如何自制嬰兒米粉
收藏米粉和水的比例沒有確切的數(shù)據(jù),完全是根據(jù)小寶寶的月份與適應能力的。寶寶剛開始接觸米粉時,可以沖調(diào)得稀一點,慢慢地可以沖調(diào)得稠一些。
沖調(diào)米粉的水溫太高,米粉中的營養(yǎng)容易流失;水溫太低,米粉不溶解,混雜在一起會結塊,小寶寶吃了會消化不良。比較合適的水溫是七八十攝氏度,一般家庭使用的飲水機里的熱水,泡米粉應該是沒有問題的。注意,媽媽不必把沖調(diào)的米粉再燒煮,否則米粉面的水溶性營養(yǎng)物質(zhì)容易被破壞。沖調(diào)米粉的合適水溫是70℃—80℃。
其實只要是有營養(yǎng)易消化的都可以試著放一點,當天做當天的量,試試寶寶愛吃哪種口味的換著花樣做就行。如果寶寶肚子很稀就少加點蔬菜類,如果過干可以加量。但雞蛋是每天必不可少的,不管是加在米粉里或是煮在面條里,還可以蒸雞蛋給寶寶吃。
最簡單的自制米粉方法:
1、將米浸泡2個小時以上,取出放入攪拌機中。
2、攪拌機內(nèi)加任何一種蔬菜或水果, 攪成泥湖。
3、倒入奶鍋加適量清水,邊加熱邊用勺子攪拌,煮成粘稠的糊狀就可以了。
可以根據(jù)寶寶口味加入山芋、南瓜、胡蘿卜或者青菜等一起攪拌。大一點的寶寶還可以加入蝦肉等,這樣的自制米粉又新鮮又保證營養(yǎng),做法還簡單。
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網(wǎng)友問答
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選擇好的試管嬰兒醫(yī)院是非常重要的,以下是一些要考慮的關鍵因素: 1、醫(yī)院聲譽和資質(zhì):選擇一個具有良好聲譽和良好資質(zhì)的醫(yī)院是至關重要的。可以通過查看醫(yī)院的官方網(wǎng)站、患者評價以及相關的專業(yè)認證來評估醫(yī)院的信譽和資質(zhì)。 2、醫(yī)生和團隊的經(jīng)驗和專業(yè)水平:醫(yī)生和團隊的經(jīng)驗和專業(yè)水平直接影響著試管嬰兒治療的成功率。選擇那些擁有豐富經(jīng)驗和專業(yè)知識的醫(yī)生和團隊能夠提供更好的治療效果。 3、醫(yī)院設施和技術:現(xiàn)代化的設施和先進的技術能夠提供更精確、安全和有效的試管嬰兒治療。因此,選擇配備先進設備和技術的醫(yī)院是明智的選擇。 4、患者支持和服務:好的試管嬰兒醫(yī)院應該提供全面的患者支持和服務,包括咨詢、心理支持、營養(yǎng)指導等,以幫助患者度過整個治療過程。 5、費用和保險覆蓋:最后,患者需要考慮醫(yī)院的費用水平以及是否能夠接受醫(yī)療保險,以便在經(jīng)濟方面做出合適的安排。 選擇好的試管嬰兒醫(yī)院需要考慮醫(yī)院的聲譽、醫(yī)生團隊的經(jīng)驗和專業(yè)水平、設施和技術、患者支持和服務,以及費用和保險覆蓋等多個方面,綜合考慮后做出明智的選擇。
1.美國HRC醫(yī)院的Dr.Lawrence B.Werlin(勞倫斯·沃倫)。從業(yè)生涯42年,生殖醫(yī)學經(jīng)驗豐富,連續(xù)二十年被評選為美國頂級婦產(chǎn)科醫(yī)生。他是率先使用胚胎植入前遺傳學診斷(PGD)的專家,因此他成為了全國公認的應用該技術的著名(先驅(qū))專家,他更是3項“關于PGD技術研究”的主要研究者和領導人。因他在行業(yè)的貢獻,被眾多患者及同行譽為輔助生殖領域?qū)玫摹皭垡蛩固埂? 2.美國HRC醫(yī)院的Dr. Shahin Ghadir(沙欣·格迪爾)。他是治療不孕不育癥的“圣手”,與中國患者接觸已經(jīng)長達12年,熟悉國人體質(zhì)。他操作過43歲客人,3個周期獲得兩顆健康過篩囊胚,并使客人順利生下了兩個寶寶的案例。被譽為中國家庭生育夢想的守護者。 3.中國香港感恩醫(yī)療中心的陳志慧醫(yī)生,擅長為當代女性平衡事業(yè)與生育提供解決辦法,為不孕不育夫婦提供全面的生殖技術幫助,包括: 人工授精(IUI)、體外受精(IVF)、細胞漿內(nèi)單精子注射、手術取精和胚胎植入前遺傳學檢測(第三代試管/PGT)。被譽為生育密碼的掌握者。 4.中國香港感恩醫(yī)療中心的黃可欣醫(yī)生,被眾多患者評定為滿意度5顆星優(yōu)秀醫(yī)生。
