醫(yī)學(xué)研究表明，順產(chǎn)產(chǎn)婦適宜同房時(shí)間為產(chǎn)后8個(gè)星期，因?yàn)榇藭r(shí)女性生殖器官才恢復(fù)正常。每位女性具體產(chǎn)后同房時(shí)間視其產(chǎn)后身體恢復(fù)情況而定，但不建議早于產(chǎn)后6個(gè)星期。

在懷孕期間，孕婦的子宮隨著腹中胎兒的不斷生長(zhǎng)發(fā)育而逐漸的膨脹變大，待分娩時(shí)，孕婦的子宮要比懷孕之前大數(shù)倍，因此，其恢復(fù)的過(guò)程也較為漫長(zhǎng)，大致需要6個(gè)星期(42天)左右。

而產(chǎn)婦的子宮內(nèi)膜則要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)恢復(fù)，大致需要8個(gè)星期左右的時(shí)間來(lái)恢復(fù)，待卵巢功能基本恢復(fù)之后，也就是等月經(jīng)來(lái)潮之后，才能完全恢復(fù)。

具體順產(chǎn)后多久可以同房，在現(xiàn)實(shí)生活中，也主要看女性的自身身體素質(zhì)情況。如果有的新媽身體較弱的、產(chǎn)后恢復(fù)不好，則要延遲同房的時(shí)間，為了產(chǎn)婦的健康，做丈夫要多忍耐一段時(shí)間。而對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)好的，身體素質(zhì)較好的，順產(chǎn)后同房的時(shí)間是可以相對(duì)提早一些，但不能早于產(chǎn)后6個(gè)星期之內(nèi)。

有些人認(rèn)為，婦女產(chǎn)后只要惡露干凈了，夫妻就可以同房。其實(shí)，這種看法是錯(cuò)誤的。產(chǎn)后惡露持續(xù)時(shí)間一般2周至4周，之后，惡露雖已干凈，但子宮內(nèi)的創(chuàng)面還沒(méi)有完全愈合，分娩時(shí)的體力消耗也沒(méi)有復(fù)原，抗病力差。若過(guò)早同房，則容易導(dǎo)致感染，發(fā)生陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎或月經(jīng)不調(diào)等癥。

產(chǎn)后兩個(gè)月以?xún)?nèi)，婦女普遍有性欲低下的表現(xiàn)，這是正常的。如果同房，往往達(dá)不到夫妻生活的和諧，還可能引起婦女性冷淡，影響日后夫妻之間的感情。一般說(shuō)來(lái)，產(chǎn)后生殖器官及其它各系統(tǒng)需要6周至8周才能恢復(fù)，而婦女分娩后對(duì)夫妻同房生活的興趣，也要到第3個(gè)月才能明顯增加。所以，婦女產(chǎn)后即使身體恢復(fù)順利，也應(yīng)兩個(gè)月以后在同房。

如果過(guò)早的同房，婦女在分娩時(shí)被撐大了的陰道壁粘膜變得很薄，子宮內(nèi)部有裂傷，有的婦女會(huì)陰部會(huì)撕裂，完全愈合長(zhǎng)好，大約需要4周時(shí)間，而且分娩時(shí)開(kāi)放的子宮，短期內(nèi)也不能完全閉合，所以，在產(chǎn)褥期性交，會(huì)妨礙它們的愈合，也會(huì)引起細(xì)菌感染，導(dǎo)致這些裂傷部位化膿。

婦女在分娩后，子宮的變化是相當(dāng)大的。子宮會(huì)由大變小地逐漸縮小，子宮腔的分泌物會(huì)以“惡露”的形式不斷由陰道排出體外。由于“惡露”的存在，陰道粘膜因分娩受到損傷，以及產(chǎn)后生殖道本身抵抗力十分低下，生殖道很容易受細(xì)菌的污染。如果有性生活，則招惹細(xì)菌入侵，極容易引起子宮感染，發(fā)生產(chǎn)褥熱等嚴(yán)重疾病。

過(guò)早同房還可引發(fā)女性發(fā)生陰道炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、宮頸糜爛等婦科疾病，給女性帶來(lái)無(wú)盡的痛苦，甚至有的還能引發(fā)惡變，發(fā)生子宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等惡性腫瘤。

因此，順產(chǎn)的新媽媽在產(chǎn)后的56天之內(nèi)最好不要同房，以確保身體的順利康復(fù)。

順產(chǎn)后同房要特別注意一些事項(xiàng)，如衛(wèi)生、避孕等，因?yàn)榇藭r(shí)女性剛分娩完不久，身體尚未完全恢復(fù)，抵抗力等都較差，需要特別呵護(hù)。

