產后用骨盆帶有什么用，產后用收腹衣效果如何

　　骨盆有著支持并保護著我們生殖器官的作用，而在生完寶寶以后，產婦的骨盆難免會受到損傷，我們需要幫助它好好地恢復。不然我們的骨盆容易歪斜，后期會導致腰酸背痛以及其他疾病，那產后使用骨盆帶會有什么作用嗎？

產后用骨盆帶有什么用

　　一般而言，女性產后通過適度的運動就可以使出現的盆骨變形得到一定程度的恢復，但現實生活中很多媽媽都沒有辦法堅持長期運動，所以已變形的盆骨很難恢復如初。不過如果能在產后運動中配合使用盆骨矯正帶，那對于收緊骨盆能達到事半功倍的效果。需要提醒的是，盆骨帶必須在產后前六個月使用最佳，因為此時盆骨仍處于松散狀態，可使用外壓力使盆骨恢復原狀。此外，也可以配合飲食調理幫助恢復。所以說，產后盆骨帶有效果。

　　由于女性懷孕時荷爾蒙的作用使骨盆擴張，增寬增大的骨盆，分娩時，骨盆恥骨聯合被撐開，如產后骨盆恢復不良，就會出現屁股增大，胯部增寬，甚至出現O型腿，腰痛和一些婦科疾患!使用骨盆帶對于產后骨盆的恢復，矯正體形，防止婦科疾患具有極好的作用。順產后的女性朋友在產后2到3天，就可以使用骨盆矯正帶來矯正骨盆變形的情況。

　　而破宮產的女性朋友則要等到傷口愈合之后才能使用骨盆矯正帶，一般在手術后七天之后才能使用。在使用骨盆矯正帶的過程中千萬不要勒得過緊，應當松緊適中為好。

產后盆骨帶怎么使用

　　1、不能捆裹：無論收腹收骨盆都不能用幾件套捆裹擠壓的方法，這種方法是非常錯誤的，沒有任何科學道理的，稍微懂一些醫學常識的人都知道，這樣會掠壓內臟，影響血液循環，對產后身體健康極為不利的。

　　2、不能收胃：產后收胃是錯誤的，產后科學收腹收胯恢復骨盆是正確的，根本用不著收胃，產科醫生劉湘云說：“產后捆裹收胃是嚴重錯誤的，是違背人體自然生理的。”產后是絕不能收胃的。

　　3、位置要正確：恢復骨盆使用骨盆矯正帶一定要用在胯部，收好胯才能收緊矯正骨盆，如果用在腰腹部或腿根部就起不到什么作用了。

　　4、固定要穩：使用骨盆帶不能太緊也不能太松，太緊了影響血液循環，太松了起不到作用，特別是腰帶式骨盆帶很不好固定，彈性差或分碼太多的產品，松緊很不好把握，使用時要注意。

　　5、使用時間：一般專業優質的骨盆帶一天使用八小時左右就可以了，使用時間過長或過短都不太好，腰帶式骨盆帶晚上不好用，容易滑位，菱形骨盆帶固定比較穩，用力也均勻，晚上一般情況下可以使用。