剖腹產(chǎn)可以吃生大蒜嗎,剖腹產(chǎn)可以吃幾個(gè)香蕉

2019-11-14 18:31:11出處：PCbaby作者：佚名

標(biāo)簽：產(chǎn)婦可以吃什么水果產(chǎn)婦食譜大全產(chǎn)婦吃什么產(chǎn)后1個(gè)月月子

我要分享

　　香蕉味道好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，又易于消化，食用可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血、通便排血等。但是香蕉性涼，產(chǎn)婦按理說(shuō)是不能吃寒涼食物的，那面對(duì)好吃又營(yíng)養(yǎng)的香蕉就只能眼睜睜看看不能吃嗎?到底，剖腹產(chǎn)后可以吃幾個(gè)香蕉呢?下面由小編為您解答。

剖腹產(chǎn)可以吃生大蒜嗎？

　　剖腹產(chǎn)坐月子時(shí)不能吃蒜。女性坐月子期間的飲食要清淡一些，是不宜吃大蒜的，因?yàn)樗鼘儆谛晾贝碳ば允澄铩Ｒ钱a(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候食用了很多大蒜，就會(huì)影響到身體的恢復(fù)和傷口的愈合。如果是母乳喂養(yǎng)寶寶的話，吃大蒜還可能對(duì)寶寶產(chǎn)生不良影響。

　　大蒜中的營(yíng)養(yǎng)很豐富，只要是合理食用，便能夠?qū)】灯鸬椒e極作用，比如食用大蒜能夠?qū)Ω忻捌鸬街委熥饔谩Ｔ谌粘Ｉ钪校芏嗳硕加兴[的情況，這時(shí)適量的吃一些大蒜，就可以有效的緩解水腫。此外，在大蒜里還含有硫化合物，具有殺菌消炎的功效。

　　在剖腹產(chǎn)女性出了月子后，傷口又已經(jīng)恢復(fù)的情況下，就可以適當(dāng)吃些大蒜了。但是不能吃的太多，否則就容易出現(xiàn)上火、便秘等情況。要是有眼病、肝病的話，就要避免食用大蒜了。

剖腹產(chǎn)可以吃幾個(gè)香蕉？

　　剖腹產(chǎn)排氣后就可以吃香蕉，但要加熱后才可以吃。剖腹產(chǎn)排氣后就代表腸胃已經(jīng)開始恢復(fù)工作，香蕉非常軟，也很易于消化，因而排氣后就可以食用。但是香蕉畢竟性涼，產(chǎn)婦直接吃容易刺激腸胃，最好是加熱了以后再吃，有補(bǔ)血、通便排血等功效，能促進(jìn)產(chǎn)婦早日排便。但是香蕉畢竟屬于寒性食物，因而也不能多吃，四五個(gè)最好。

　　香蕉怎么加熱

　　1、香蕉連皮放于熱水中浸5分鐘。

　　2、香蕉連皮放微波爐中加熱10-30秒。

　　3、香蕉先從冰箱中冷凍后，再取出來(lái)切成片，放油中炸一下再吃。

　　4、把香蕉剝皮切成小片放入盤中，并在盤中加入適量的冰糖，放入蒸鍋中蒸約10分鐘即可。