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哺乳期可以吃阿膠嗎

阿膠是傳統的滋補、補血佳品，它的主要原料為驢皮。像貧血或手術后失血的人群，常吃阿膠進行滋補，那哺乳期可以吃阿膠嗎?

哺乳期完全可以服用阿膠。阿膠富含人體所需的蛋白質,氨基酸,微量元素等多種成分，對產后恢復和提高母乳質量功效確切，對產婦的滋補具有超值的效用。由于有的阿膠制品有加工成份，建議不要多吃。建議服用東阿阿膠專門對孕產婦生產的阿膠補血膏，復方阿膠漿也可以還有催奶的作用。

傳統中醫認為，阿膠具有補血止血、滋陰潤肺的功效，適用于血虛證、各種出血證、陰虛證、虛勞咳喘及陰虛燥咳等癥。特別對血虛所致的面色蒼白或萎黃、眩暈心悸等有較好的療效，還可用于吐血、衄血、便血、崩漏等出血證。阿膠還能滋陰潤肺，善治肝腎陰虛所致的形體消瘦、腰膝酸軟、口燥咽干、視物昏花、眩暈耳鳴以及肺陰不足所致的干咳少痰、痰中帶血、口燥咽干、五心煩熱等癥。

阿膠是補血之品，它具有生血的作用，對于貧血或再生障礙貧血、年老體弱、老人都可食用，因此哺乳期也可以吃阿膠。

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哺乳期能吃什么補血

哺乳期女性最容易出現貧血的現象，有的是在懷孕期間貧血，而影響到哺乳期，有的是由于分娩時失血過多，而導致的貧血，對于貧血的女性，當然就得要想盡辦法來補血，那哺乳期能吃什么補血?

分娩時由于失血造成的損失，加上哺乳期母乳營養需求量大，產后要特別注意補鐵補血，哺乳期補血可以吃含鐵豐富的紅色瘦肉、禽蛋類、肝腎等;海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其制品等食物。

為滿足哺乳期營養需求，預防貧血對自身和寶寶帶來不利的影響，建議您及時補充鐵劑改善貧血。另外，哺乳期還可以吃阿膠補血。阿膠藥用時一般用量為三至九克，宜飯前服用;具體用量要根據個體體質情況來定;注意服用阿膠時，感冒時不要服用，不要同同時喝茶水和赤蘿卜。

哺乳期補血最好是利用食物補血，如果利用藥物補血的話，藥物會影響到乳汁，從而就會影響到嬰兒的健康。不過，在藥物方面，哺乳期是可以食用阿膠的。

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小孩能吃阿膠嗎

阿膠是補血佳品，同時它還具有滋陰、養顏等功能，因此女性朋友常吃阿膠有益于健康，像老年人也可以食用阿膠來滋補身體，那小孩子能吃阿膠嗎?

中醫臨床上主要用阿膠治療因血虛引起的病癥。隨著人們生活質量的提高，民間越來越多的人用阿膠強身健體，美容養顏。阿膠為補血之佳品，尤為適宜出血而兼見陰虛、血虛證者。阿膠既能補血，又能滋陰。小孩可以服用阿膠，但如何服用要特別注意。

隨著人們生活水平的提高，對下一代兒童健康的重視，要求對小兒身體進行調理，以增強體質、預防疾病的理念增強。阿膠主要是針對一些慢性疾病、體質虛弱的亞健康人群，具有劑量較小、便于久服、服用適口、生物利用度較高等優點。故而對于兒科的一些慢性病、體質虛弱的患兒，需長期中藥調理者尤為適宜。

最后，提醒家長，小兒對阿膠的食用一定要謹慎，阿膠的消化與吸收都是依賴于脾胃功能，而小兒的脾胃功能往往不足，所以就會影響到阿膠的消化吸收，因此小兒對阿膠的食用一定要最小劑量開始。

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