新生兒第3周

男嬰：身高48.6-55.8cm；體重2.93-4.66kg；頭圍33.3-37.9cm。

女?huà)耄荷砀?7.4-55.0cm；體重2.85-4.65kg；頭圍32.8-37.5cm。

注：以上數(shù)據(jù)根據(jù)衛(wèi)生部《中國(guó)7歲以下兒童生長(zhǎng)發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》整理而成。

寶寶的能力發(fā)展主要是指：大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)動(dòng)作、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)和語(yǔ)言、情緒、社交等方面的全面發(fā)展，只是每個(gè)寶寶各個(gè)月齡重點(diǎn)稍有不同，這也和寶寶的自身發(fā)育特點(diǎn)有關(guān)系，3周寶寶的基本能力表現(xiàn)包括：

語(yǔ)言能力：從一個(gè)出生20天的女孩的發(fā)音記錄來(lái)看，出現(xiàn)的輔音有7個(gè)，元音有5個(gè)；較早出現(xiàn)的輔音是發(fā)音部位靠后的喉音，元音主要是不圓唇的低元音。

運(yùn)動(dòng)能力：伸出手臂、雙腿嬉戲；俯臥時(shí)會(huì)短暫抬起頭。

寶寶到了第3周了，對(duì)于各方面的營(yíng)養(yǎng)需求越來(lái)越大了，需要適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)肝油。魚(yú)肝油中含有脂溶性維生素A、D，維生素A可以幫助寶寶維持機(jī)體正常生長(zhǎng)，促進(jìn)生殖、視覺(jué)、上皮組織健全及抗感染免疫。維生素D的主要功能是促進(jìn)寶寶小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收，促進(jìn)腎小管對(duì)鈣磷的重吸收。如果寶寶缺乏維生素D，很容易患上手足搐搦癥和幼兒期佝僂病。

在給新生兒加服濃縮魚(yú)肝油的時(shí)候，剛開(kāi)始可以每天一滴，逐步增加，但最多不超過(guò)5滴。同時(shí)可服適量鈣劑，每天不超過(guò)0.5克。

在服用魚(yú)肝油的過(guò)程中，要觀察孩子的大便，若發(fā)現(xiàn)有消化不良現(xiàn)象時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少魚(yú)肝油的用量，待孩子適應(yīng)、大便正常后再逐漸增加。

由于魚(yú)肝油不是小兒維生素A和D的唯一來(lái)源，所以母乳喂養(yǎng)的媽媽，可以通過(guò)多吃富含維生素A和D的食物，來(lái)幫助寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。此外，在孩子稍大后，還可以通過(guò)多給孩子曬曬太陽(yáng)，直接從陽(yáng)光中吸收維生素D。

1、過(guò)度哭鬧

如果寶寶每次連續(xù)哭吵3個(gè)小時(shí)以上，一周超過(guò)3天都是這樣，而且持續(xù)至少3周，并不是因?yàn)樯�病或身體不適而哭鬧，那么有可能是嬰兒過(guò)度哭吵——這是指寶寶在其他方面都很健康，但卻哭鬧不停。

2、晚間的易怒、焦躁

當(dāng)寶寶聽(tīng)到新的聲音時(shí)，他的心律和吮吸節(jié)奏會(huì)發(fā)生明顯的變化。當(dāng)媽媽看到寶寶變得煩躁不安時(shí)，就讓他安靜一段時(shí)間。給寶寶做按摩、抱抱他或搖搖他，都能幫助他安靜下來(lái)。

3、注意營(yíng)養(yǎng)

及時(shí)給寶寶補(bǔ)充魚(yú)肝油，如果寶寶在出生后沒(méi)有注射過(guò)維生素D，那么在3-4周應(yīng)該及時(shí)添加魚(yú)肝油，以防止佝僂病的發(fā)生。服用魚(yú)肝油不適合長(zhǎng)期服用，應(yīng)建議媽媽多帶寶寶出去曬曬太陽(yáng)。

4、新生兒睡眠

（1）保證睡眠。一般來(lái)說(shuō)，寶寶每天可以睡16-17個(gè)小時(shí)，到了6個(gè)月大的時(shí)候會(huì)下降到每天13-14個(gè)小時(shí)。

（2）教會(huì)寶寶分清日夜，鼓勵(lì)他在晚間多睡，滿足其睡眠要求。

（3）跟大人相比，嬰兒睡得不沉，很容易被驚醒。父母要?jiǎng)?chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。

（4）安撫每晚在淺層睡眠階段都會(huì)醒來(lái)的寶寶。睡得好的寶寶會(huì)在短暫驚醒后再慢慢入睡，而睡不好的寶寶則會(huì)馬上哭鬧，找人安撫。到了幾周、最遲到兩個(gè)月大，無(wú)論是在白天或晚上，嬰兒都能在驚醒后平靜地再次入睡。

