新生兒第3周

男嬰：身高48.6-55.8cm；體重2.93-4.66kg；頭圍33.3-37.9cm。

女嬰：身高47.4-55.0cm；體重2.85-4.65kg；頭圍32.8-37.5cm。

注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》整理而成。

寶寶的能力發展主要是指：大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展，只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同，這也和寶寶的自身發育特點有關系，3周寶寶的基本能力表現包括：

語言能力：從一個出生20天的女孩的發音記錄來看，出現的輔音有7個，元音有5個；較早出現的輔音是發音部位靠后的喉音，元音主要是不圓唇的低元音。

運動能力：伸出手臂、雙腿嬉戲；俯臥時會短暫抬起頭。

寶寶到了第3周了，對于各方面的營養需求越來越大了，需要適當補充魚肝油。魚肝油中含有脂溶性維生素A、D，維生素A可以幫助寶寶維持機體正常生長，促進生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。維生素D的主要功能是促進寶寶小腸黏膜對鈣、磷的吸收，促進腎小管對鈣磷的重吸收。如果寶寶缺乏維生素D，很容易患上手足搐搦癥和幼兒期佝僂病。

在給新生兒加服濃縮魚肝油的時候，剛開始可以每天一滴，逐步增加，但最多不超過5滴。同時可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。

在服用魚肝油的過程中，要觀察孩子的大便，若發現有消化不良現象時應適當減少魚肝油的用量，待孩子適應、大便正常后再逐漸增加。

由于魚肝油不是小兒維生素A和D的唯一來源，所以母乳喂養的媽媽，可以通過多吃富含維生素A和D的食物，來幫助寶寶補充營養。此外，在孩子稍大后，還可以通過多給孩子曬曬太陽，直接從陽光中吸收維生素D。

1、過度哭鬧

如果寶寶每次連續哭吵3個小時以上，一周超過3天都是這樣，而且持續至少3周，并不是因為生病或身體不適而哭鬧，那么有可能是嬰兒過度哭吵——這是指寶寶在其他方面都很健康，但卻哭鬧不停。

2、晚間的易怒、焦躁

當寶寶聽到新的聲音時，他的心律和吮吸節奏會發生明顯的變化。當媽媽看到寶寶變得煩躁不安時，就讓他安靜一段時間。給寶寶做按摩、抱抱他或搖搖他，都能幫助他安靜下來。

3、注意營養

及時給寶寶補充魚肝油，如果寶寶在出生后沒有注射過維生素D，那么在3-4周應該及時添加魚肝油，以防止佝僂病的發生。服用魚肝油不適合長期服用，應建議媽媽多帶寶寶出去曬曬太陽。

4、新生兒睡眠

（1）保證睡眠。一般來說，寶寶每天可以睡16-17個小時，到了6個月大的時候會下降到每天13-14個小時。

（2）教會寶寶分清日夜，鼓勵他在晚間多睡，滿足其睡眠要求。

（3）跟大人相比，嬰兒睡得不沉，很容易被驚醒。父母要創造良好的睡眠環境。

（4）安撫每晚在淺層睡眠階段都會醒來的寶寶。睡得好的寶寶會在短暫驚醒后再慢慢入睡，而睡不好的寶寶則會馬上哭鬧，找人安撫。到了幾周、最遲到兩個月大，無論是在白天或晚上，嬰兒都能在驚醒后平靜地再次入睡。

這周寶寶不用體檢，如果你對育兒問題有什么疑問，可以先記下，等到下次體檢時，向醫生咨詢。下次體檢將在下周進行，請按時帶寶寶進行身體檢查。以下為你介紹寶寶28天體檢的檢查內容，方便你提前了解做好準備。

第二次體檢

檢查時間：寶寶出生后28天，寶寶1個月。

體檢項目：測身高及體重、頭部，眼部與耳部、頸部與胸部，呼吸頻率，有無呼吸困難、腹部與起步、臀部，是否存在脊柱裂、生殖器及肛門有無畸形，男嬰的睪丸是否下降至陰囊、四肢有無多指或并指（趾），雙大腿能否攤平等。

溫馨提示：滿月體檢尤為重要，這個時候還要為寶寶辦理計劃免疫卡，以確保能夠及時給寶寶注射疫苗。

本周沒有需要給寶寶接種的疫苗。寶寶4周時需要接種的疫苗為乙肝疫苗（第二次）。

乙肝疫苗：寶寶4周的需要給寶寶打第二針乙肝疫苗加強針，這樣基本可以確保將來不得乙肝。乙肝疫苗是用于預防乙肝的特殊藥物。疫苗接種后，可刺激免疫系統產生保護性抗體，這種抗體存在于人的體液之中，乙肝病毒一旦出現，抗體會立即作用，將其清除，阻止感染，并不會傷害肝臟，從而使人體具有了預防乙肝的免疫力，從而達到預防乙肝感染的目的。

接種乙肝疫苗是預防乙肝病毒感染的最有效方法。現有的肝硬化、肝癌多從乙肝發展而來，成功地預防乙肝，實際就是防硬化、防肝癌第一針。

在和嬰兒互動時，你要密切留意他/她。當寶寶的眼光轉開、扭動身體、變得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高興時，你就能夠判斷地出來他已經玩夠了。

親子游戲：

1、寶寶唱歌了：這個游戲通過傾聽有節奏的聲音，提高寶寶對節奏的敏感度，提高寶寶說話”的熱情。

游戲步驟：寶寶精神狀態好的時候，你可以與寶寶面對面，視線相對。用自編簡單的小曲調，“咿咿——咿咿咿——咿——”，反復唱給小寶寶聽。放慢速度，引導寶寶學著發出“咿咿——咿咿咿——咿——”的聲音。寶寶每發對一個音，就親一下寶寶，給寶寶一個鼓勵。附和著寶寶的曲調與寶寶一起唱歌。

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2、寶寶升空了：這個游戲鍛煉寶寶上肢肌肉，也培養孩子對爸爸媽媽的信任。

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兒歌推薦：

《小手多靈巧》、《小手拍拍》、《小寶寶》、《五指歌》、《爸爸瞧媽媽看》、《我是一個大蘋果》、《包餃子》、《嘰里咕嚕》。

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繪本推薦：

1、嬰教啟蒙系列：

對于0-1歲的寶寶來說，鮮艷的色彩是寶寶啟蒙的最好方式。嬰教啟蒙系列繪本——《背背，背背》和《抱抱，抱抱》，以鮮艷的色彩，明晰的文字，開啟寶寶的啟蒙教育。

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2、《小車車，出發啦》：

火車、卡車、小汽車，還有公共汽車和拖拉機，讓我們坐著小車車出發吧!本玩具書設計安全，圖畫鮮艷，中英對照的內容有趣而簡單，寶寶定會愛不釋手，用來進行親子游戲再合適不過!在叮當作響的玩耍中，幫助寶寶感知周圍世界，并得到知識的熏陶。

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爸爸學堂：

寶寶哭鬧不停，爸爸怎么辦？在寶寶哭的時候，爸爸不要再試圖搖晃到他不哭，或者笨手笨腳地反復問：“怎么了？怎么了？”他是真的不會回答你，只會讓你搖得越哭越厲害。另外，搖晃寶寶是很危險的，可能導致很多嚴重后果，例如大腦發育遲緩、痙攣甚至癱瘓、死亡。

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