哺乳期來月經(jīng)正常嗎？女性在生完寶寶以后，就開始進(jìn)入了哺乳期，如果在這個(gè)期間內(nèi)來月經(jīng)是屬于正常的生理現(xiàn)象。一般來說，不哺乳的媽媽通常在產(chǎn)后6—10周就迎來了“大姨媽”。哺乳媽媽月經(jīng)的恢復(fù)時(shí)間一般會(huì)延遲，有的哺乳期一直不來月經(jīng)。

哺乳期間，不少新媽媽會(huì)問一個(gè)常見的問題，那就是產(chǎn)后多久月經(jīng)才會(huì)來？其實(shí)，新媽媽在產(chǎn)后的月經(jīng)恢復(fù)是一個(gè)自然的生理現(xiàn)象。而哺乳期是否會(huì)來月經(jīng)取決于女性自身的身體素質(zhì)，與哺乳沒有直接的關(guān)系，

有的媽媽恢復(fù)的時(shí)間有早有晚，早的可在滿月后即來月經(jīng)，晚的要到寶寶1歲后才恢復(fù)。

新媽媽用母乳喂哺寶寶，她們的排卵及月經(jīng)恢復(fù)相對(duì)較慢，如果是未哺乳的媽媽，產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間就會(huì)比哺乳的媽媽快一些，大概快6-10周。大部分的產(chǎn)后媽媽在第一次來月經(jīng)的時(shí)候，月經(jīng)量會(huì)比平時(shí)的多一些，等到第二次月經(jīng)來的時(shí)候，基本會(huì)恢復(fù)正常，因此媽媽不必過分緊張，也無須治療。

當(dāng)月經(jīng)來潮時(shí)，哺乳媽媽的乳量一般會(huì)有所減少，乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化，蛋白質(zhì)的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時(shí)會(huì)引起嬰兒消化不良癥狀，但這是暫時(shí)的現(xiàn)象，待經(jīng)期過后，就會(huì)恢復(fù)正常。因此無論是處在經(jīng)期或經(jīng)期后，都無須停止喂哺。

在哺乳期來月經(jīng)，有一個(gè)現(xiàn)象需要注意：產(chǎn)后初次月經(jīng)樣陰道出血被很多媽媽視為月經(jīng)來潮。雖然看起來像是來月經(jīng)了，其實(shí)那算不上是真正的月經(jīng)。在產(chǎn)后初次來月經(jīng)時(shí)，通過體溫測(cè)定，其中有60%的人是沒有出現(xiàn)排卵現(xiàn)象的，從嚴(yán)格意義來說，這還算不上是排卵性月經(jīng)，即不是真正的月經(jīng)，只不過是月經(jīng)樣陰道出血而已。

哺乳期來月經(jīng)會(huì)影響奶水嗎？民間有種說法，家中的那些長(zhǎng)輩認(rèn)為哺乳期來了月經(jīng)，母乳就會(huì)變得沒有營(yíng)養(yǎng)了。甚至?xí)�影響寶寶的成長(zhǎng)，不能給他們喝。其實(shí)這種說法是非常不科學(xué)的。

眾所周知，新媽媽產(chǎn)后11天至4個(gè)月內(nèi)的母乳質(zhì)量是最好的，月經(jīng)來潮后，乳汁質(zhì)量并不會(huì)變差，但有時(shí)會(huì)比較濃縮，部分產(chǎn)婦乳汁的分泌會(huì)有所減少。乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化，蛋白質(zhì)的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。為了避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經(jīng)期可多喝點(diǎn)開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。

新媽媽產(chǎn)后4個(gè)月后，月經(jīng)來潮亦不必?cái)嗄蹋�奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品。如至產(chǎn)后8個(gè)月月經(jīng)來潮，則可給寶寶斷奶，逐日減少吃奶次數(shù)，增加輔助食品用量。

哺乳期月經(jīng)不規(guī)律？在哺乳期內(nèi)，十個(gè)新媽媽中有九個(gè)要面臨的問題：那就是月經(jīng)不規(guī)律。該來的時(shí)候沒來，時(shí)間老是沒個(gè)準(zhǔn)？來的時(shí)候，要不就是量很少，要不是就量太多？總之，狀況不斷，讓新媽媽急得跳墻。

其實(shí)，哺乳期月經(jīng)不規(guī)律這種情況是正常的，生完孩子后，新媽體內(nèi)的荷爾蒙分泌會(huì)發(fā)生較明顯的改變，再加上分娩時(shí)流血過多而引起的血虛、睡眠不足、心情起伏變化等，都會(huì)引起哺乳期月經(jīng)不規(guī)律的發(fā)生。如果是以上原因引起的，新媽不必過于擔(dān)心，這些都是正常現(xiàn)象，只要注意休息，調(diào)整好情緒，情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。

同時(shí)，哺乳期月經(jīng)不正常，生活中需要注意，不要吃生冷辛辣或刺激性食物，要注意保暖，避免著涼，也可以找當(dāng)?shù)乇容^有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)進(jìn)行辨證治療。哺乳期月經(jīng)可能不規(guī)律，但會(huì)排卵，要注意避孕。可以用避孕套或上節(jié)育環(huán)。