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    美食百科 / 維生素B1

    目錄

    維生素B1的作用及功能

    維生素B1的作用及功能

    維生素B1主要用于防治維生素B1缺乏癥(腳氣病)、多發性神經炎、小兒麻痹后遺癥以及小兒遺尿癥和心肌炎等的輔助治療,清除運動后疲勞;對解除某些藥物如鏈霉素、慶大霉素等引起的聽覺障礙有幫助;也用于食欲不振,消化不良;在糖代謝率增高(如發熱、甲亢、大量葡萄糖輸入)時亦需要適當補充。

    1、促進成長。

    2、幫助消化,特別是碳水化合物的消化。

    3、改善精神狀況,維持神經組織、肌肉、心臟活動的正常。

    4、減輕暈機、暈船。

    5、可緩解牙科手術后的痛苦。

    6、晚間入睡前服用1至2片,有驅蚊作用。

    7、有助于帶狀皰疹(herpes zoster)的治療。

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    孕婦能吃維生素b1嗎

    孕婦能吃維生素b1嗎

    孕婦吃維生B1的好處有如下幾點。

    1、有助于消化

    維生素B1的重要功能是調節體內糖代謝,也可促進胃腸蠕動,幫助消化,特別是碳水化合物的消化,增強食欲。女性補充維生素B1也可促進新陳代謝,還有美膚的作用。谷類的胚芽和外皮(糠、麥麩)含維生素B1特別豐富,是維生素B1的主要來源,其次是豆類、動物肝、瘦肉中含量也較多。

    2、有助于緩解疲勞

    維生素B1被稱為精神性維生素,這是因為維生素B1對神經組織和精神狀態有良好的影響,可改善精神狀況,消除疲勞。

    3、有助于神經系統的正常活動

    促進神經系統的發育和正常的工作;促進大腦的生長和發育;保證心臟的正常跳動。

    4、有助于減輕暈車、暈船癥狀

    運動病又稱暈動病,是暈車、暈船、暈機等的總稱。它是指乘坐交通工具時,人體內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激,前庭器官產生過量生物電,影響神經中樞而出現的出冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀群。這種癥狀群是缺乏維生素B1的表現,因此補充維生素B1有助于減輕暈車、暈船。

    5、幫助寶寶治療腳氣

    嬰兒腳氣病大多發生在2—5月的嬰兒。主要是因為乳母缺乏維生素Bl,導致嬰兒攝入不足所致。病情發展迅速且嚴重,如不治療,可導致死亡。所以,一定要引起家長注意。

    6、有助于緩解有關牙科手術后的痛苦

    牙科手術的患者手術后常易疲乏、精神不振,這是因為牙齒神經系統是最敏感的部位,而牙手術消耗了體內大量的維生素B1,輕輕一碰就會讓人痛得要死。所以手術后及時補充維生素B1,可緩解有關牙手術后的痛苦。

    7、有助于對帶狀皰疹(纏腰龍)的治療

    皰疹性濕疹發病是在嬰兒濕疹的基礎上感染傳染膿痂疹病毒,可致彌漫性水痘樣皮疹。皰疹性濕疹會對患者造成嚴重的影響,皰疹性濕疹疾病典型癥狀為急性高熱起病,煩躁不安。繼以局部分批出現皰疹和膿皰疹,在數日內皰疹破裂。在出現皰疹性濕疹疾病以后,應當盡早的到正規醫院進行診治,這時補充維生素B1也可有助于對帶狀皰疹(纏腰龍)的治療。

    8、有助于提高記......

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    寶寶缺乏維生素B1

    寶寶缺乏維生素B1的癥狀

    寶寶缺乏維生素B1的癥狀表現為:食欲不振、消化不良、體重減輕、生長緩慢等,嚴重缺乏時易患腳氣病、浮腫、肌肉萎縮、心跳減慢等。由于維生素B1還參與體內碳水化合物代謝及神經傳導過程,參與體內丙酮酸脫羧酶的組成,當其缺乏時,這種酶的活性降低,血液中丙酮酸升高,機體能量產生減少,腦的能量代謝發生障礙,從而出現神經等系統的病理改變。

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    哺乳期可以口服維生素B1嗎

    哺乳期可以口服維生素B1嗎

    哺乳期是可以口服維生素B1的,維生素B1一般沒有不良反應,但是補充維生素B1一般來說,建議首選食補,通過蔬菜水果或者肉類補充。

    哺乳期缺乏維生素B1時會使糖類物質的正常代謝出現障礙,諸如糖代謝過程中的中間產物乳酸和其他代謝產物堆積在體內,其中這些有害的代謝產物也會在母奶中出現與堆積,很容易使寶寶產生中毒反應,如發生急性中毒時甚至可能發生突然死亡。

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