寶寶的成長發(fā)育都十分迅速，很快奶粉母乳就不能滿足寶寶的需求了，這時就需要通過添加輔食來增加寶寶的營養(yǎng)。但是錯誤的給寶寶添加米粉等輔食，寶寶會出現(xiàn)不適應的情況。如何給寶寶添加米粉，這里建議先沖調(diào)較稀的來喂寶寶，觀察寶寶的反應，然后再慢慢沖調(diào)較稠的米糊。
如何給寶寶添加米粉
米粉是寶寶吃的第一種固體食物。混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)寶寶從4個月開始接受米粉，可一直吃到寶寶1歲。對寶寶來說，米粉容易吸收，安全，不容易引起過敏。
一般的寶寶是4個月左右開始給添加輔食的。 家長從可以少量的稀稀的米糊開始給寶寶嘗試喂，剛開始一定要很少的量，不勉強寶寶吃，要有耐心。從每天的1次2勺到一周后的每天2次2勺，然后適應一段時間慢慢遞增的。米粉可用母乳來沖調(diào)，寶寶才不會抗拒不吃。或者是冬瓜水，黃瓜水，玉米汁，番茄汁，自己每天做一小鍋（一種蔬菜水），沖奶粉、米粉，或者也給寶寶一奶瓶當水喝。下火又有營養(yǎng)，效果不錯的。各種的蔬菜水要剁碎加水煮后過濾待用。蛋黃羹，菜泥，肉泥，魚泥等。
6個月后再考慮給寶寶添加蛋黃，可以只吃蛋黃羹的，比較容易消化的，用一個蛋黃和涼開水兌好后中火蒸熟蒸老些才給寶寶吃，這樣能殺滅細菌寶寶吃得放心。
一歲內(nèi)的寶寶不要吃鹽和糖、葡萄糖、蜂蜜、油、礦泉水、牛奶等調(diào)味料和食物，對寶寶不好。最好是從小培養(yǎng)淡口味的，可以預防成人高血壓。
米粉的喂食要點
選擇鐵強化米粉，它含鐵豐富，可以幫助寶寶補充體內(nèi)已經(jīng)匱乏的鐵，預防貧血。
用勺子喂給寶寶，不用奶瓶。
慢慢增加米粉的稠度。最初調(diào)制的米粉應該是稀薄的，寶寶適應以后再逐漸增加稠度。
慢慢增加米粉的量。從每次喂1～2勺開始，寶寶適應以后，慢慢增加到3～4勺，每天喂1～2次。