乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全，乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂，屬于病理性增生，它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。乳腺增生是最常見的乳腺疾病，臨床上約有50%婦女有乳腺增生的表現(xiàn)，一般多見于20―50歲的婦女，特別是30歲以上未婚、未育、哺乳少、愛生氣的婦女。如果產(chǎn)后媽媽在哺乳期間沒有注意到正確的哺乳方法，也容易誘發(fā)產(chǎn)后乳腺增生。另外保持樂觀的心情，能有效減少乳腺增生的發(fā)生率。

產(chǎn)后的哺乳期乳腺增生起初為游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側(cè)及中上部為明顯，而且會在每月月經(jīng)前疼痛加劇，經(jīng)期完后會疼痛減退或消失。嚴(yán)重的哺乳期乳腺增生經(jīng)前經(jīng)后均呈持續(xù)性疼痛。有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。

有不少產(chǎn)后女性出現(xiàn)乳頭溢液的問題，起初大家認(rèn)為這是產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的緣故，殊不知，這種自發(fā)溢液極有可能就是乳腺增生疾病的癥狀。另外，對于月經(jīng)失調(diào)、心里情緒煩躁的女性來說，都有可能是乳腺增生疾病的癥狀，為此生活中女性加強(qiáng)胸部呵護(hù)是完全有必要的。

產(chǎn)后乳腺增生的原因有哪些呢？從西醫(yī)上分析，產(chǎn)后乳腺增生的發(fā)生主要是因為產(chǎn)后，女性體內(nèi)的內(nèi)分泌激素失調(diào)，從而影響了乳腺的生長。中醫(yī)上則認(rèn)為是情緒憂郁引起。

1、內(nèi)分泌激素失調(diào)

乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào).

2、精神因素

導(dǎo)致內(nèi)分泌激素紊亂在中醫(yī)認(rèn)為，這是情懷不暢所致，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調(diào)者，常有月經(jīng)紊亂，面部色斑，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育，膳食，人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。

乳腺增生除了與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)外，精神因素也是造成乳腺增生的主要原因。哺乳期媽媽情緒容易低落，再加上要日夜照顧孩子，面臨家庭問題和種種壓力，極易患上產(chǎn)后抑郁，這些精神因素會引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、睡不好覺、脾氣暴躁等。

乳腺增生是一種慢性疾病，不會突然發(fā)生，哺乳期發(fā)生了乳腺增生，很可能孕前就已經(jīng)存在輕度的病變了，哺乳期加重了而已，雖一時不危及生命，但也會給媽媽帶來諸多隱患，所以應(yīng)每年體檢病情加重時及早治療，雖然乳腺增生與乳腺癌的關(guān)系尚不明確，但乳腺增生人群發(fā)生乳腺癌的機(jī)會是正常人群的2-4 倍，乳腺腫物增大如不及時治療就會使乳房癌變的危險性大大增加。研究發(fā)現(xiàn)，乳腺增生病人性格往往以憂郁內(nèi)向或偏激者為多，有的病人每遇生氣乳房就痛，心情好時癥狀減輕，局部腫塊變軟。

產(chǎn)后乳腺增生有哪些癥狀呢？產(chǎn)后乳腺增生的發(fā)生一般癥狀表現(xiàn)為乳房部位的異常，包括乳房疼痛、乳房腫塊和乳頭溢液，其次還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)和情志改變等。乳腺增生的癥狀表現(xiàn)為：

1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作，疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側(cè)腋窩，胸脅或肩背部放射。

2、乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個或多個，好發(fā)于乳房外上象限，亦可見于其他象限。

3、乳頭溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。

4、月經(jīng)失調(diào)：本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。

5、情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣，精神緊張或勞累后加重。

乳腺增生癥是女性最常見乳房疾病。在綜合醫(yī)院就診的乳腺疾病患者中,因乳房疼痛、包塊就診者占80%以上，其中多數(shù)被臨床診斷為乳腺增生癥。乳房腫塊是診斷乳腺增生的重要依據(jù)，一般為多發(fā)腫塊，大小不等，質(zhì)地堅硬，腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感，與皮膚不相連，常為單側(cè)或雙側(cè)乳房脹痛或觸痛，疼痛在月經(jīng)前期發(fā)生或加重，行經(jīng)后減輕或消失，具有周期性。嚴(yán)重者可出現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)乳頭溢液。產(chǎn)后乳腺增生的診斷主要有：

1、臨床上有一側(cè)或雙側(cè)乳房出現(xiàn)單個或多個腫塊，檢查乳房可觸及單個或多個大小不等之不規(guī)則結(jié)節(jié)，質(zhì)韌，多位于外上方，結(jié)節(jié)與周圍組織不粘連，可被推動，常有輕度觸痛，腋下淋巴結(jié)不大。

2、多數(shù)伴有周期性乳房疼痛，且多與情緒及月經(jīng)周期有明顯關(guān)系，一般月經(jīng)來潮前一周左右癥狀加重，行經(jīng)后腫塊的疼痛明顯減輕，且連續(xù)3個月不能自行緩解，排除生理性乳房疼痛。

