乳腺結(jié)節(jié)
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乳腺結(jié)節(jié)，就是乳腺發(fā)生病變，一般包括乳腺增生、乳腺纖維瘤、漿細(xì)胞性乳腺炎、乳腺癌等。現(xiàn)在乳腺癌發(fā)病率高，內(nèi)因與乳腺發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)有很大的關(guān)系。
當(dāng)然乳腺結(jié)節(jié)也并非是腫瘤疾病。一般常見的有4種類型。
1、青春期月經(jīng)前，乳房會(huì)疼痛，但沒有腫塊，當(dāng)月經(jīng)完了后，疼痛會(huì)消失。
2、小葉增生，年齡段在20-35歲，經(jīng)前乳房疼痛，伴隨有多發(fā)小結(jié)節(jié)，經(jīng)后得到緩解。
3、纖維腺瘤或乳頭狀瘤。一般是單邊乳房有腫塊，活動(dòng)較大，沒有疼痛。
3、纖維囊性增生，年齡段是30歲以后，乳房產(chǎn)生多個(gè)小結(jié)節(jié)，成片狀，輕輕壓一下會(huì)感覺疼痛。
乳腺結(jié)節(jié)，是指乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上發(fā)生了病變，最主要的原因是因?yàn)?a href="http://www.lyzaiyonggui.com/qzbd/1037383.html" target="_blank" class="linkWordClass" id="linkWordSign_7024">內(nèi)分泌失調(diào)，一般包括乳腺增生、乳腺纖維瘤、漿細(xì)胞性乳腺炎、乳腺癌等。
中醫(yī)認(rèn)為，患上乳腺結(jié)節(jié)的人群，大多數(shù)情緒不暢，肝氣不得正常疏泄而引起氣滯血瘀，主要表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，面部呈現(xiàn)斑點(diǎn)。在西醫(yī)的角度，女性婚育不正常、膳食不當(dāng)、生存環(huán)境、遺傳因素等都會(huì)乳腺發(fā)病的原因。
乳腺結(jié)節(jié)的癥狀究竟有哪些？
1、一般早起乳房會(huì)周期性的疼痛。剛開始就是脹痛，一般疼痛聚集在乳房外上側(cè)、中上部。每次月經(jīng)前疼痛更加劇烈，當(dāng)月經(jīng)消失后，疼痛也會(huì)消失。嚴(yán)重者則是經(jīng)前經(jīng)后都會(huì)持續(xù)的疼痛。有時(shí)候疼痛會(huì)蔓延到腋下、肩背部、上肢等。
2、乳房腫塊。輕撫乳房，發(fā)現(xiàn)腫塊，之地較硬，腫塊表面有顆粒感，不光滑。
3、乳頭有溢液。部分患者有可能出現(xiàn)乳頭溢液情況，液體清涼無色，呈漿液狀。如果液體是黃色帶有血絲，量較多，多為病理，應(yīng)該到醫(yī)院診斷。
4、一些患者還會(huì)有口苦脹痛、胸悶、厭食等全身癥狀。
1、刮痧治療。用全息刮痧板刮乳房對(duì)應(yīng)的背部位置，先涂抹刮痧油，從上而下依次順序刮拭。刮了一會(huì)后，發(fā)現(xiàn)砂粒、條索狀物，這就需要重點(diǎn)刮拭。因?yàn)檫@些就是乳腺增生的重點(diǎn)部位。接著再是刮拭脊椎、兩側(cè)膀胱經(jīng)，鞏固治療效果。
2、拔罐治療。取75%的酒精局部消毒。膻中、乳根、膏肓、天肝俞、太沖穴位嘗試刺絡(luò)拔罐。上罐時(shí)間為10-30分鐘不等。剛開始比較難受，可以減少時(shí)間。
3、按摩治療。直坐或側(cè)臥，充分暴露胸部。現(xiàn)在乳房上撒些滑石粉或石蠟油，然后雙手沿著乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫50-100次。
另外可以考慮針灸治療，或是比較有效的中醫(yī)治療方法。
1、多吃蔬果。乳腺結(jié)節(jié)患者要多吃富含纖維素的蔬果，如：南瓜、冬瓜、茄子、橙子等。這些食物能夠減輕胃部負(fù)擔(dān)，加長消化道研磨時(shí)間，減少脂肪吸收，降低激素，有助于乳腺結(jié)節(jié)修復(fù)。
2、多吃高營養(yǎng)食物。高營養(yǎng)的食物，提高患者抵抗力，增強(qiáng)吸收力。高營養(yǎng)的食物有蘆筍、胡蘿卜、獼猴桃、人參果等。
3、合理搭配飲食，注意作息。乳腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)該減少脂肪吸收，控制雌激素生成。除了多吃蔬果，建議搭配牡蠣、海帶等益氣的食物。
預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)，一般建議25歲后每月自己檢查乳房。那么怎么檢查呢？
1、自我檢查。沐浴后，雙手叉腰，身體左右旋轉(zhuǎn)，觀察乳房有沒有內(nèi)陷，再用手指貼在乳房上，順時(shí)針或逆時(shí)針慢慢移動(dòng)。切忌用手指擠捏，避免把正常的乳腺組織當(dāng)成是腫塊。乳腺增生是常見的女性乳房疾病，該病發(fā)病率逐年上升。不過不需要太擔(dān)心，乳腺結(jié)節(jié)不是炎癥，也不是腫瘤，只是乳腺正常阻止紊亂。
2、保持規(guī)律生活。要預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)，平時(shí)要注意保持愉快的心情，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。
3、適當(dāng)進(jìn)食行氣散結(jié)、高纖維食物。平時(shí)可以吃一些海帶、橘子、牡蠣等食物，避免生冷、辛辣、刺激食物，如：咖啡、巧克力、酒精等食物。
4、調(diào)理月經(jīng)。乳腺結(jié)節(jié)主要病因表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)紊亂人群更容易患病。通過內(nèi)分泌調(diào)理，也是預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)的方法。
5、補(bǔ)充硒元素。硒，是人體不可缺少的微量元素，具有極強(qiáng)的抗氧化能力。補(bǔ)充硒元素，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，清除毒素，有助于預(yù)防乳腺疾病。
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