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    月子百科 / 哺乳期注意事項 / 哺乳室

    目錄

    哺乳室的作用

    現在有一些車站和商場都設立哺乳室,哺乳室的作用是什么?

    很多年輕的媽媽都選擇母乳喂養,母乳喂養對寶寶有很大的好處,可以讓寶寶吸收到更多的營養,而且有助于寶寶免疫力的提高。而對母親來講,母乳喂養有助于母親的身材的恢復,還會減少乳腺癌的發生。因此,選擇母乳喂養已成為現代女性的必備課題。而最令女性尷尬的問題,就是在公共場所沒有哺乳室,當寶寶需要吃奶時,會令媽媽們很尷尬。

    哺乳室的作用:公共場所設立母嬰室,體現了一個城市對婦女兒童權益的尊重及關懷。公共場所的嘈雜環境下,母親的情緒波動會影響乳汁的正常分泌,設立母嬰室也可以防止偷窺、偷拍等不文明行為。

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    哺乳室使用規定

    在公共場所設立哺乳室,既是對婦女兒童的尊重與關懷,也是防止一些偷窺或偷拍等不文明行為,對女性造成傷害。因此,有一些公共場所就會專門設立有哺乳室,但是對于哺乳室的使用也是有規定的。

    哺乳室使用規定:

    1. 為方便本廠及參訪本廠人士產后持續喂哺母乳,并配合行政院衛生署母乳哺乳政策及兩性工作平等,特于福利樓設置哺乳室,制定本規定。

    2. 開放時間:周一至周五 08:00~17:00。

    3. 服務對象:哺喂母乳之本廠職工及參訪本廠人士。

    4. 需使用者,請于開放時間內洽EHS部醫務室借用鑰匙,使用時可將門反鎖,并將「使用中」告示牌掛在門外。離開時應將個人物品攜離、維護環境清潔,關閉電燈、空調,并將告示牌恢復,然后鎖門離開,歸還鑰匙。

    5. 本室設有沙發、飲水機、冰箱等均為公物,敬請愛惜使用,不得攜出及擅自移動,如有損壞應照價賠償。其他裝備如吸奶器奶瓶嬰兒用品等,由使用者自備。

    6. 本室冰箱為存放母乳之用,除母乳、吸奶裝置、與代用之空瓶外,不可放入其他物品。母乳于本室擠出收集后,下班時請取回,勿隔夜存放。冰存之母乳請標示使用者姓名及集乳時間,其余設備亦請標示使用者姓名。存放過期之母乳或不合規定之物品,將予丟棄以維持冰箱清潔。

    7. 本室僅作為哺(集)乳之用,不得挪作他用(如飲食、休息或私人討論等),非哺乳人員(尤其男性)不得隨意進入本室。

    8. 使用后請保持室內清潔,方便其他同仁使用。

    9. 使用本室如有任何疑問或需協助者,請洽詢EHS部醫務室(分機53831)。

    10. 本使用須知經行政會議通過核定后實施,修正時亦同。

    11. 哺乳室借用作業流程:

    A. 請先至醫務室填寫使用登記簿

    B. 由醫護人員告知使用者哺乳室之使用規定后,交接鑰匙,使用者自行進入

    C. 使用者使用哺乳室完畢請告知醫護人員

    D. 醫護人員檢查,請清潔人員整理哺乳室

    大家在使用哺乳室時,一定要按照以上的規定去使用,既方便自己,也方便大家。

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    公共場合如何哺乳

    公共場合哺乳是非常尷尬的事,其實很多的哺乳媽媽都有過類似的情況發生,有的時候會感覺到總有人在盯著自己,讓自己十分的尷尬。所以在公共場合哺乳必須要找到好的方法,那公共場合如何哺乳?

    1、選擇一個合適的位置。

    這是成功的關鍵。如果你在餐館,挑選靠邊或角落的位置,如果你在酒店、購物中心或者飛機場等熱鬧的公共場所,可以選擇售貨亭的背面。如果需要乘飛機,可以選擇靠窗的座位。如果你清楚目的地,可以讓孩子的爸爸提前偵查地形,為你打前站。

    2、調整好心態。

    如果你不排斥在公共場所哺乳,那么你就要抱定這個想法,而不要畏首畏尾地去做。告訴自己,哺乳與性無關,與素質無關,與個人形象無關,你只是在做一件對寶寶最好的事情。輕松的心態,可以幫助你成功地母乳。

    3、學會借助道具。

    欲善其事,必先利其器。前面提到的一些“道具”可以使你的外出哺乳變得輕松,你應該盡可能拓展你的道具范疇,并且挑選出最順手的帶在身邊。

    4、在家好好練習。

    在外隱蔽地哺乳是件技術性工作,也是個“熟練工種”,當媽媽和寶寶配合默契的時候,舒適、隱蔽就不是一件難事了。家里是最好的練習場所,你要做的就是掌握正確的姿勢和熟練使用各種“道具”,比如哺乳衫、寬松的T-shirt、背巾、薄毯、帽沿等等。你甚至可以對著鏡子做這一切,來檢驗視覺效果。如果有家人在場也使你感到不自在的話,你有權清場。記住:要離開的是他們,而不是你,這是你母乳喂養過程中永遠要牢記的——如果說有人需要躲進廁所,也應該是他們,而不是你。

    5、熟知孩子的饑餓信號。

    如果你希望在公共場所巧妙地哺乳,就要熟知并且警醒于孩子的饑餓信號。吃手、煩躁不安、歪嘴(每個寶寶的表現都不會很一樣)……當寶寶出現這些表現的時候,你就要馬上哺乳了,以免他隨之而來的哭聲吸引那些你并不需要的眼球。

    而哺乳室的問世,就可幫助媽媽們解決很多尷尬的問題。但是,對于沒有哺乳室的地方,就可以采取以上的方法來哺乳,避免受到不必要的傷害。

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