666精品国产精品亚洲,国产午夜精品一区二区,精品国产自在现线看

尿失禁

孕期尿失禁怎么辦

尿失禁的原因

尿失禁的治療方法

壓力性尿失禁

尿失禁偏方

預(yù)防尿失禁勤做三項(xiàng)運(yùn)動

泌尿系統(tǒng)感染女性孕前檢查項(xiàng)目卵巢功能檢查

孕期尿失禁怎么辦

準(zhǔn)媽媽有沒有孕期漏尿的體驗(yàn)?比如，咳嗽、大笑的時(shí)候，感覺下面有一股暖流。有的準(zhǔn)媽媽會大驚失色，以為是羊水破了，去醫(yī)院就診才知道是孕期尿失禁。雖然松了一口氣，但是孕期頻繁尿失禁，真是讓人尷尬又煩惱。今天就來聊聊孕期尿失禁的那些事。

一、孕期尿失禁：子宮對盆底壓力增大導(dǎo)致

盆底組織是控制排尿的重要人體結(jié)構(gòu)，同時(shí)還托著子宮和膀胱等組織。在懷孕的時(shí)候，隨著寶寶的長大，子宮也隨之變大，對盆底造成的壓力就越來越大。并且，隨著準(zhǔn)媽媽懷孕激素變化，盆底膠原溶解，產(chǎn)道擴(kuò)張，盆腔的器官也會下移，對盆底的壓力會增大。當(dāng)準(zhǔn)媽媽做打噴嚏、大笑或者咳嗽這些增加腹壓的動作時(shí)，橫膈膜會收縮，將腹部器官和子宮向下推，盆底組織會在瞬間增大的壓力下失控，這時(shí)候就容易發(fā)生尿失禁。

二、改善孕期尿失禁盆底鍛煉好處多

盆底鍛煉可謂是改善孕期尿失禁的良方。在孕期就開始盆底鍛煉的準(zhǔn)媽媽很少會發(fā)生孕期尿失禁或者產(chǎn)后盆底問題。準(zhǔn)媽媽別小看盆底鍛煉，它所帶來的好處可多著哩：

①盆底鍛煉可以使盆底肌規(guī)律性收縮舒張，可以活化盆底細(xì)胞、改善盆底血流、促進(jìn)盆底肌細(xì)胞新陳代謝。這些運(yùn)動能幫助準(zhǔn)媽媽把盆底組織、膀胱、尿道和產(chǎn)道周圍的肌肉鍛煉地更加壯實(shí)，提高對腹壓的承受能力。

②盆底鍛煉可以增加產(chǎn)道彈性，更利于自然分娩。

③盆底鍛煉還可以減少產(chǎn)后不良情緒的發(fā)生。

三、把握最佳時(shí)機(jī) 正確進(jìn)行盆底鍛煉

盆底鍛煉最佳時(shí)期是懷孕16-30周，在懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月鍛煉需要謹(jǐn)慎一些。

主要的鍛煉方法是：吸氣、收縮陰道肛門3-6秒，呼氣、放松3秒，重復(fù)上述操作，每次堅(jiān)持20min，每天2-3次，持續(xù)8周。

準(zhǔn)媽媽注意不要用腹部力量，臀部和大腿也要放松。有妊娠高血壓、先兆早產(chǎn)等情況的準(zhǔn)媽媽要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能進(jìn)行鍛煉哦。

孕育生命是一件幸福的事情，可不能因?yàn)槟蚴Ы档蜏?zhǔn)媽媽的生活質(zhì)量和幸福指數(shù)，盆底鍛煉快點(diǎn)學(xué)起來吧!

查看詳情

尿失禁的原因

無論是男性還是女性都容易出現(xiàn)尿失禁的情況，但是男性與女性引發(fā)尿失禁的原因不同。

女性尿失禁的原因：

1、精神因素：因?yàn)楣ぷ骶o張、壓力大、焦慮情緒或神經(jīng)性膀胱而造成膀胱肌肉的反應(yīng)過敏，無法抑制膀胱收縮而引起尿失禁。

2、雌激素水平降低：更年期后女性雌激素水平降低使尿道粘膜變薄，張力下降。

3、肥胖：年齡大，腹部脂肪堆積腹壓增高對膀胱產(chǎn)生較大的壓力。

4、種族因素：大規(guī)模調(diào)查顯示亞洲人尿失禁高于歐洲人。

5、生產(chǎn)損傷：多次生育、尿道膨出、子宮下垂等。這是由于分娩的時(shí)候，盆腔肌肉受到不同程度的損傷，對盆腔內(nèi)一些器官的支撐能力就下降，所以這樣也能導(dǎo)致壓力性尿失禁。

6、手術(shù)損傷：直接損傷盆底肌肉和神經(jīng)。

男性尿失禁的原因：

1、特殊疾病：如尿頻伴尿量多，同時(shí)有口渴多飲、多食、消瘦的情況，應(yīng)注意檢查尿液，如尿內(nèi)含糖則應(yīng)考慮糖尿病，如尿內(nèi)無糖而比重低則應(yīng)想到尿崩癥。