這周寶寶不用體檢，如果你對(duì)育兒?jiǎn)栴}有什么疑問(wèn)，可以先記下，等到下次體檢時(shí)，向醫(yī)生咨詢。下次體檢將在下周進(jìn)行，請(qǐng)按時(shí)帶寶寶進(jìn)行身體檢查。以下為你介紹寶寶28天體檢的檢查內(nèi)容，方便你提前了解做好準(zhǔn)備。

第二次體檢

檢查時(shí)間：寶寶出生后28天，寶寶1個(gè)月。

體檢項(xiàng)目：測(cè)身高及體重、頭部，眼部與耳部、頸部與胸部，呼吸頻率，有無(wú)呼吸困難、腹部與起步、臀部，是否存在脊柱裂、生殖器及肛門(mén)有無(wú)畸形，男嬰的睪丸是否下降至陰囊、四肢有無(wú)多指或并指（趾），雙大腿能否攤平等。

溫馨提示：滿月體檢尤為重要，這個(gè)時(shí)候還要為寶寶辦理計(jì)劃免疫卡，以確保能夠及時(shí)給寶寶注射疫苗。

本周沒(méi)有需要給寶寶接種的疫苗。寶寶4周時(shí)需要接種的疫苗為乙肝疫苗（第二次）。

乙肝疫苗：寶寶4周的需要給寶寶打第二針乙肝疫苗加強(qiáng)針，這樣基本可以確保將來(lái)不得乙肝。乙肝疫苗是用于預(yù)防乙肝的特殊藥物。疫苗接種后，可刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生保護(hù)性抗體，這種抗體存在于人的體液之中，乙肝病毒一旦出現(xiàn)，抗體會(huì)立即作用，將其清除，阻止感染，并不會(huì)傷害肝臟，從而使人體具有了預(yù)防乙肝的免疫力，從而達(dá)到預(yù)防乙肝感染的目的。

接種乙肝疫苗是預(yù)防乙肝病毒感染的最有效方法。現(xiàn)有的肝硬化、肝癌多從乙肝發(fā)展而來(lái)，成功地預(yù)防乙肝，實(shí)際就是防硬化、防肝癌第一針。

在和嬰兒互動(dòng)時(shí)，你要密切留意他/她。當(dāng)寶寶的眼光轉(zhuǎn)開(kāi)、扭動(dòng)身體、變得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高興時(shí)，你就能夠判斷地出來(lái)他已經(jīng)玩夠了。

親子游戲：

1、寶寶唱歌了：這個(gè)游戲通過(guò)傾聽(tīng)有節(jié)奏的聲音，提高寶寶對(duì)節(jié)奏的敏感度，提高寶寶說(shuō)話”的熱情。

游戲步驟：寶寶精神狀態(tài)好的時(shí)候，你可以與寶寶面對(duì)面，視線相對(duì)。用自編簡(jiǎn)單的小曲調(diào)，“咿咿——咿咿咿——咿——”，反復(fù)唱給小寶寶聽(tīng)。放慢速度，引導(dǎo)寶寶學(xué)著發(fā)出“咿咿——咿咿咿——咿——”的聲音。寶寶每發(fā)對(duì)一個(gè)音，就親一下寶寶，給寶寶一個(gè)鼓勵(lì)。附和著寶寶的曲調(diào)與寶寶一起唱歌。

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2、寶寶升空了：這個(gè)游戲鍛煉寶寶上肢肌肉，也培養(yǎng)孩子對(duì)爸爸媽媽的信任。

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兒歌推薦：

《小手多靈巧》、《小手拍拍》、《小寶寶》、《五指歌》、《爸爸瞧媽媽看》、《我是一個(gè)大蘋(píng)果》、《包餃子》、《嘰里咕嚕》。

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繪本推薦：

1、嬰教啟蒙系列：

對(duì)于0-1歲的寶寶來(lái)說(shuō)，鮮艷的色彩是寶寶啟蒙的最好方式。嬰教啟蒙系列繪本——《背背，背背》和《抱抱，抱抱》，以鮮艷的色彩，明晰的文字，開(kāi)啟寶寶的啟蒙教育。

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2、《小車車，出發(fā)啦》：

火車、卡車、小汽車，還有公共汽車和拖拉機(jī)，讓我們坐著小車車出發(fā)吧!本玩具書(shū)設(shè)計(jì)安全，圖畫(huà)鮮艷，中英對(duì)照的內(nèi)容有趣而簡(jiǎn)單，寶寶定會(huì)愛(ài)不釋手，用來(lái)進(jìn)行親子游戲再合適不過(guò)!在叮當(dāng)作響的玩耍中，幫助寶寶感知周圍世界，并得到知識(shí)的熏陶。

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爸爸學(xué)堂：

寶寶哭鬧不停，爸爸怎么辦？在寶寶哭的時(shí)候，爸爸不要再試圖搖晃到他不哭，或者笨手笨腳地反復(fù)問(wèn)：“怎么了？怎么了？”他是真的不會(huì)回答你，只會(huì)讓你搖得越哭越厲害。另外，搖晃寶寶是很危險(xiǎn)的，可能導(dǎo)致很多嚴(yán)重后果，例如大腦發(fā)育遲緩、痙攣甚至癱瘓、死亡。

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