哺乳期來月經正常嗎
收藏哺乳期來月經正常嗎?女性在生完寶寶以后,就開始進入了哺乳期,如果在這個期間內來月經是屬于正常的生理現象。一般來說,不哺乳的媽媽通常在產后6—10周就迎來了“大姨媽”。哺乳媽媽月經的恢復時間一般會延遲,有的哺乳期一直不來月經。
哺乳期間,不少新媽媽會問一個常見的問題,那就是產后多久月經才會來?其實,新媽媽在產后的月經恢復是一個自然的生理現象。而哺乳期是否會來月經取決于女性自身的身體素質,與哺乳沒有直接的關系,
有的媽媽恢復的時間有早有晚,早的可在滿月后即來月經,晚的要到寶寶1歲后才恢復。
新媽媽用母乳喂哺寶寶,她們的排卵及月經恢復相對較慢,如果是未哺乳的媽媽,產后月經恢復時間就會比哺乳的媽媽快一些,大概快6-10周。大部分的產后媽媽在第一次來月經的時候,月經量會比平時的多一些,等到第二次月經來的時候,基本會恢復正常,因此媽媽不必過分緊張,也無須治療。
當月經來潮時,哺乳媽媽的乳量一般會有所減少,乳汁中所含蛋白質及脂肪的質量也稍有變化,蛋白質的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良癥狀,但這是暫時的現象,待經期過后,就會恢復正常。因此無論是處在經期或經期后,都無須停止喂哺。
在哺乳期來月經,有一個現象需要注意:產后初次月經樣陰道出血被很多媽媽視為月經來潮。雖然看起來像是來月經了,其實那算不上是真正的月經。在產后初次來月經時,通過體溫測定,其中有60%的人是沒有出現排卵現象的,從嚴格意義來說,這還算不上是排卵性月經,即不是真正的月經,只不過是月經樣陰道出血而已。
哺乳期來月經會影響奶水嗎?民間有種說法,家中的那些長輩認為哺乳期來了月經,母乳就會變得沒有營養了。甚至會影響寶寶的成長,不能給他們喝。其實這種說法是非常不科學的。
眾所周知,新媽媽產后11天至4個月內的母乳質量是最好的,月經來潮后,乳汁質量并不會變差,但有時會比較濃縮,部分產婦乳汁的分泌會有所減少。乳汁中所含蛋白質及脂肪的質量也稍有變化,蛋白質的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。為了避免乳汁濃縮和成分改變,母親在月經期可多喝點開水,多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。
新媽媽產后4個月后,月經來潮亦不必斷奶,奶量不夠,可添加牛奶和米糊等輔助食品。如至產后8個月月經來潮,則可給寶寶斷奶,逐日減少吃奶次數,增加輔助食品用量。
哺乳期月經不規律?在哺乳期內,十個新媽媽中有九個要面臨的問題:那就是月經不規律。該來的時候沒來,時間老是沒個準?來的時候,要不就是量很少,要不是就量太多?總之,狀況不斷,讓新媽媽急得跳墻。
其實,哺乳期月經不規律這種情況是正常的,生完孩子后,新媽體內的荷爾蒙分泌會發生較明顯的改變,再加上分娩時流血過多而引起的血虛、睡眠不足、心情起伏變化等,都會引起哺乳期月經不規律的發生。如果是以上原因引起的,新媽不必過于擔心,這些都是正常現象,只要注意休息,調整好情緒,情況就會慢慢好轉。
同時,哺乳期月經不正常,生活中需要注意,不要吃生冷辛辣或刺激性食物,要注意保暖,避免著涼,也可以找當地比較有經驗的中醫進行辨證治療。哺乳期月經可能不規律,但會排卵,要注意避孕。可以用避孕套或上節育環。
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