月經期間感冒以打針嗎，月經期間感冒會瘦嗎

　　我們知道女性在月經前由于身體在不斷的流血，所以會帶走部分的營養物質，導致體內的營養物質下降，身體會隨之變得虛弱，所以很容易患病。如果在月經期間染上感冒是非常痛苦、難受的。那么月經期間感冒會瘦嗎？下面一起來看看。

月經期間感冒會瘦嗎

　　月經期間體重是會增加的，所以是會胖的。因為在月經期間，體內的雌性激素和孕激素都是降到最低點，這時就會造成身體內的水鈉潴留，比如可以引起體表水腫、胃黏膜水腫、腸道黏膜輕度水腫，所以就會使體重增加。另外有人也會表現為在月經期間出現惡心、嘔吐的情況，主要是由于雌性激素的下降引起的水鈉潴留所導致的。所以在月經期間，建議盡量是低鹽飲食，避免加重水鈉潴留的情況，會使體重更加增加，而導致身體的不適。

　　感冒期間，相對來說是容易瘦的。感冒是上呼吸道感染的統稱，是由于機體受涼、淋雨、熬夜、酗酒、疲勞等誘發因素，使病毒、細菌、支原體、衣原體、立克次體等病原體入侵到體內，使呼吸道黏膜出現充血和水腫以及大量炎性物質滲出。體內的免疫反應在這個時候非常強烈，甚至出現體溫的波動，體溫逐漸升高的趨勢。這個時候體內的能量代謝增強，容易消耗體內的能量，使患者體力下降。此時體內的脂肪也會較正常的時候代謝要迅速，從而導致體重下降。所以感冒期間，要適當的臥床休息，注意個人營養供給，補充能量，增強體質，對于感冒病情的恢復是非常有利的。

經期不能吃什么水果

　　相信很多女性朋友都出現過痛經的現象，這多數是由于經期不當的飲食喜歡引起的，那么在經期哪些水果可以吃，哪些水果不可以吃呢？今天，我們就來說說在月經期間不能吃的水果有哪些。

　　1、女性在月經期間不宜吃寒涼食物。經血是子宮內膜的剝落，藉由子宮的收縮將經血排出，而吃寒涼食物時，腸胃的溫度下降，影響到子宮收縮變差，經血較難排出，于是形成血塊，子宮為將血塊排出，只得加大收縮的力度，這是吃寒涼食物可能造成經痛的原因。

　　2、火龍果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇異果、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚等屬于寒涼性的水果，在女性經期不能吃。

　　3、另外，茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都應該避免在經期內食用，以免造成血液不流暢的狀況。

　　4、經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生姜來平衡體內血液循環，促使血液流暢。