米糊是半固態(tài)狀的食品,它適宜6個(gè)月以上的寶寶食用,米糊當(dāng)中有大米、小米、各種蔬菜等,通過添加米糊可以幫助寶寶補(bǔ)充奶粉當(dāng)中缺少的營(yíng)養(yǎng)成分,能讓寶寶健康成長(zhǎng)。米糊也不能盲目添加,那寶寶吃米糊注意什么?
寶寶吃米糊注意什么
添輔食一點(diǎn)不能著急,每天要觀察寶寶的大便,一旦大便不好拉肚子,就要停止,等好了以后再加。每樣食物最好適應(yīng)一個(gè)星期再加新的食物,不可過急過多。
寶寶在開始添加輔食時(shí),都還沒有長(zhǎng)出牙齒,因此父母只能給寶寶喂流質(zhì)食品,逐漸再添加半流質(zhì)食品,最后發(fā)展到固體食物。如果一開始就添加半固體或固體的食物,寶寶肯定會(huì)難以消化,導(dǎo)致腹瀉。應(yīng)該根據(jù)寶寶消化道的發(fā)育情況及牙齒的生長(zhǎng)情況逐漸過渡,即從菜湯、果汁、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再過渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉。這樣,寶寶才能吸收好,才不會(huì)發(fā)生消化不良。
米糊應(yīng)該以天然清淡為原則,制作的原料一定要鮮嫩,可稍添加一點(diǎn)鹽或糖,但不可添加味素和人工色素等,以免增加寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。
寶寶添加輔食的注意事項(xiàng)
配方合理 均衡營(yíng)養(yǎng)健康成長(zhǎng)。寶寶的健康成長(zhǎng)需要均衡的營(yíng)養(yǎng)支持,因此在給寶寶選擇輔食時(shí),一定要注重配方的合理性與科學(xué)性。一般,輔食最簡(jiǎn)單的配方只含一種或兩種食物,如谷物類加一種肉類,稱之為基本混合膳食。但最好能增加一些其他食物以供給寶寶多種營(yíng)養(yǎng)素,使之成為更完善而平衡的飲食。如選擇米粉時(shí),可以選擇配方全面而合理的雀巢金裝米粉,科學(xué)配比20多種營(yíng)養(yǎng)素,不僅含有鈣,鐵,鋅,磷等礦物質(zhì),維生素A,D,E,C,B1,B2,葉酸等,幫助補(bǔ)充寶寶成長(zhǎng)所需,益于身體抵抗力。
還含有進(jìn)口的DHA,有助于寶寶腦部以及視力發(fā)育;同時(shí),雀巢金裝米粉的活性益生菌+益生元組合,通夠過維持寶寶腸道健康,從而有益于寶寶身體抵抗力和健康成長(zhǎng)。此外,現(xiàn)代越來越多的嬰兒米粉也逐漸開始更加關(guān)注于現(xiàn)代食品趨勢(shì)和嬰兒后天健康成長(zhǎng),像雀巢金裝米粉獨(dú)有CHE水解技術(shù),使米粉中的大分子水解成小分子,可以讓寶寶能夠更好的吸收米粉中的營(yíng)養(yǎng)成份。