產后脫發剪什么發型好看，產后脫肛如何治療

　　很多女性在懷孕的時候，就會選擇剪短發了。經過一年時間，寶寶出來了，女性的頭發也會越來越長了，這個時候照顧寶寶一般都是沒有什么發型可言的，女性也希望可以重新恢復原樣。那么產后脫發剪什么發型好看？還有產后脫肛如何治療？

產后脫發剪什么發型好看

　　很多產婦在做完月子之后，都會去重新修理頭發，讓自己變得更有魅力。但是并不是所有的發型都適合產婦的，在選擇發型的時候，需要謹慎對待，以免選錯。

　　產后可以適當的將頭發剪短一些，預防脫發的情況發生。剛分娩不久女性體內激素還不穩定，經常都會出現脫發的情況，將長發改成短發可以使脫發的情況得到改善。如果在分娩前屬于黑長直發型，那么在產后應該盡量剪短，只需要剪成齊肩短發，這樣可以減少頻繁洗發帶來的傷害。

　　在產后的六個月之內盡量不要燙頭發或者是拉直頭發，因為這些都會使頭發的受損情況加重。尤其是處于哺乳期的產婦更需要注意，盡量不要使用帶有刺激性的護發品。平時可以購買一些補充水分的精油，每天在發尾部進行涂抹，這樣可以使頭發變得光滑不打結。產婦外出要注意頭部保暖。

　　產后的女性可以嘗試將頭發扎成馬尾辮，這樣既干凈又好打理。即使是手比較笨的產婦也可以輕松操作。如果經常扎馬尾會使頭皮受損，所以在扎馬尾的時候千萬不要太用力，避免頭皮出現松弛的情況。

　　產后不宜留太長的頭發，因為頭發越長就營養越跟不上，所以脫發的情況也就越嚴重，而且長頭發在梳頭的時候也容易把頭發拽掉，所以產后最好還是要把頭發剪的短一點，齊耳短發就是不錯的選擇，首先齊耳短發能夠看起來顯得人更年輕一點，其次是打理起來也比較容易，不需要費太多的時間，也不需要經常梳頭。

產后脫肛如何治療

　　1、積極活動和肛門功能鍛煉，增強體質，改善肛門功能、增加肛門括約肌的收縮。

　　2、及時治療可引起直腸脫垂的疾病，如慢性腹瀉、便秘、百日咳等。

　　3、飲食上多吃蔬菜、水果，少食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等。保持大便通暢。還要配合雙紅提肛方進行科學的調理。

　　4.保持肛門部清潔衛生，便后應用軟紙擦肛，睡覺前最好用溫水洗肛門部，這樣即保持肛門的清潔衛生，又可促進肛門部的血液循環。適當參加一些體力活動，促進胃腸蠕動和血液循環。

　　5.生活有規律，每日定時排便，保持肛門周圍清潔，排便時不要久蹲不起或過分用力。

　　6.保持大便通暢，防止和治療便秘適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促進腸蠕動。水果以香蕉為最佳。每天早晨飲適量涼開水，吃好早餐，有助于排便。

　　7.減少對直腸、肛門的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手紙宜柔軟、清潔。

　　8.加強肛門鍛煉，主動收縮肛門，放松后再收縮，連續3次，每日3-7次。