喂母乳的正確姿勢(shì)如下：

1、摟抱式：這種方法也稱為搖籃式，這是最簡(jiǎn)單易學(xué)的姿勢(shì)，也是采用最多的姿勢(shì)。

媽媽可以坐在椅子上，或者半躺在床上，背后靠一個(gè)松軟的靠墊，手肘下和懷中都?jí)|一個(gè)可以作為支撐的墊子或者枕頭，可以墊高腿部屈起膝蓋，這樣會(huì)感覺更輕松，有助于媽媽放松全身的肌肉，保持心情的愉悅。把寶寶摟進(jìn)懷中，將寶寶的小腦袋放在你的手肘中，手臂環(huán)繞著寶寶，托好寶寶的小屁股，讓寶寶整個(gè)身子都依靠在媽媽的懷里，高度和媽媽的乳房平齊。

2、交叉搖籃法：這個(gè)姿勢(shì)其實(shí)和摟抱式差不多，只是托著寶寶的手臂是跟摟抱式的反過來。如果寶寶是頭右躺在媽媽的懷中，就用左手托著寶寶的屁股，反之亦然。手臂支撐著寶寶的背部，手掌托著寶寶的腦袋，這樣的姿勢(shì)比較適合早產(chǎn)兒，方便媽媽控制寶寶小腦袋。

3、足球抱法：如果媽媽乳房較大或者乳頭內(nèi)陷、扁平時(shí)適合這種抱法。將寶寶放在媽媽身體一側(cè)，媽媽用同側(cè)前臂支撐寶寶的頭，手要扶住寶寶的頸部和頭部，另一只手托著乳房。這樣容易觀察寶寶是否已經(jīng)叼牢乳頭，以便形成有效哺乳。

4、側(cè)臥抱法：這是對(duì)媽媽來說比較輕松的抱法，這種抱法適合剛經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)手術(shù)的媽媽，可以避免寶寶壓迫傷口。媽媽在床上側(cè)臥，與寶寶面對(duì)面。然后將自己的頭枕在臂彎上，使寶寶的嘴和自己的乳頭保持水平方向。用另一只胳膊的前臂支撐住寶寶的后背，手托著寶寶頭部。這種方法可以讓媽媽在寶寶吃奶的時(shí)候得到休息，有利于媽媽產(chǎn)后恢復(fù)。

需要注意的是，當(dāng)媽媽身體恢復(fù)到差不多的時(shí)候，最好就換另外的哺乳方法。因?yàn)檫@個(gè)喂養(yǎng)方法對(duì)于三個(gè)月以上的寶寶很適用，但是對(duì)于三個(gè)月以下的寶寶要慎重，有的寶寶因此會(huì)增加吐奶的幾率。

另外，三個(gè)月以下寶寶的頭、頸部力量均很弱，一旦媽媽在喂奶時(shí)迷迷糊糊地睡著了，乳房堵住了寶寶的口鼻，而寶寶又沒有足夠的力量避開，就可能因?yàn)橹舷⒍�發(fā)生意外。只有當(dāng)寶寶4個(gè)月后，才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房，或用身體動(dòng)作將母親驚醒的能力，所以媽媽們留意了。

1、寶寶是否吃飽：爸媽可以根據(jù)寶寶大小便的情況進(jìn)行判斷。在母乳充足的情況下寶寶在出生10天內(nèi)生理體重下降相對(duì)要少，小便每天6次以上，大便每天3—4次，如果過少或者幾乎沒有小便就說明母乳分泌不足。

喂奶時(shí)如果媽媽有足夠的乳汁，喂奶時(shí)可聽到寶寶的吞咽聲，而且媽媽會(huì)有泌乳的感覺，喂奶前乳房飽滿，喂奶后較柔軟。兩次喂奶之間寶寶非常滿足、安寧，孩子眼睛明亮，反應(yīng)靈敏。尿布24小時(shí)尿濕6次以上，會(huì)經(jīng)常有軟的大便，少量多次或大量一次，體重每周增加125克。另外，要想母乳充足，每天喂奶最少在9次以上，夜間催乳素的分泌為白天的10倍，千萬別停止夜間哺乳。

2、寶寶為什么吸不到奶：有時(shí)候孩子只吸媽媽的乳頭，這是不對(duì)的，因?yàn)槟潭荚谌楦]里面，乳暈底下有乳竇，所以吃奶的地方，必須是壓迫乳暈的地方才能把奶擠出來。另外，冬天喂奶不要給孩子穿太多的衣服，穿的要舒服一些，這樣?jì)寢尯帽�，孩子也好吃到�?/p>

3、按時(shí)哺乳與按需哺乳：現(xiàn)在提倡按需喂養(yǎng)，不要定時(shí)喂養(yǎng)，讓孩子什么時(shí)候想吃了就什么時(shí)候吃。按需哺乳就是不限制母乳喂養(yǎng)的頻率和時(shí)間，孩子餓時(shí)或需要時(shí)即可多次喂奶，并不是寶寶一哭就喂。對(duì)于寶寶哭啼是否是餓了，還要細(xì)心觀察，要排除寶寶不舒服或是疾病原因。

寶寶小嘴來回覓食，睡覺時(shí)眼球快速運(yùn)動(dòng)或小嘴有吸吮動(dòng)作，就是餓的表現(xiàn)，這時(shí)應(yīng)該進(jìn)行哺乳。如果寶寶睡覺超過3小時(shí)也應(yīng)叫醒喂奶，還有媽媽乳房充盈發(fā)脹也可以喂奶等等。

步驟一：碰碰寶寶嘴唇，讓嘴張開。

步驟二：嘴張開后，將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上，寶寶的腹部正對(duì)自己的腹部。

步驟三：如果寶寶吃奶位置正確，其鼻子和面頰應(yīng)該接觸乳房。

步驟四：待寶寶開始用力吮吸后，應(yīng)將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm，目的是將乳腺管拉直，有利于順利哺乳。