我家也是個敏寶,我是看了兒科專家崔玉濤的抗敏直播課才知道敏寶吃的米粉一定要避開避開常見的過敏原,比如牛奶、雞蛋、魚、麩質(zhì)等。米粉包裝上的標簽內(nèi)容也要留意,像什么糖、色素、防腐劑、調(diào)味料之類的,一定不要選,要選就選配料表除了含有鐵元素外,其他都是0添加的。你說的紐康特米萃是適合敏寶吃的,它是專為過敏寶寶推出的低敏米粉,我家孩子吃的也是這款。配料表干凈,只有大米這一種食材,里面沒有大豆蛋白、牛奶蛋白、麩質(zhì)等16種過敏原。而且生產(chǎn)線也是專供的,不會有混入其他過敏原的風險。配方里有著強化鐵,還搭配了維C組合,在促進鐵的吸收外,還不用擔心寶寶的自護力落下。總之,我家孩子挺愛吃的,我觀察了幾天,確實沒有任何過敏反應。我看孩子適應的挺好,就逐漸添加了蔬菜泥、肉泥之類的,現(xiàn)在孩子身高體重都不錯。
寶寶拉肚子,首先要明確病因。需要警惕病毒性腹瀉,寶寶拉肚子病毒性腹瀉多為輪狀病毒、腺病毒這兩種。病毒性腹瀉不同于普通感冒腹瀉,可引起眼心肝肺腦等各器官并發(fā)癥、后遺癥和死亡,家長要要重視篩查。因目前暫無特效藥,可用AVE愛威A群輪狀病毒腺病毒抗原檢測試劑盒,自己在家快速檢測,體外檢測糞便比較安全,孕婦、老人、小孩都可以檢測,家中有人急性腹瀉時可以及時檢測,尤其是家中有6歲以下兒童、老年人、抵抗力低的成人時。抗原檢測陽性,建議盡早就醫(yī),防止并發(fā)癥和脫水。飲食上主要以米湯為主。
寶寶拉肚子的原因:1、腸胃炎。最常見的是輪狀病毒和腺病毒感染引起的,主要癥狀有腹瀉、可伴咳嗽、嘔吐、腹痛、發(fā)燒等。病毒性腹瀉不同于普通感冒腹瀉,可引起眼心肝肺腦等各器官并發(fā)癥、后遺癥和死亡,家長要要重視篩查。目前暫無特效藥,主要是對癥用藥,可用AVE愛威A群輪狀病毒腺病毒抗原檢測試劑盒,自己在家快速檢測,體外檢測糞便比較安全,孕婦、老人、小孩都可以檢測,家中有人急性腹瀉時可以及時檢測,尤其是家中有6歲以下兒童、老年人、抵抗力低的成人時。抗原檢測陽性,建議盡早就醫(yī),防止并發(fā)癥和脫水。 2、細菌感染。細菌感染導致寶寶嚴重腹瀉(有時伴有嘔吐),同時有腹痛、血便、發(fā)燒。這種感染有些是可以自愈的,但有些也可能非常嚴重(比如由半生不熟的肉類里含有的大腸桿菌引發(fā)的感染)。因此,如果你的寶寶有上述癥狀,就應該帶他去看醫(yī)生。醫(yī)生會給他做檢查,還可能會做大便培養(yǎng)來看看是否是由細菌感染引起的。 3、寄生蟲感染。寄生蟲感染也可能引起腹瀉。比如賈第蟲病(也叫梨形鞭毛蟲病)就是由一種寄生在腸道內(nèi)的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起。集體生活時寄生蟲很容易傳播,而且需要特殊藥物治療。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,比如更換尿布后勤洗手,是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。 4、抗生素。如果你的寶寶在抗生素治療期間或治療后發(fā)生腹瀉,可能與藥物有關。告訴醫(yī)生,看看是否可以換用其他藥物或療法。 5、食物因素。喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高濃度果糖的果汁)或太多含糖飲料也可能會使寶寶肚子不舒服,大便變稀。給寶寶少吃點這些食物,應該1周左右就能好轉(zhuǎn)。建議不要給6個月以下的寶寶喝果汁,6個月以后,每天果汁的攝入量也不要超過大概113~170毫升。另外配方奶沖調(diào)不當也可能引起寶寶拉肚子,所以當你沖奶時要按比例加水。 6、牛奶過敏。牛奶過敏的現(xiàn)象并不少見,但也會引起腹瀉,有時候還能引起嘔吐。如果你的寶寶對牛奶過敏,他可能在喝了以牛奶為原料的配方奶或吃了奶制品后幾分鐘到幾小時的時間內(nèi)就會表現(xiàn)出過敏癥狀。如果你懷疑寶寶拉肚子與牛奶有關,請找醫(yī)生詳細咨詢。
可以選擇低敏米粉,但好的低敏米粉產(chǎn)品不僅要兼顧營養(yǎng)豐富、原料優(yōu)質(zhì)、不含過敏原,更要兼顧敏寶補鐵的需要。題主可以試試我家寶寶正在吃的紐康特米萃,它是全球食物過敏領導品牌紐康特旗下的低敏輔食,里面不含有牛奶蛋白、大豆蛋白、麩質(zhì)等16種常見致敏原,也沒添加糖、鹽、人工色素、調(diào)味料、防腐劑等。而且還是專廠專線生產(chǎn),真正做到了從源頭上杜絕過敏原。在營養(yǎng)方面,不僅添加了維生素A、維生素B1、鈣、鋅等7大維生素和礦物質(zhì)。還添加了強化鐵+維生素C雙組合,在保證給敏寶提供充足的鐵元素的同時,維生素C的存在更是促進鐵的吸收率,提升敏寶的自護力(這次換季,我家寶寶一次感冒生病都沒有,抵抗力在線)。再加上它是純大米米粉,嘗起來還有股淡淡的大米香氣。我有時候還會拿它融合蔬菜、水果、谷物類來做些手指餅干、小點心,寶寶也愛吃。
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