月經每次都提前四五天正常嗎,月經周期40天算正常嗎

　　月經推遲或者提前是常見的月經不調的癥狀，這次，小編主要和大家聊聊有關月經提前的問題。那么，月經每次都提前四五天正常嗎?月經提前是什么原因導致的呢?月經提前應該怎樣做?

月經每次都提前四五天正常嗎

　　女性月經周期一般為28-30天，月經提前和推遲7天也屬于正常，不能算作月經不調。月經提前10天正常嗎?如果月經提前10天只是偶爾發生，沒伴有明顯不適的癥狀，可以先觀察不作處理。但如果每次月經都提前10天，甚至是半個月，就要引起重視，應及時到醫院檢查，明確月經提前的原因并積極治療，以免影響身體健康。

　　女性出現月經提前，首先要排除生理性的排卵期出血。精神緊張、焦慮、工作或者學習壓力過大等原因都可以引起內分泌功能發生紊亂，從而影響月經周期。此外，黃體功能不全、卵巢功能衰退、子宮肌瘤、甲狀腺功能亢進、腫瘤等疾病因素都有可能導致月經提前的發生。月經提前是月經不調的一種癥狀。中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關系最大。月經提前來的女性，多數身體氣虛或血熱，相當于現代醫學的內分泌失調。

沒有什么辦法能夠讓月經不提前呢?

　　治療月經周期不調，一般會從補腎、扶脾、疏肝、調理氣血著手。如果月經總是提前一個星期，那么可以根據中醫療法通過中藥調理身體。另外，要維持心情愉快，適當的自我調劑情緒，不僅能減輕月經周期期的不適感覺，也能讓經期更規律。月經來潮之前和月經期間都要注意休息，維持充足的睡眠，幫助內分泌恢復正常。如果氣虛血熱者，最好忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。另外，如果有月經提前的情況，也應該少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食品，適宜多吃新奇的水果和蔬