產(chǎn)后子宮積血排不掉，產(chǎn)后子宮硬好還是軟好

　　產(chǎn)后因?yàn)樵谏�孩子過(guò)程中，有些處理沒(méi)有處理得當(dāng)，又因?yàn)樽訉m沒(méi)有恢復(fù)好，可能就會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)后子宮積血排不掉的情況，那么產(chǎn)后子宮積血排不掉應(yīng)該怎么辦呢?產(chǎn)后子宮有積血一段時(shí)間以后，積血還在產(chǎn)后子宮內(nèi)，那么就要考慮去醫(yī)院讓醫(yī)生來(lái)治療，自己不要瞎想，也不要自己使用一些方法來(lái)治療。

產(chǎn)后子宮積血排不掉

　　產(chǎn)后惡露與積血的排除非常的關(guān)鍵，也是預(yù)防婦科疾病的關(guān)鍵。如果恢復(fù)不好惡露排除不干凈，有可能引發(fā)大出血，而且惡露一定要及時(shí)排出體外，否則會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的身體傷害。那么產(chǎn)后如何排除宮腔積血?

　　1、調(diào)整作息，產(chǎn)后疲倦是比較常見(jiàn)的，還要照顧寶寶休息上自然有影響。休息不好，很有可能導(dǎo)致宮縮乏力，就會(huì)直接影響子宮積血的排出。一定要保障充足的睡眠，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/P>

　　2、飲食，多吃熱量高具有暖宮功效的食物，尤其是要多喝點(diǎn)熱湯。身體發(fā)熱就不易形成大的血塊，引發(fā)淤堵造成積血的情況。積血越多造成大出血的可能就越大，可以通過(guò)發(fā)熱食物促進(jìn)積血的排出。

　　3、運(yùn)動(dòng)，要想使積血更快的排出體外，光躺著是不行的，一定要多走動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)加速新陳代謝，使積血排得更快，也更容易掉出來(lái)。一般在生產(chǎn)后第二天就可以下床走動(dòng)了。

　　4、揉壓肚子，生產(chǎn)第二天就要對(duì)腹部進(jìn)行揉壓，促進(jìn)血性惡露的排出，按摩一會(huì)后要適度的按壓一下小肚子，這個(gè)時(shí)候就會(huì)明顯的感到有積血排出，這是借助外力盡快排凈惡露的一個(gè)好方法。

　　母親在生下孩子之后，體內(nèi)的淤血會(huì)有一部分殘留在體內(nèi)，這就需要在坐月子期間恢復(fù)身體的時(shí)候把殘留的淤血排出體外，但是因?yàn)橛行┊a(chǎn)婦身體的原因，這些積血排不出。那么產(chǎn)后積血排不出來(lái)怎么辦?

　　產(chǎn)后積血排不出來(lái)怎么辦

　　1、調(diào)整作息，產(chǎn)后疲倦是比較常見(jiàn)的，還要照顧寶寶休息上自然有影響。休息不好，很有可能導(dǎo)致宮縮乏力，就會(huì)直接影響子宮積血的排出。一定要保障充足的睡眠，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/P>

　　2、飲食，多吃熱量高具有暖宮功效的食物，尤其是要多喝點(diǎn)熱湯。身體發(fā)熱就不易形成大的血塊，引發(fā)淤堵造成積血的情況。積血越多造成大出血的可能就越大，可以通過(guò)發(fā)熱食物促進(jìn)積血的排出。

　　3、運(yùn)動(dòng)，要想使積血更快的排出體外，光躺著是不行的，一定要多走動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)加速新陳代謝，使積血排得更快，也更容易掉出來(lái)。一般在生產(chǎn)后第二天就可以下床走動(dòng)了。

　　4、揉壓肚子，生產(chǎn)第二天就要對(duì)腹部進(jìn)行揉壓，促進(jìn)血性惡露的排出，按摩一會(huì)后要適度的按壓一下小肚子，這個(gè)時(shí)候就會(huì)明顯的感到有積血排出，這是借助外力盡快排凈惡露的一個(gè)好方法。

產(chǎn)后子宮硬好還是軟好

　　產(chǎn)后子宮硬可以揉嗎?我們都知道，產(chǎn)后的時(shí)候子宮的位置媽媽們要好好的愛(ài)護(hù)。在產(chǎn)后的時(shí)候可以多揉揉自己的子宮幫助子宮恢復(fù)。還有很多方法可以促進(jìn)產(chǎn)后子宮的恢復(fù)，那么，產(chǎn)后怎么恢復(fù)子宮呢?產(chǎn)后子宮多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)?

