2019-08-22 11:34:50出處:PCbaby作者:佚名
一說到水果榴蓮,喜歡的人愛得要死,討厭的人恨得要死。榴蓮有著“水果之王”的美譽,不可否認的是榴蓮含有多種營養物質,是很好的滋補水果,常常被用作女性補養身體的補品。那么下面一起來看下月經后可以吃榴蓮嗎? 月經后可以吃榴蓮嗎榴蓮氣味強烈,對于無法忍受其氣味的人來說,以“臭”字來形容毫不夸張,其實榴蓮的營養極其豐富,通常被用來當作病人、產后婦女補養身體的補品,可以增強人體免疫力和提高人體細胞的抗氧化能力。 好處一:改善痛經困擾。 因為榴蓮是一種熱性質的水果,吃榴蓮可以改善痛經,起到調整月經的作用,尤其能夠幫助改善經常腹部受涼,手腳冰凍的女性的經期。 好處二:增強抵抗力。 經常吃榴蓮會讓人身體健康,抵抗力增強,榴蓮可以滋脾補氣、補腎壯陽,是一種具有滋補效果相當好的水果,如果是大病初愈或者產后女性,都可以吃榴蓮起到補身體的功效。 好處三:體寒女性的滋補品。 榴蓮能改善腹部寒涼,促進體溫上升,是寒性體質者的理想補益佳品。 月經過后吃榴蓮的作用和功效1.滋陰壯陽:榴蓮富含多種營養元素,其中的糖分含量很高,而且含有大量的淀粉和蛋白質,還含有多種維生素、脂肪和鈣等營養成分,對身體虛弱的人來說是很好的補品,它具有強身健體、滋陰壯陽的作用。 2.增強免疫力:榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體,參與其合成代謝,能提高機體的免疫功能,調節體內酸堿平衡,以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。 3.治療痛經:榴蓮的營養價值很多,它還可以緩解痛經哦!因為榴蓮是熱性水果,因此食用后可以起到活血散寒、緩解經痛的作用,特別適合體寒痛經怕冷的mm吃。同時,榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進體溫上升,對寒性體質的朋友非常有幫助。 4.開胃促食欲:榴蓮的特殊味道雖然爭議很大,可你不知道吧!榴蓮的營養價值還體現于這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效,就是開胃、促進食欲。 |
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