中文字幕无码乱码人妻系列蜜桃 ,厨房掀起馊子裙子挺进去视频,丰满人妻熟妇乱又伦精品视

扁平足的危害

扁平足并不是病，扁平足表現(xiàn)為腳內(nèi)側(cè)緣痛或后跟痛、走遠路乏力等，病因可能源于肌肉痙攣，亦可能是骨頭的結(jié)構(gòu)異常。小兒患扁平足的危害都有哪些？扁平足的危害不止疼痛那么簡單，既會導(dǎo)致運動受限，還會引起足部其他關(guān)節(jié)甚至踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)的連鎖反應(yīng)，如發(fā)生炎癥、變形等。對小兒來說，扁平足的危害有以下4點：

1、扁平足經(jīng)常會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)足底筋膜炎、腳底疼痛、跟腱炎，膝蓋骨腱炎，髖骨腱炎、拇趾外翻、阿基利斯氏肌腱炎、腰痛及甚至頸痛等癥狀。

2、容易造成腳跟受傷。因為扁平足的人走路呈內(nèi)八字狀，腳趾朝外，鞋跟外側(cè)與鞋底內(nèi)側(cè)容易磨損而使腳跟受傷。

3、扁平足的人無法長時間的行走或運動。如果長期行走或過度活動，容易造成足部的軟組織過度使用而發(fā)炎，以及關(guān)節(jié)部位受力不當引起疼痛。

4、扁平足還可能會影響脊椎的正常發(fā)育。這是因為扁平足因缺乏腳弓支撐，舟狀骨塌陷，腳底韌帶拉長，再加上受到壓力不均的影響，走路時腳跟往內(nèi)旋轉(zhuǎn)，影響腳跟，后小腿及膝蓋，因為關(guān)節(jié)兩側(cè)韌帶受到不一樣張力的影響，使膝蓋內(nèi)彎，導(dǎo)致功能性短腿，進一步影響骨盆，使大腿及骨盆架傾斜旋轉(zhuǎn)，使骨盆或尾椎骨下移，形成脊椎側(cè)彎，導(dǎo)致斜肩。

如何避免扁平足的危害？

1、合理飲食，合理補鈣；

2、媽媽可以訓(xùn)練爸爸用大腳趾和食指夾東西，或做踮腳練習，以促進足弓發(fā)育；

3、若是跟腱有攣縮，宜每天做跟腱按摩；

4、要避免給寶寶穿硬底鞋。鞋底以中硬度為佳，最好買得寬松一點。但對于很明顯的扁平足，建議先到醫(yī)院測量足弓，再根據(jù)具體情況訂做適合腳型的鞋或鞋墊。

相關(guān)文章

扁平足如何做恢復(fù)運動

網(wǎng)友問答

寶寶一歲多了發(fā)現(xiàn)是扁平足該怎么辦？

向我提問

根據(jù)你小孩的情況來看，這是屬于先天性的扁平足，這是可以自然康復(fù)的，所以小孩的學(xué)走路的過程中，你就需要多觀察小孩的情況，多糾正他，這樣慢慢的調(diào)教小孩，就可以了。而平時你也需要給小孩多做以下：就是需要多注意鍛煉，同時要特別注意減輕足弓壓力。

阿力和小花

兒童扁平足要怎么治療？如何預(yù)防

向我提問

正確選鞋可防扁平足，有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，有堅硬的后跟杯，以穩(wěn)定后跟骨，控制后足外翻的幅度，前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度，定型中底設(shè)計，幫助穩(wěn)定腳形，加強鞋墊的承托力。

郝楊媽咪

寶寶1歲多，是扁平足怎么辦呢？有沒有辦法可以糾正過來？

向我提問

小土豆888999

患有扁平足癥會有哪些影響？

向我提問

平足癥，可同時伴發(fā)有跖筋膜炎、跗骨竇綜合征等。表現(xiàn)為腳內(nèi)側(cè)緣痛或后跟痛、走遠路乏力等。病因可能源于肌肉痙攣，亦可能是骨頭的結(jié)構(gòu)異常。它的危害不止疼痛那么簡單，既會導(dǎo)致運動受限，還會引起足部其他關(guān)節(jié)甚至踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)的連鎖反應(yīng)，如發(fā)生炎癥、變形等。

老幸的3月小馬

七天的寶寶好像有扁平足怎么辦

向我提問

扁平足通常位于足底內(nèi)側(cè)（后足后內(nèi)側(cè)疼痛），且于長期站立或行走后加劇，且常可以出現(xiàn)進行性加重的現(xiàn)象。偶爾疼痛也可位于踝關(guān)節(jié)外側(cè)外踝附近。這是由于足弓塌陷造成后足外翻，繼而腓骨與跟骨相撞擊的結(jié)果。

毛毛蟲的麻米

扁平足會發(fā)展成為平足癥嗎？

向我提問

李潔玲醫(yī)生