夏季產(chǎn)后要穿厚襪子嗎,引產(chǎn)后七天能穿瘦身衣嗎

　　產(chǎn)婦的分娩時間都是不同的，有些產(chǎn)婦在夏天分娩，有一些產(chǎn)婦在冬天分娩，因此不同時期的分娩注意事項(xiàng)也是不同的，像夏天就有很多的注意事項(xiàng)，穿衣就是一個很重要的方面，因?yàn)楫a(chǎn)婦是十分容易受寒的，那么夏天產(chǎn)后要穿厚襪子嗎?下面小編為你解答。

夏季產(chǎn)后要穿厚襪子嗎

　　要穿。 夏天新媽媽月子里身體比較虛，身體排汗又多，所以很怕見風(fēng)受涼，特別是腳，最怕受涼。有句古話說得好“寒從腳上來”，意思就是寒氣比較容易從腳侵入人體，要特別注意腳的保暖，以免受涼。所以，夏天坐月子也可以穿雙薄襪子。

　　夏天坐月子穿襪子對產(chǎn)后身體康復(fù)是有好處的。 產(chǎn)后百脈空虛，又容易流汗，風(fēng)邪一旦入里，除了容易感冒外，還可能導(dǎo)致日后四肢關(guān)節(jié)游走性的疼痛，影響身體復(fù)原。所以，在夏天也要穿上襪子，避免寒氣入侵，落下月子病。

　　3 可以穿薄款的棉襪，體質(zhì)熱的產(chǎn)婦，也可以穿絲襪，如果有需要還可以穿著襪子睡覺，因?yàn)楹畯哪_起，而且在腳踝的位置兩邊都有子宮的穴位，剛生完寶寶正是子宮需要恢復(fù)的時候，所以為了自己的健康，和良好的恢復(fù)還是穿上襪子的好。

　　注意事項(xiàng)

　　夏天坐月子的女性，也是需要保曖的，最好是穿襪子為宜，避免受涼而引起感冒。天氣較熱，如果出汗多的話，是需及時更換衣服的，不可以繼續(xù)穿汗?jié)竦囊路�，另外可以使用空調(diào)，但溫度不易過低，在使用空調(diào)期間，是需穿長衣長褲為宜。

　　夏季坐月子注意事項(xiàng)

　　1、保持個人衛(wèi)生

　　產(chǎn)婦產(chǎn)后免疫力相對比較差，所以這時一定要注意個人衛(wèi)生，防止會陰傷口感染，因此內(nèi)衣一定要勤洗勤換。由于出汗的原因，最好多準(zhǔn)備幾套內(nèi)衣，只要感覺濕了就可以換下來，避免著涼。

　　2、防止著涼

　　產(chǎn)婦在家可以穿長衣長褲，穿薄襪子。如果去屋外曬太陽則可以選擇短袖上衣。避免吹風(fēng)。

　　3、選擇適合自身的衣物

　　一般來說，產(chǎn)婦坐月子時通常會出現(xiàn)“褥汗”等癥狀。因此，新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性的，既保暖又吸汗。襪子也是一樣，記得都是棉質(zhì)的哦。

　　4、選擇寬松的衣物

　　這個主要體驗(yàn)在睡覺時，需要選擇舒適寬松的睡衣，避免緊繃繃的感覺，如果有需要還可以穿著襪子睡覺。這樣有利于預(yù)防受涼。

引產(chǎn)后七天能穿瘦身衣嗎

　　從健康的角度來看，引產(chǎn)后可以穿一個月的體服，最好是等體服使用后再使用。因?yàn)樗苌硪路�對身體是有一定的壓力，能收緊脂肪和松弛肌肉，而且引產(chǎn)后身體還比較虛弱，功能得到自然恢復(fù)對身體的內(nèi)部會更健康。在穿泳衣時應(yīng)注意透氣性，防止過熱、出汗過多，注意身體衣服必須經(jīng)常更換，保持干燥。

　　產(chǎn)后穿塑身衣的時間是因人而異的，主要有是剖腹產(chǎn) ，是否母乳喂養(yǎng)這些都要考慮穿塑身衣是否合適的問題，剖腹產(chǎn)后不母乳喂養(yǎng)的情況下，建議兩個月后檢查產(chǎn)后子宮恢復(fù)如果都正常可以穿塑身衣，如果母乳喂養(yǎng)則要停喂母乳后再穿塑身衣，自然分娩后穿塑身衣也至少要等到一個月左右，而且還不是母乳喂養(yǎng)的情況下可以穿塑身衣。如果是母乳喂養(yǎng)的媽媽，不要及早減肥，這會對哺乳有一定的影響。

　　產(chǎn)后，想要輕松瘦身，塑身衣成為不少媽媽們的選擇。但是，產(chǎn)后要經(jīng)歷一段哺乳期，在這段時間里真的能穿瘦身衣嗎?

　　建議在哺乳期不要穿瘦身衣。瘦身衣對于胸部、腹部、下肢部這些產(chǎn)后變化較大的部位有很好的塑形作用，但對于還在產(chǎn)后恢復(fù)階段的新媽來說，穿塑身衣還有很多講究!

　　1、哺乳期不要急著穿

　　產(chǎn)后不要著急穿瘦身衣，還是要以寬松的純棉內(nèi)衣為主，這樣更有利于身體的恢復(fù)。而且，還要加強(qiáng)營養(yǎng)，保證奶水充足，還是等到不喂奶了再考慮穿瘦身衣和減肥。

　　2、寶寶斷奶后再穿瘦身衣

　　建議在寶寶斷奶后穿瘦身衣，而且最好不要在哺乳期采取劇烈運(yùn)動方式減肥，但平時可以練瑜伽，慢跑等方式。

　　所以，哺乳期的媽咪們盡量不要穿瘦身衣!而且，在哺乳期間一定要控制好自身能量的供需平衡，注意營養(yǎng)均衡。但是有些媽媽忍不住的，也要等到自己身體的傷口恢復(fù)到一定程度才能開始穿哦。