　　產(chǎn)后子宮硬可以揉嗎

　　提到子宮穴，我想很多女性朋友就已經(jīng)明白了很多，子宮穴可謂是女性朋友的“福穴”，經(jīng)常對(duì)其進(jìn)行按摩能很好的對(duì)子宮產(chǎn)生極好的保護(hù)作用。 其中對(duì)于剛生完孩子的孕婦而言，此時(shí)的子宮處于相對(duì)虛弱的狀態(tài)，而通過(guò)對(duì)子宮穴進(jìn)行按摩能很好的促進(jìn)子宮的正常收縮。 既能很好的減少子宮不良出血的癥狀，更好的促進(jìn)子宮進(jìn)行恢復(fù)，使得子宮內(nèi)的惡露更好快速的排出體外，對(duì)于維護(hù)女性子宮健康發(fā)揮十分關(guān)鍵的作用。

　　子宮穴位于下腹部肚臍中心處大約4個(gè)手指的部位，對(duì)其按摩的方法也很簡(jiǎn)單易行。在對(duì)子宮穴進(jìn)行按摩的時(shí)候，雙手相互交叉然后疊放在小腹中間的位置，緊緊按壓在腹部并進(jìn)行按摩，手部的力度不能過(guò)重，以免對(duì)腹部?jī)?nèi)的臟器產(chǎn)生不良損傷，此外以腹部有熱力的感覺(jué)為宜。 并且，經(jīng)常對(duì)子宮穴進(jìn)行按摩也是調(diào)理宮寒的主要手段，所以說(shuō)，對(duì)于一些患有宮寒的女性也可以試著對(duì)子宮穴進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨ε?

　　相信生活中有很多女性都不知道順產(chǎn)后揉肚子，對(duì)身體恢復(fù)有很大的幫助，產(chǎn)后女性很容易出現(xiàn)便秘，此時(shí)多揉揉肚子，可以有效防止便秘的出現(xiàn)。產(chǎn)后媽媽?xiě)?yīng)多做腹部按摩，促進(jìn)腰部任脈及胃腸的氣血運(yùn)行，可加速成腸胃蠕動(dòng)，調(diào)理胃酸、胃痛、胃脹及胃腸的消化功能，有利于及早的恢復(fù)體形。

　　產(chǎn)后子宮如何護(hù)理呢

　　女性的體格屬于陰，在正常飲食中，如果吃太多的偏冷食物，它會(huì)消耗身體的陽(yáng)氣，導(dǎo)致冷濕邪氣侵入體內(nèi)，然后破壞子宮的功能。除了吃冷凍食品外，一些偏涼的食物應(yīng)該少吃，比如西瓜、梨、綠豆、苦瓜、蝸牛、螃蟹等。即使想吃也必須加熱再食用，也分四季。另外，經(jīng)常夏天穿暴露肚臍的衣服，短裙、短褲或者長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房等，會(huì)對(duì)身體造成傷害，冷邪造成宮寒的情況出現(xiàn)。

　　前列腺素屬于一種脂肪酸，可引起女性子宮收縮和肌肉的痙攣情況。35歲以下的子宮內(nèi)膜異位癥患者分泌的前列腺素含量較高，法國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，秋刀魚(yú)、金槍魚(yú)等深海魚(yú)類(lèi)含有大量的ω-3脂肪酸，可抑制女性前列腺素的分泌。運(yùn)動(dòng)學(xué)家表示，游泳是不錯(cuò)的鍛煉女性子宮的方法，只要保證在每個(gè)星期可以游泳兩次，每次是兩個(gè)小時(shí)左右就可以很好地鍛煉女性子宮的收縮能力。增加子宮的彈性，減少宮縮引起的痛經(jīng)，也可以減緩背部的疼痛感。