孕婦分娩補(bǔ)助怎么辦理,孕婦分娩補(bǔ)助卡在哪領(lǐng)

　　隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，社會基礎(chǔ)設(shè)施的完善，如今職業(yè)婦女如果因生育而離開工作崗位中斷收入，都可以獲得法律法規(guī)對頂?shù)姆置溲a(bǔ)助，不過一般這種補(bǔ)助需要根據(jù)規(guī)定提供一些相關(guān)的資料以及信息，然后通過一定的條件和程序才能拿到。那么，孕婦分娩補(bǔ)助卡在哪領(lǐng)?

孕婦分娩補(bǔ)助卡在哪領(lǐng)

　　分娩補(bǔ)助卡是領(lǐng)取分娩補(bǔ)助的憑證，先辦好分娩補(bǔ)助卡才能按程序領(lǐng)到補(bǔ)助。首先，已孕婦女到所屬鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院或防保所進(jìn)行常規(guī)孕期檢查，確定已懷孕，領(lǐng)取《孕產(chǎn)婦保健手冊》和“農(nóng)村孕產(chǎn)婦住院分娩補(bǔ)助申請表”，填好自己的基本情況后，到村委或街道居委簽字蓋章，然后交到所屬鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院或防保所換取“農(nóng)村孕產(chǎn)婦住院分娩補(bǔ)助卡”。為確保孕婦孕期的安全，孕婦孕期至少到醫(yī)療保健單位產(chǎn)前檢查5次以上。到住院分娩時(shí)帶上“農(nóng)村孕產(chǎn)婦住院分娩補(bǔ)助卡”和《孕產(chǎn)婦保健手冊》，出院時(shí)可憑此卡和出院發(fā)票在分娩單位直接領(lǐng)取補(bǔ)助款。

　　分娩補(bǔ)助多少可以減輕人們的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，不過分娩補(bǔ)助資金的多少會因?yàn)榈貐^(qū)差異而有所不同。屬農(nóng)村戶口，如已分娩的，在分娩單位領(lǐng)兩張農(nóng)村孕產(chǎn)婦項(xiàng)目補(bǔ)助表，填寫一式兩份，回當(dāng)?shù)匦l(wèi)生院蓋章，出院以后拿出院清單可在管轄醫(yī)院領(lǐng)取現(xiàn)金400元。現(xiàn)在，由08年全年活產(chǎn)嬰兒的33%，增加到09年全年活產(chǎn)嬰兒的65%。每例補(bǔ)助的金額由08年的住院分娩正常產(chǎn)補(bǔ)助100元，提高到09年每例住院分娩正常產(chǎn)補(bǔ)助400元，危重?fù)尵仍挟a(chǎn)婦每例補(bǔ)助500元增加到1000元。

孕婦睡眠不好怎么改善

　　女性懷孕之后會出現(xiàn)睡眠不好的狀況。遇到這種情況不用驚慌，我們可以通過改變一些習(xí)慣來改善孕婦的睡眠情況。

　　首先，我們可以適當(dāng)?shù)脑黾诱眍^的高度。增加枕頭的高度，可以有利于改善睡眠質(zhì)量，還可以用枕頭來支撐腹部或者是背部。也可以在腿中間墊上一個(gè)枕頭，這樣也會避免腿部浮腫現(xiàn)象的產(chǎn)生，而且有助于睡眠。

　　其次，白天盡量少睡。好多女性在懷孕之后會出變得非常的懶散，不愿動(dòng)，精神乏困，特別的愛睡覺，所以好多準(zhǔn)媽媽白天大部分時(shí)間都在睡覺，如果白天睡得太多了，晚上就會容易失眠。所以準(zhǔn)媽媽白天最好是找一些事情來做，這樣可以緩解嗜睡的現(xiàn)象，白天少睡了，晚上也會改善失眠的情況。

　　最后，在飲食上也應(yīng)該注意。睡前不要喝咖啡茶這樣的飲品。可以喝點(diǎn)牛奶加蜂蜜，這樣有助于入睡，最好是提前兩個(gè)小時(shí)喝，如果喝的太多了，也會出現(xiàn)尿頻的情況。如果晚上喝太多的水也會影響深夜的睡眠。