剖腹產十天能吃牛奶嗎,剖腹產三天可以喝牛奶嗎

　　牛奶在生活中是一種比較常見的食物，牛奶其實也是很有營養的喔，甚至很多成長中的青少年都想多喝點牛奶好長高長大呢。但是在剖腹產后這個比較敏感的時期，寶媽們發出了自己的疑問，剖腹產十天能吃牛奶嗎？剖腹產三天可以喝牛奶嗎？

剖腹產十天能吃牛奶嗎

　　牛奶比較容易造成脹氣，所以說患者在剛做了手術之后不能喝牛奶，可以等到腸道恢復蠕動之后再適當飲用一些，也就是說在剖腹產后一星期左右時間適當飲用牛奶就好，此時飲用牛奶不會因為腸道蠕動慢造成腹脹等癥狀發生，只要注意不飲用太涼的牛奶就可以，優先飲用熱牛奶或者酸牛奶有好處，熱牛奶不會造成腹痛等癥狀出現，酸牛奶會有幫助促進消化的作用，對增加食欲也有一定好處，產后除了可以適當飲用牛奶之外，還應該吃一些奶制品，比如：奶酪、奶糖等等，但是一定要少吃多餐，以免進食太多反而造成不良影響。

　　因為牛奶實際上是屬于不容易消化的食物，產婦剛剛經歷了分娩，腸道功能還沒有完全恢復，喝牛奶可能會導致產婦發生脹氣、腹痛、消化不良，甚至可能會發生腹瀉。當產婦的腸道功能逐漸恢復了就可以適量的喝牛奶了，剛開始可以少喝一點，然后每天逐漸增加量，慢慢的達到正常量，這樣不會對腸胃造成一些負面影響。坐月子時不喝涼的牛奶即可，可以加熱飲用。喝了牛奶后母乳更加充足，就不會提心寶寶沒有母乳吃的情況出現。

產婦吃什么好

　　產婦應多吃些雞蛋、豆腐、瘦肉、魚蝦、動物血、動物肝、牛奶、紅糖、山植等物。不過有些地區習慣上主張大吃雞蛋，甚至一天要吃到20～30個，這就沒有必要了，因為吃得過多也無法被身體吸收，會白白地被排泄出去，還會影響正常的消化功能，所以，產婦每天不必超過4～6個雞蛋。

　　產婦要吃紅糖。中醫認為紅糖有散寒作用。由于紅糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以飲服紅糖后會使產婦全身溫暖。紅糖里的鐵、鋅、鎂、銅等物質，還有補血、生乳、止痛的效果。 山楂酸甜可口，食后能增進食欲，幫助消化，而且能興奮子宮，可促促使子宮收縮和加快惡露的排出。