產(chǎn)后中途憋不住了，產(chǎn)后中藥熏蒸幾天一次正常

　　在產(chǎn)婦生完孩子之后盆骨會(huì)發(fā)生一定的變化，盆骨會(huì)因?yàn)楹⒆拥脑�因變得更加松，如果不好好進(jìn)行盆骨恢復(fù)會(huì)對身體造成很大的影響，像漏尿這種情況就是因?yàn)楫a(chǎn)婦的盆骨恢復(fù)的不好所引起的疾病，而且漏尿十分的煩人，因此產(chǎn)后中途憋不住了怎么辦?

產(chǎn)后中途憋不住了

　　產(chǎn)后漏尿的原因

　　在妊娠期間不斷長大的胎兒及羊水胎盤等對盆底的壓迫不斷增大;在分娩過程中，胎頭對盆底肌肉的擠壓，使得盆底肌肉延伸拉長，肌肉高度擴(kuò)張;若遇上難產(chǎn)、助產(chǎn)等操作，周圍組織造成機(jī)械性損傷;盆底肌的彈性變差、松弛，控尿能力降低。如果這種問題無法得到及時(shí)解決，很容易發(fā)展為尿失禁。

　　產(chǎn)后漏尿帶來的尷尬

　　1、總有種尿不盡的感覺，總想去廁所。

　　2、嚴(yán)重漏尿的媽媽，身上也會(huì)有讓人尷尬的“重口味兒”。

　　3、朋友聚會(huì)時(shí)，生怕那里繃不住， 再也不敢像以前一樣大笑了。

　　4、夫妻生活時(shí)，也不像原來那樣“性福”。時(shí)常會(huì)遭受到自己老公的嫌棄~。

　　產(chǎn)后咳嗽漏尿怎么治療

　　1. 做提肛運(yùn)動(dòng)

　　“提肛”這個(gè)運(yùn)動(dòng)針對產(chǎn)后漏尿是非常有用的，小伙伴們可以在不同的場合和不同的時(shí)間段來進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。提肛的那種感覺可以控制尿道的肌肉及韌帶，當(dāng)然還可以有其他非常好的效果哦。

　　2. 做“憋尿”運(yùn)動(dòng)

　　說明一下，這里說的憋尿運(yùn)動(dòng)，不是真的讓小伙伴們?nèi)ケ镏�不去排便，而是說日常的時(shí)候多做一些憋尿的運(yùn)動(dòng)，去收縮肛門、尿道來產(chǎn)生一種憋尿的動(dòng)作，而不是憋尿的實(shí)際。這個(gè)可以配合提肛運(yùn)動(dòng)哦。

產(chǎn)后中藥熏蒸幾天一次正常

　　產(chǎn)后熏蒸需要利用草藥煎煮沸騰后的蒸汽，熏蒸肌膚和穴位的外治法，為歷代醫(yī)家所重視與推崇，此療法價(jià)廉物美，操作簡單方便，無毒副作用。加速血液和淋巴液的循環(huán)，特色中藥隨著蒸汽通過擴(kuò)張的毛孔滲透到肌膚作用于子宮，達(dá)到促進(jìn)子宮收縮、排出宮內(nèi)積血的功效。

　　大概需要10次左右，方使產(chǎn)后惡露提前干凈，極大的縮短了子宮復(fù)舊時(shí)間，有效降低了產(chǎn)后宮縮痛、子宮內(nèi)膜炎、產(chǎn)褥熱的發(fā)生，改善了現(xiàn)代女性產(chǎn)后的生活質(zhì)量，得到產(chǎn)婦的普遍好評。

　　中藥在高溫煎煮后以離子形式滲入皮膚，可以達(dá)到排除體內(nèi)毒素治療疾病的目的，特別是針對大產(chǎn)、小產(chǎn)后15天到100天內(nèi)使用中藥熏蒸理療來調(diào)理產(chǎn)婦人體微循環(huán)、排除體內(nèi)的濕寒、毒素具有更佳療效; 還能到達(dá)減肥的效果。

　　好處

　　一、改善人體微循環(huán)：

　　夏天外界溫度很高，陽氣最盛的階段，在這一階段，身體內(nèi)的濕寒都會(huì)集中在背部大膀胱經(jīng)上，但人體腠理疏松，經(jīng)絡(luò)氣血流通，所以夏天是祛除體內(nèi)六邪的最佳時(shí)機(jī)。

　　二、通過蒸汽熏蒸，改善氣血循環(huán)，利于疏通乳腺經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)乳汁分泌。

　　三、通過熏蒸發(fā)汗，增強(qiáng)體質(zhì)，催進(jìn)維生素D的合成和鈣的補(bǔ)充吸收、避免因懷孕引起的骨質(zhì)疏松、頭暈?zāi)垦�、腰酸背痛、抽筋等癥狀。

　　四、能提高自生的營養(yǎng)吸收，從而實(shí)現(xiàn)調(diào)節(jié)體內(nèi)缺失的營養(yǎng)成分。

　　五、減少增多的贅肉、避免皮膚松馳、增強(qiáng)肌膚的光潔度和彈性。