使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。

　　寫在最后：剖腹產女性在產后護理除了要保證有營養食物進步，促進身體盡快恢復之外;還需要對剖腹后留下的傷疤進行護理，一定不能著急，用手去揭開結痂;要等到其自然脫落，才是比較合適。當然期間也會出現癢的情況，可以用一些藥膏，然后保持清潔就行。

孕婦產后胸部護理

　　生活中有部分產婦是奶水不足的，這個一般是需要進行調理的，有的去看中醫的，吃點通草的，有的是請專業的催乳師的，效果很好的，不過價格也是很高的，這里也可以是自行按摩催乳的，下面就給各位講解有關產婦催乳的按摩方法。

　　一、孕婦產后按摩乳房手法

　　1、媽咪將一只放在乳房下面把乳房撐住，然后用另一只手對乳暈部分進行輕輕的擠壓，使其變柔軟。再用中指、食指與拇指將乳頭垂直夾起并輕輕的向外拉，一邊壓迫著盡可能的使手指收緊，一邊變化位置，可以轉一圈。

　　2、媽咪用兩只手從乳房四周沿著乳腺管向乳房方向做輕輕的推撫，這樣可以增強乳房血液循環，從而促進乳腺管的通暢。要是乳房上有硬塊，那就從柔軟的地方向硬塊部位推進，直至整個乳房變柔軟。最后用食指、大拇指擠壓一下乳暈四周，以讓催乳效果更佳。

　　3、將乳房向中間推，使兩個乳頭盡可能的靠近，這樣有利于乳房基底部更好的活動起來。然后將大拇指放在腋下，其余手指放在乳房低下將乳房橫著托住，將兩個胳膊肘往里收緊，使胸部挺起來。

　　二、孕婦產后按摩乳房的好處

　　1、孕期荷爾蒙的改變會使血流量增加，乳房組織發生變化，這可能會讓孕媽媽們感到乳房腫脹、酸痛，有刺麻感，并對觸碰異常敏感。如果孕婦在孕期進行乳房按摩護理不僅可以有效緩解乳房疼痛問題，還可以幫助準媽媽樹立母乳喂養的信心，為了產后順利地進行母乳喂養，按摩乳房。

　　2、不僅可以加速血液循環，還能促進母乳分泌，也可以防止產后乳房下垂對于預防因母乳滯留而導致的乳瘡也有一定的療效。所以孕媽媽別等到哺乳期才開始做乳房按摩，準媽媽如果能做好孕期的乳房按摩，就能確保乳汁充足，保證母乳喂養順利進行哦。

　　上面就是關于產婦按摩乳房的好處以及相關手法的，還是很多手法的明知要掌握一種就可以的，可以促進血液循環的，也可以促進對乳汁的分泌的，有時候還可以起到預防乳房疾病的功效的，不要力度不要過大的。