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鵪鶉蛋燉桂圓
鵪鶉蛋燉桂圓
桂圓
鵪鶉蛋有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效,對治療貧血、營養不良有一定的輔助功效。桂圓則有養血安神、潤膚美容的功效。
推薦人群:
備孕
月子/產后
兒童
忌食人群:
孕期
嬰兒
用料
主料
鵪鶉蛋
150克
桂圓
10顆
調料
紅糖
1茶匙
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