1、注意保持衛(wèi)生

由于產(chǎn)后新媽媽抗病能力較差，生殖道的創(chuàng)口依然存在，沒(méi)有完全的愈合，因此，這時(shí)過(guò)夫妻生活，一定要注意保持衛(wèi)生，特別是男性生殖器一定要注意保證清潔，在同房之前，用溫水洗干凈，女性在夫妻性生活之后要注意清洗陰部，以免引發(fā)感染。

2、注意動(dòng)作柔緩

由于新媽媽剛生完寶寶，身體尚未完全恢復(fù)，特別是生殖器官有創(chuàng)傷，陰道較為干澀，陰道黏膜也十分的脆弱，這就需要丈夫注意多體貼妻子，在過(guò)夫妻生活時(shí)，動(dòng)作要輕柔，多給妻子一些愛(ài)撫，盡量消除妻子的心理障礙。否則，如果動(dòng)作過(guò)于劇烈，可能會(huì)造成妻子陰道裂傷，導(dǎo)致出血。

3、注意產(chǎn)后避孕

不少新媽媽們，在寶寶出生之后，由于沒(méi)有月經(jīng)的來(lái)臨，認(rèn)為不會(huì)懷孕，不用考慮避孕的事情。事實(shí)上，不少新媽媽在產(chǎn)后過(guò)性生活時(shí)沒(méi)有采取避孕措施而懷孕，這對(duì)女性而言會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重傷害。因此，在產(chǎn)后過(guò)性生活，必須要考慮避孕。

產(chǎn)后的避孕方法一般有避孕套、上環(huán)、絕育等方式。如果是需要哺乳的媽媽最好不要服用避孕藥，因?yàn)榧冊(cè)屑に仡?lèi)避孕藥會(huì)造成乳汁質(zhì)量和數(shù)量下降，影響到嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

從理論上來(lái)說(shuō)，女性順產(chǎn)后三個(gè)星期同房后就有懷孕的可能，但是這個(gè)時(shí)候子宮還沒(méi)有恢復(fù)，懷孕會(huì)對(duì)子宮造成非常大的傷害。

避孕方法無(wú)外乎，安全期避孕，避孕套、避孕環(huán)、體外射精、避孕藥和絕育六種避孕方式。產(chǎn)后避孕方法最好是既不影響母乳，避孕的成功率要高。

順產(chǎn)后女性可以選擇不含雌激素的純?cè)屑に仡?lèi)避孕藥，只有這類(lèi)藥物才不會(huì)引起哺乳期婦女的不良胃、腸道反應(yīng)，不會(huì)造成乳汁質(zhì)量和數(shù)量下降，從而影響嬰兒的正常發(fā)育。皮下埋植緩釋避孕藥物、甲地孕酮等純?cè)屑に仡?lèi)囗服避孕藥都是不錯(cuò)的選擇。

順產(chǎn)后避孕方法如何選擇，每個(gè)人的個(gè)體情況不同，需要選擇合適的方式。而產(chǎn)后吃避孕藥，由于避孕藥成分有所不同，有的是哺乳期的女性可以吃的，有的是不可以的，因此，要向醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)。

如果女性在順產(chǎn)分娩完后，發(fā)現(xiàn)同房后會(huì)出血，那么可能是同房過(guò)早，陰道、子宮還沒(méi)有完全恢復(fù)導(dǎo)致的。如果確定子宮完全恢復(fù)后，同房后仍然出血，那么應(yīng)明確陰道出血的具體部位，可能是宮頸部位的病變引起的。

1、同房時(shí)間過(guò)早：產(chǎn)后不宜同房過(guò)早，否則會(huì)嚴(yán)重影響到子宮的恢復(fù)，可能會(huì)有陣發(fā)性的出血現(xiàn)象。產(chǎn)后由于子宮頸及陰道口所分泌的潤(rùn)滑液會(huì)比較少，所以產(chǎn)后行房，最好能多一點(diǎn)前戲。

一般情況下，產(chǎn)后42天母嬰需要進(jìn)行全面的檢查，恢復(fù)良好可遵醫(yī)囑適時(shí)安排同房。

2、宮頸疾病

如果產(chǎn)后子宮恢復(fù)良好，長(zhǎng)時(shí)間同房出血。這種情況首先應(yīng)該明確陰道出血的具體部位。如果是宮頸部位的出血可以進(jìn)行宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，排除宮頸惡性病變傾向。

如果是子宮內(nèi)的出血，超聲檢查如果沒(méi)有異常，就不必太過(guò)擔(dān)心。陰道出血期間暫時(shí)避免性生活，一般沒(méi)有什么嚴(yán)重的問(wèn)題。

順產(chǎn)后同房出血是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，不要過(guò)早同房，同房時(shí)注意動(dòng)作輕柔，注意衛(wèi)生即可。如果持續(xù)出血，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。