白帶多月經不調腰酸,月經不調白帶有紅色

　　白帶多是指女性陰道分泌物增多。可能由于平時不注意個人衛生。陰道有炎癥等。月經不調并腰痛是宮寒的很大的原因，可以貼暖貼，用暖寶。白帶多，月經不調腰酸是什么情況呢?

白帶多月經不調腰酸

　　月經期間是女性比較脆弱的時期，即便沒有疼痛的癥狀，也或多或少有些腰酸的情況出現，雖不是大病，但月月來襲實在不勝其煩。可是我們總不能這樣一直被月經所困擾吧，所以必須要找到正確的解決辦法，早點讓自己健康的快樂的生活。

　　月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此，月經期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲食方面應注意以下宜忌。

　　(1)忌生冷，宜溫熱：血得熱則行，得寒則滯。月經期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，易生內寒，寒氣凝滯，可使血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節，月經期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫熱為宜有利于血運暢通。在冬季還可以適當吃些具有溫補作用的食物。

　　(2)忌酸辣，宜清淡：月經期常可使人感到非常疲勞，消化功能減弱，食欲欠佳。為保持營養的需要，飲食應以新鮮為宜。新鮮食物不僅味道鮮美，易于吸收，而且營養破壞較少，污染也小。月經期的飲食在食物制作上應以清淡易消化為主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經血量過多。

　　(3)葷素搭配，防止缺鐵：婦女月經期一般每次失血約為30～50毫升，每毫升含鐵0.5毫克，也就是說每次月經要損失鐵15～50毫克。鐵是人體必需的元素之一，它不僅參與血經蛋白及多種重要酶的合成，而且對免疫、智力、衰老、能量代謝等方面都發揮重要作用。因此，月經期進補含鐵豐富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高，容易被人體吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵，則不易被腸胃吸收。所以，制定食譜時最好是葷素塔配，適當多吃些動物類食品，特別是動物血，不僅含鐵豐富，而且還富含優質蛋白質。是價廉物美的月經期保健食品。可選擇食用，滿足婦女月經期對鐵的特殊需要。

月經不調白帶有紅色

　　月經不調是女性常見的婦科疾病，具體表現為月經量過多或過少、月經來潮時間不準等。由于作息不規律、過度飲食等不良生活習慣會導致內分泌環境的改變，容易導致女性月經不調。此外一些婦科疾病，子宮肌瘤、子宮內膜息肉等都是導致女性月經不調的原因。要清楚的知道白帶帶血絲是由哪種原因導致的，就需要從白帶帶血絲的癥狀來判斷。如果是白帶血絲、月經量增多，經期延長但周期正常的可能是結扎引起的。而一旦發現白帶血絲是長期都有的，那么應該警惕是否是患有惡性腫瘤。不過，如果是在排卵期發現白帶帶血絲并且不超過7天的話，這種一般是排卵期出血，基本不用治療。而對于孕婦來講，白帶帶血絲可能是因為宮外孕、流產、葡萄胎等引起的。而如果是流產之后，個別的人會發現3～7天都會有白帶帶血絲。

　　正常情況下，白帶呈白色，無氣味，量、質會隨著月經周期而變化。在兩次月經中間(即排卵期)，白帶量多、透明，像蛋清樣具有黏性并能拉成絲狀;排卵后，白帶量少、稠厚;在月經來潮的前后幾天，白帶稍多，因含較多的脫落細胞，會變得渾濁;另外，懷孕后、性興奮時和房事后，白帶也會增多。白帶異常的5大表現：

　　1、黃色水樣白帶。多發生在持續陰道出血后，陰道流出大量膿性惡臭白帶，應首先考慮晚期子宮頸癌，子宮內膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。陣發性排出者應注意有輸卵管癌的可能。

　　2、膿性白帶。色黃或黃綠，粘稠或呈泡沫狀，有臭味，大多為陰道炎癥所致，其中以滴蟲性陰道炎最為常見，多有外陰搔癢。亦可見于慢性宮頸炎、老年性陰道炎、子宮內膜炎、宮膜積液或陰道內異物等情況。

　　3、乳酪狀白帶或豆腐糟樣白帶。多為霉菌性陰道炎的典型現象，常伴有嚴重的外陰搔癢。

　　4、血性白帶。白帶中混有血，應警惕宮頸癌，子宮內膜癌等惡性腫瘤的可能性。但宮頸息肉，宮頸糜爛，粘膜下肌瘤，功能失調性子宮出血病，尿道肉阜，老年性陰道炎等良性病變也可導致血性白帶，宮內節育器引起的少量血。

　　5、排尿障礙伴白帶增多。典型淋菌感染癥中白帶與尿道分泌物一樣為量增多，黃色膿性，呈現激烈的炎癥反應狀。衣原體引起的宮頸炎白帶，粘性較低，并且白色漿液性宮頸分泌物增多。