2019-10-31 09:42:52出處:PCbaby作者:佚名
女性在產(chǎn)后身材是很容易變形的,所以很多的寶媽會采取措施來預防身材變形的情況出現(xiàn),產(chǎn)后寶媽可以帶束腹帶或者使用束腹褲來來預防肚皮下垂的,但是要注意使用時間,而且產(chǎn)后寶媽最好選擇適合自己的塑身工具,剖腹產(chǎn)用束腹帶還是用束腹褲? 剖腹產(chǎn)用束腹帶還是用束腹褲1.產(chǎn)后用束腹帶還是用束腹褲好一定要選擇合適的收腹產(chǎn)品,女性在進行收腹的過程中,一定要結合個人的身體情況,千萬不要使用太過于緊的收腹產(chǎn)品,這樣子很容易會對健康造成一定的影響。 2.束腹帶幫助產(chǎn)后媽媽恢復體型的同時也存在一些副作用。束腹帶通常在長期、長時間使用時,才會帶來一些副作用。一般來說,一天內使用收腹帶的時間不宜超過8小時。還有,躺在床上或坐著休息時最好解開,等下床活動時再綁上即可。正常情況下,收腹帶應在每天飯后30分鐘,排尿之后戴上,睡覺前取下。 3.收腹褲如果正確的使用,確實有著很好的作用,能夠防止女性在產(chǎn)后出現(xiàn)內臟下垂的這種情況,但是如果過早的使用收腹褲,或者是每天使用的時間過長以及勒得過緊都會使身體出現(xiàn)血液循環(huán)不暢,甚至還會引起下肢靜脈曲張,使女性出現(xiàn)腰肌勞損以及痔瘡的嚴重后果。收腹褲應在白天使用,正確使用方法為每天飯后半小時,小便排空之后穿上收腹褲,飯前半個小時將其取下。晚上睡覺前一定要取下收腹褲。 坐月子需要注意的事項1產(chǎn)后兩周,除了吃飯和上洗手間以外,其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動,可能引起子宮下垂。 2 準備兩三條寬度約為30-40厘米,長度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶,防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病,以及小腹突出,體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。 3 前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半,加一點點鹽巴,用毛巾浸濕,擰干,在身上擦。 4 洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養(yǎng)品。 5 嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。 6喂奶時可側躺著喂。 7 不能為小孩洗澡,否則可導致腰酸背痛及手腳酸麻。 8 要有安靜,舒適的環(huán)境。陽光太強時要拉上窗簾,保護眼睛。 9 月子期間不能爬樓梯,產(chǎn)后半年內不能提重物,避免內臟下垂。 |
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