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人流后注意事項

人流后注意事項有哪些

人流后多久可以碰冷水

人流后多久可以洗頭

人流后多久可以出門

人流后不可不知4個事項

無痛人流注意事項人流前注意事項人流最佳時間

人流后注意事項有哪些

人流后如果不能好好調理，很容易引發各種婦科病。人流后注意事項有哪些？人流術后應臥床休息2-3天，半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒，還應多吃蛋白質和富含維生素的食物。

1、注意休息，加強營養。人流術后應臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。再人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進子宮內膜的修復。

2、保持外陰清潔，嚴禁同房。人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，再這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術后若過早同房，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術后一月內嚴禁房事。

3、觀察出血情況。人流術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時到醫院復診。

4、堅持做好避孕。人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期排卵，如果不堅持做到避孕，很快又會懷孕。因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。

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人流后多久可以碰冷水

人流后，女性的身體是非常虛弱的，身體對外界的病菌抵抗力也差，因此人流后要注意調理身體。人流術后切勿用涼水沖洗，即使身體素質比較好，最好在人流30天以后才可以碰冷水，另外最好在術后1個月時間內也不要喝冷水。人流后需要休息2周，避免做重體力勞動，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。

人流后因身體免疫力低下，應避免生冷辛辣刺激的食物，以免落下“月子病”。同時應該注意人流后的護理，以免影響身體恢復，人流后碰冷水會怎樣？

1、人流后碰冷水，很可能會引起關節炎的癥狀或其他后遺癥，以后碰到涼水會疼痛、變天會關節痛等等。因此，人流后要注意好好調理，一個月內盡量不要碰冷水。

2、人流后碰冷水對以后有影響，比如偏頭痛，以后還會有一系列的后遺癥。人流后如果不注意保暖，會影響子宮收縮恢復。

3、可能會使感染發生率增高，影響以后的生育，本身人流需要刮宮，必然會有一定的炎癥反應，這個時期沒有做好保暖，炎癥不容易消退，吸收也沒有那么好。

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人流后多久可以洗頭

人流后多久可以洗頭？一般來說，人流后的三天內不可以洗頭。過了三天，可以用溫水洗頭，切忌用冷水。洗完頭之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干，防止受涼。人流術后應該注意休息。避免體力勞動，不宜久站久坐，以免導致盆腔充血，要注意保持外陰部清潔，每天用溫開水清洗外陰，勤換內褲或衛生巾。術后要采取淋浴，不可洗盆浴。

人工流產是一個子宮腔內侵入性操作，刮宮后由于子宮收縮，有可能產生輕度腹痛或腰酸，并有少量陰道出血，一般持續數天。不需過分擔心，但若陰道出血超過10天或陰道出血多于月經量并伴有發燒、下腹疼痛、陰道分泌物有異味等癥狀，應到醫院就醫查明原因。

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人流后多久可以出門

人流后多久可以出門？人流術后應休息兩周，不適宜進行劇烈的體育活動及繁重的腦力勞動，術后一個月內不能盆浴、游泳，忌吃人參、鹿茸等，術后身體抵抗力下降，應注意局部的衛生，防止感染的發生，術后半年內應注意避孕，以使子宮得到較好的恢復。

雖然，人工流產手術較之引產對身體的影響較小，但這并不意味著青春期少女就可以毫無顧忌地做人工流產手術。因為手術總是有感染、出血、子宮穿孔等并發癥的可能性存在。此外，人流次數過多容易形成習慣性流產。部分人工流產手術后可能發生月經失調、子宮腔黏連及子宮內膜異位癥等不良后果，對今后的生育也會產生影響。人流次數多，導致子宮壁變薄、內膜越來越少，造成日后不孕，目前技術來說很難改善。無論是未成年人還是成年人，都應該學會自我保護，不要把人流當避孕。

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