49歲為什么月經總提前怎么辦,49歲沒月經了怎么辦

　　絕經是每位女性都需要經歷的一個過程，當女性到達一定的年紀的時候，慢慢的就會出現經常性月經不調的現象，比如月經量少、月經推遲、月經提前。雖然這是女性們必須經歷的一個過程，可是仍然有些人不清楚49歲的自己為什么會出現月經提前的情況，又該如何面對。所以，接下來小編給大家解答這兩個問題。

49歲為什么月經總提前怎么辦

　　人們一旦進入更年期，就會伴隨著各種不適的癥狀，而這種不適的癥狀有很多種，又有輕重之分，像更年期月經不調是較常見的女性更年期癥狀。月經來后不走，月經周期長是內分泌失調，月經失調，臨床表現為月經紊亂、潮熱汗出、易激動、煩躁、疲倦、失眠、頭痛等癥狀。另外，正是因為體內性功能自身調整作用，FSH可至正常水平，出現排卵性月經周期，因而偶有多年不孕婦女，在絕經前期突然受孕。隨著年齡的增長，卵巢功能由不穩定到衰退，平衡失調，常常在絕經前表現月經不正常、月經周期紊亂、經期延長、出血不止等，而經前緊張綜合征、乳房周期性脹疼、水腫及頭痛等癥狀消失。

　　月經提前的治療：1、食療法：可用烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9g，先把雞洗干凈放置備用，再把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮爛熟、去藥渣，調味后喝湯食肉，分2次吃完。月經提前每日服用1劑，每個月經周期服3~5劑。

　　2、敷穴法：敷穴法具體做法為拿蓖麻子仁10克，搗爛如泥，敷于頭頂百會穴，見干燥后即更換。

　　3、敷臍法：敷臍法具體做法為取丹皮、黃柏、青蒿各10克，生地、地骨皮各12克，研成粉，取少量醋調成厚糊狀敷于臍孔上，膠布固定，每天換1次。

　　4、煙熏法：煙熏法具體做法為用艾條熏隱白穴，每次20分鐘，每天2次，最好在月經多前即熏隱白穴，在腳拇指甲內側角外一分處。如果沒有艾條可以用香煙代替。

49歲沒月經了怎么辦

　　女性絕經的最佳時間段是在45到55歲之間，黃金年紀是49歲，每個人的身體素質都是不一樣的，所以絕經的時間會有早有晚，但是只要是在最佳絕經期的范圍內出現絕經的，那就是沒有關系。當然了，45歲絕經和55歲絕經，肯定也是會有所不同的，女性每個月的月經就相當于是一次排毒，那若是能夠保持到49歲左右的時候絕經，肯定是比較好的，別想著通過一些不合適的方式延遲絕經，若是過了55歲，月經還在，那也是不好的，對健康不利。當女性出現絕經前的癥狀時，我們可以通過飲食進行調理，延緩卵巢衰老的速度，推遲絕經的年齡。黃豆及豆制品就是女性不錯的飲食調理選擇，因為黃豆富含天然雌激素，女性多吃多促進卵巢分泌雌激素哦。

　　另外，如果是過早閉經可以加速衰老因卵巢早衰引起的早閉經癥狀，會加速女性衰老，引起心腦血管疾病、骨質疏松、睡眠質量下降、尿痛、尿頻、性生活不和諧等。盲目節食會導致育齡女性閉經，引起內分泌失調，使生殖器官發生萎縮，影響到生育的功能，因此過早閉經的女性需要及時治療