嬰兒米粉是以大米為原料的,并且其中添加鈣、鐵等營養元素,它可供母乳或奶粉不能滿足營養需求的嬰兒。嬰兒米粉可作用為輔食添加。剛開始添加時,應當先少添加一些,以免出現過敏,那嬰兒米粉吃多了怎么辦?
嬰兒米粉吃多了怎么辦
可以把嬰兒米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后,這個時候加,也就是說從一開始添加輔食就要注意輔食,要和奶在同一個時間加,而要避免在兩次奶中間加。
剛開始添加米粉的時候,我們讓他吃得少一點,因為也有個別的孩子會對米粉過敏,那就非常少。吃得少一點,就會避免這些問題,開始加5克左右,就是小湯勺,一勺大概2.5克,一勺兩勺,調成漿糊給孩子吃就可以了,吃奶前,給一小點泥糊,讓他嘗一嘗。
吃的過程,在輔食添加初期,我們添加輔食主要目的不是為了補充營養,而是為了讓他學吃飯,讓他學習用他的舌、口腔不斷地擠壓,用舌和口腔的運動把食物咀嚼吞咽,這是吃飯的過程。
嬰兒米粉怎么沖
沖米粉的時候不能用熱水,否則營養元素會流失,水不夠熱,米粉不溶解,而且容易粘成一團。沖米粉要用溫水沖開,加水后要等米粉浸濕然后用筷子攪拌。當然片狀的嬰兒米粉沖調相對粉狀嬰兒米粉簡單,因為片狀米粉不會結成一團,就是口感不如粉狀米粉細膩。
開水的溫度:水煮開后,放涼到50度左右。
如何攪拌:米粉浸濕后,用筷子順時針方向攪拌,或者邊加水邊攪拌。
普通米粉的沖調和營養米粉(配方奶米粉和母乳米粉)一樣,舀出米粉后,加入適量溫水,先泡一泡,待米粉都浸濕后用筷子往順時針方向不斷攪拌。
如果在米粉中加入蘋果汁,只需用榨汁機榨汁后,加入到米粉中,再加入適量的溫水,然后用筷子往順時針方向不斷攪拌。
大概1匙米粉加入3~4匙溫水,沖調后,可以先靜置1分鐘,口感更好。如果有結成團的也不用擔心,畢竟用勺子喂,結團的沉到下面去了,不過還是要小心不要讓寶寶咽下去。