2、尿道因素：如果患者尿頻但每次尿量不多，尿時(shí)無痛苦表情，也無其他癥狀，首先要考慮局部因素，如尿道口發(fā)炎，包皮過長，或蟯蟲刺激陰部等。

3、泌尿系統(tǒng)疾病：如果人體的泌尿器官出了問題，如尿頻、尿急、尿痛、尿失禁的癥狀，尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等會引起尿失禁。

4、神經(jīng)性尿失禁：幼兒膀胱逼尿肌發(fā)育不良，神經(jīng)不健全，可發(fā)生白天點(diǎn)滴性多尿，可達(dá)20-30次，但是夜間排尿正常，有反復(fù)發(fā)作趨勢，尿化驗(yàn)檢查正常，此病是非由炎癥引起。

5、飲食性尿失禁：如尿頻同時(shí)每次尿量多，而無其他表現(xiàn)時(shí)，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜歡糖水的小兒容易尿失禁。

查看詳情

尿失禁的治療方法

尿失禁在任何年齡都是可以治療的。但不是所有的方式對于每一個(gè)人或每一種尿失禁都能起到作用，醫(yī)生會根據(jù)病情提供不同的治療方法。尿失禁的治療方法有：

對于輕中度患者可采取保守治療，主要是自己進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，這種方法方便易行、有效，適用于各種類型的壓力性尿失禁。具體做法是：持續(xù)收縮盆底肌(提肛運(yùn)動)2-6秒，松弛休息2-6秒，如此反復(fù)10-15次。每天訓(xùn)練3-8次，持續(xù)8周以上或更長。另外，也可以到醫(yī)院進(jìn)行電刺激治療，用電流反復(fù)刺激盆底肌肉，增加盆底肌的收縮力，達(dá)到對壓力性尿失禁的治療。

嚴(yán)重的壓力性尿失禁則需進(jìn)行外科手術(shù)，臨床上常采用無張力尿道中段吊帶術(shù)，該手術(shù)微創(chuàng)、高效，是目前治療壓力性尿失禁的標(biāo)準(zhǔn)手術(shù)治療方法。

查看詳情

壓力性尿失禁

壓力性尿失禁在生活中很常見，特別多見于中老年女性。過半中年女性會出現(xiàn)不同程度的壓力性尿失禁，其中16%幾乎經(jīng)常發(fā)生。很多女性從30多歲就開始發(fā)病。

壓力性尿失禁患者由于漏尿，會引起會陰部及下腹部皮膚感染，甚至潰爛或引起泌尿系統(tǒng)感染、膀胱結(jié)石等，嚴(yán)重者會影響雙側(cè)腎臟功能。此外，壓力性尿失禁還可能干擾夫妻正常性生活進(jìn)行。

尿失禁的治療方法很多，通過行為訓(xùn)練、輔助裝置、藥物或手術(shù)，能使大多數(shù)尿失禁患者癥狀明顯改善，甚至治愈。

查看詳情

尿失禁偏方

治療尿失禁不僅可以運(yùn)用正規(guī)的科學(xué)的治療方法，同時(shí)還可以采取民間的偏方做對應(yīng)的治療。

尿失禁偏方一：老年人尿失禁偏方:用中藥白芷煎成湯，每日飲用三次，堅(jiān)持飲用可治愈此病。

尿失禁偏方二：豬膀胱豬膀胱1個(gè)，冼凈，內(nèi)裝適量大米(一次能吃完為度)，白線扎口，蒸熟。不加食鹽和其他任何調(diào)料，吃下。治老年人尿失禁。

尿失禁偏方三：取新鮮雞蛋2個(gè)、枸杞子20克、大棗4枚。共放入砂鍋內(nèi)加水煎煮。蛋熟后去殼，放回雞蛋再煮片刻，吃蛋喝湯。隔日一次，連服3次即獲顯效。

注:本方適用于年老腎虛之尿失禁。

尿失禁偏方四：三味茶龍眼肉15克、炒酸棗仁12克、芡實(shí)lO克。加適量水煎汁，代茶飲。有養(yǎng)血安神、益腎固本精縮尿作用，可治老年人心陰虛損、心腎不交而致失眠、小便失禁。

尿失禁偏方五：蔥姜硫磺糊外用一寸長6根帶須蔥白根、15克硫磺、鮮生姜2片。共搗成糊狀，睡前用繃帶敷于肚臍眼上，次晨取下。治小兒尿失禁有效。輕者1次即愈，重癥者3~4次可痊愈。

尿失禁偏方六：小便失禁(尿急、控制不住):雞腸一付，洗凈曬干，炒黃研成粉，用黃酒送服，每次1錢，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。

尿失禁偏方七：狗肉燉黑豆狗肉200克、黑豆100克。加水燉至熟爛，吃肉喝湯，1次服。每日1劑，冶成人尿失禁。

尿失禁偏方八：黨參核桃仁湯黨參18克、核桃仁15克。加適量水濃煎，飲湯食核桃仁。益氣固腎，這個(gè)治療尿失禁偏方對老年人腎虛致小便失禁有顯著療效。

尿失禁的治療偏方有以上的幾種，希望這些偏方的治療能幫助到大家。而針對尿失禁的治療最好還是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。

查看詳情

相關(guān)知識點(diǎn)

相關(guān)文章