月經期吃什么豐胸效果好,來月經能不能吃楊梅

　　每位女性都希望自己的胸部曲線完美，胸部豐滿，所以會想方設法進行豐胸。有些女性可能會感受到，在月經期間由于激素變化胸部會有不同的反應，想在月經期間達到豐胸的效果。那么，這種做法是對的嗎？月經期間吃什么豐胸效果最好？

月經期間吃什么豐胸效果最好

　　酒釀含有醣化酵素和豐富的酵母菌，是天然的荷爾蒙來源，因此具有促進乳腺發育、腸道健康的好處! 最佳食用時間：月經來的前七天。山藥含有豐富的氨基酸、粘蛋白、多酚氧化及礦物質成分，有助于脾、腎、肺三經。就中醫角度來說，乳腺歸于肝、脾、胃經，所以有入肝脾經的料理，對乳房發育也有益。

　　月經期間多吃水果，不僅能攝取足夠的維生素，同時還能獲取抗癌物質，木瓜、無花果、獼猴桃等都是豐胸水果，而且木瓜熟吃效果更好哦。各種海產品中含有人體所需的多種微量元素還有膠原蛋白，有獨特的豐胸作用。經期可多吃一些黃魚、甲魚、帶魚、魷魚、牡蠣等海產品。月經期間增加大豆類食物的攝入對豐胸大有裨益，因為大豆中有異黃酮這種物質，可以有效提高女性身體中的雌激素水平，促進乳腺的發育，每天吃點豆制品對豐胸很有好處。種子、堅果類食品包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。而且，堅果和種子食品可增加人體對維生素E的攝入，而攝入豐富的維生素E能讓乳房組織更富有彈性。

人流后什么時候來月經

　　一般來說，女性做完人流手術后約1個月后就會來月經。女性做完人流手術后，體內的激素將會迅速減少，那么正常的月經就會受到影響。通常情況下，人流手術后的22天內，女性的卵巢的排卵功能將會恢復，那么1個月左右就會出現月經了。

　　但是少數女性在人流后經期將會延長，并且可能出現周期長度不一或者閉經等月經失調的癥狀。這是跟女性的懷孕時間和個人的身體素質不同有關，導致人流后出現月經的時間也不一樣，而人流后月經的量少等現象將會在2-3個月有所改善。但是如果做完人流手術后，月經不調的持續時間長或者50天后都沒有來月經，這時候就需要去醫院進行檢查。同時如果出現了發熱、白帶量增多并有異味時需要注意是否是術后感染，盡快去醫院進行診斷和治療，避免對身體帶來更大的危害。