嬰兒米粉就是非常適合嬰兒食用的輔食之一,不僅可以給予寶寶補充足夠的營養,也對寶寶的成長需要有著很大的幫助。很多寶媽們知道嬰幼米粉對寶寶的好處,但是不知道如何沖調。那么,沖調嬰兒米粉的注意事項有哪些呢?
沖調嬰兒米粉的注意事項
1準備好溫水。由于米粉里面大多添加了益生菌、維生素等營養物質,因此不能用過燙的水給寶寶沖米粉,否則容易造成營養物質流失。
2準備好帶有刻度的碗或者杯子。米粉盡量按照比例沖泡,這樣寶寶吃起來既不覺得過稀,也不會過稠了。
3沖米粉時,要一邊倒米粉一邊攪拌,這樣能把米粉攪拌均勻,不至于結成塊。
4給寶寶喂米粉時,要用勺子從表面一層層的往下舀著喂,因為由于用溫水沖泡,在冬天米粉涼的很快。
5米粉不要充當正餐給寶寶吃,而是當寶寶加餐食用比較好,比如晚上睡覺前,寶寶喝一些米粉容易入睡。
在給寶寶喂食米粉時,最好用湯勺來喂,如果用奶瓶喂的話,很有可能會出現黏糊的情況。在初次給孩子喂米粉時,要觀察寶寶第一次吃過米粉后的反應,如果有不良反應的話,要立即停止給寶寶喂米粉。關于嬰兒幾個月吃米粉這個問題就為大家介紹到這里,希望對大家有所幫助。
嬰兒營養米粉怎么做
步驟一: 大米的準備:米有很多種,最好是用早稻米。其它的米也都可以。但是千萬不可以用糯米,因為糯米難消化。有些媽媽們會把米洗一下。涼干再去磨,這樣不好,最好直接用買來的米,因為米的表層還是很有營養的。
步驟二:輔料的準備:烏豆:補血的功效。
蓮子:清火的功效。
核桃:補腦的功效。
意仁米:補腎的功效。
雞肫皮(雞內金):消化的功效。
懷山(山藥):消化的功效。
步驟三:將步驟二準備的所有東西放在鍋里中火炒3分鐘,起鍋。再將步驟一的米中火炒三分鐘。然后將步驟二已經炒好的倒入鍋中攪拌一下起鍋。然后等所有東西冷卻就可以進入第四步驟了。
步驟四:將自己已經炒好的東西帶上去菜場邊磨粉的作坊里磨一下,一般作坊磨兩次就好了,你要強調他們磨三次,因為磨三次后的粉才會細膩。寶寶才會喜歡。
步驟五:磨好的粉帶回家。裝在我們空的奶粉罐里。因為這樣不會潮解,以及保存的時間也會久點。
步驟六:將米粉用奶粉的量勺取出適量的米粉(量的多少取決于孩子)。倒入小鍋中(鐵質的水勺也行),再加入適量的冷水/溫水。不可以用熱水。然后放在煤氣灶上。煤氣調自小火。然后用筷子在鍋里反覆的攪拌。直到聞到米糊的香味。大功告成!