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桂圓也叫桂圓，它是一種富含多種維生素的水果，桂圓可以曬成桂圓干，也可以直接作為水果食用。桂圓干可以用來煮粥、燉湯，也可以直接作為干果食用。人在一般情況下吃桂圓是非常不錯的，對于需要補充維生素的懷孕女性而言，懷孕之后也更應該適量吃桂圓。那么孕婦可以吃桂圓嗎有什么好處？一起來看一看相關的問題。 孕婦可以吃桂圓嗎孕婦不可以吃桂圓。中醫認為，桂圓性溫、味甘、甘溫極易助火，動胎動血。孕婦氣機失調，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰，出現熱象，引起腹痛，“見紅”等流產癥狀，甚至引起流產或早產。因此孕婦吃桂圓是沒有好處的。 雖然從營養成分看，龍眼中含有葡萄糖、蔗糖、維生素A、維生素B及酒石酸等物質，營養很豐富，祖國醫學也認為桂圓有補心安神、養血益脾之效，但桂圓對于孕婦，特別是對孕早期婦女來說，卻是一種“禁果”。 因為桂圓雖然能滋補氣血，益心脾，但它性溫、味甘、能助火化躁，凡具有陰虛內熱的人都不宜食用。對孕婦來講，中醫將其主要生理變化概括為：“陽常有余，陰常不足。”因為孕婦受孕后，陰血聚以養胎，故大多導致陰血偏虛;陰虛常常滋生內熱，孕婦往往出現大便燥結、口苦口干、心悸燥熱，舌質偏紅等胎熱盛，肝火旺的癥狀。故醫家通常有“胎前宜涼”，即常用一些清涼、滋潤的藥品的主張。 婦女懷孕后，大多數出現陰血偏虛、滋生內熱的癥狀，常有大便干結，小便短赤，口苦咽燥等現象。如果此時為了進補而用桂圓，非但不能產生補益作用，反會增加內熱，發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹，甚至大傷胎氣，導致流產。特別是懷孕8個月以內，更屬禁忌。 孕婦可以吃桂圓的情況魚的營養價值非常高，其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養龍眼撥去皮，曬干之后就是桂圓。龍眼和桂圓固然在懷孕時段不可食用，但是龍眼、桂圓對臨產婦女卻是有好處的，它的養分作用可助產婦成功生產。孕婦分娩時、分娩后出現下列情況時，可考慮應用。 孕婦在分娩時要消耗較大的體力，體質虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。此時喝桂圓湯（桂圓為主，加紅棗、紅糖、生姜，以水煎煮而成，對增加體力、穩定情緒、幫助分娩有一定的好處）。孕婦在產生如出現頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現象，此時服一碗桂圓湯，能起到良好的益氣養血作用。若產婦有輕微浮腫者，常喝此湯還有積極的治療作用。 |