3、利用B超、鉬靶X線、核磁等檢查排除惡性病變。

4、必要時行腫塊針吸細(xì)胞學(xué)檢查及局部活組織病理檢查以排除乳腺癌，乳腺纖維瘤等其它良、惡性疾病。

產(chǎn)后乳腺增生的治療主要是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以及調(diào)理情緒來實現(xiàn)，產(chǎn)后乳腺增生的治療方法有哪些呢？

1、雙離子乳腺速溶療法

紅外光和電離子患處導(dǎo)入技術(shù)，產(chǎn)生智能生物波，直接實現(xiàn)乳腺靶向治療，并刺激大腦釋放OLS(多肽)，達(dá)到立即鎮(zhèn)痛效果。紅外光智能電磁波脈沖離子導(dǎo)入靶向治療，能夠改善血液循環(huán)淋巴血流加速，促進(jìn)局部組織新陳代謝，增強(qiáng)細(xì)胞吞噬能力，消除乳腺血液循環(huán)，加強(qiáng)營養(yǎng)和細(xì)胞吞噬能力，使腫塊變軟變小，逐漸消失。乳腺病發(fā)病的根本原因是內(nèi)分泌紊亂，西藥解決乳腺局部問題，中藥成份作用于全身血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，疏通經(jīng)絡(luò)，防復(fù)發(fā)，達(dá)到標(biāo)本兼治。

2、激素調(diào)理治療法

人們逐漸認(rèn)識到，乳腺增生病并非單純的雌激素分泌增加，而是由于雌、孕激素的比率失衡，特別是月經(jīng)周期中的黃體期孕激素分泌不足，雌激素相對增高所致，于是主張用黃體酮治療本病，以糾正雌、孕激素分泌的失衡，可在月經(jīng)前2周開始用，口服黃體酮7-8日，每日5～10mg;或肌肉注射黃體酮每周注射2次，每次5mg，總量20-40mg。

3、手術(shù)治療

手術(shù)治療主要是切除了局部增生腺體和擴(kuò)張的乳腺管，體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)卻并未得以糾正，故易復(fù)發(fā)，其次是給乳房上留下瘢痕，不能為青年女性所接受。選擇手術(shù)治療同時還要達(dá)到手術(shù)指針的患者才能給予治療：盡管乳腺增生病是乳腺的良性增生性病變，一般主張保守治療，但是由于其與乳腺癌關(guān)系密切，臨床有一定的惡變率，建議患者到專科醫(yī)生處接受手術(shù)治療。手術(shù)對乳腺增生病來說，局部切除手術(shù)不能達(dá)到治療目的，更多地在于排除乳房惡性病變，對于腫塊較硬，難以與乳腺癌鑒別時，行手術(shù)治療以明確診斷是必要的。

4、中醫(yī)中藥治療

乳腺增生的中藥治療，一般需要經(jīng)過2-3個月，如果增生的團(tuán)塊或(和)結(jié)節(jié)較大、較多、較硬或有些年輕的患者，可能需要更長的時間。證據(jù)表明，不伴有非典型增生的增生性病變的女性患乳腺癌的危險性輕度增加，是普通人群的1.5-2倍。

5、調(diào)理情緒療法

因為情緒的不好，例如緊張、焦慮、抑郁等，都會誘發(fā)乳腺增生。由于產(chǎn)后的媽媽剛進(jìn)行了角色的轉(zhuǎn)換，難免情緒上會表現(xiàn)出一些消極情緒，這時候自己要學(xué)會心理暗示，要保持樂觀開朗的心態(tài)，此外，作為家人，也要多關(guān)心和體貼。

乳腺增生有很多類型，不同類型的癥狀用不同的藥，如下是治療乳腺增生的藥，患者可以在根據(jù)自己的情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。乳塊消膠囊用于疏肝理氣、活血化瘀、消散乳塊。氣血和膠囊用于婦女月經(jīng)過少、經(jīng)期后錯，行經(jīng)不暢，經(jīng)色黯紅有血塊、小腹或少腹疼痛，經(jīng)前乳房脹痛，或伴有黃褐斑等面部色素沉著。夏枯草膏用于頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛、甲狀腺腫大、淋巴結(jié)結(jié)核、乳腺增生癥。

但是不要憑自己的感覺妄自下藥，哺乳期的用藥尤其要謹(jǐn)慎，所以一定要去正規(guī)醫(yī)院做了檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，以免用錯藥。如果是產(chǎn)后還在哺乳期的媽媽，在用藥上更加需要慎重，以免影響寶寶的健康。

乳腺增生的女性在飲食上有需要注意的地方，那么，產(chǎn)后乳腺增生不能吃什么？

乳腺增生患者可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。乳腺小葉增生患者飲食要清淡，忌食辛辣食物以及保健飲品。

同時，患者應(yīng)注意改變生活中的一些環(huán)境行為因素，從根本上防止乳腺增生病的進(jìn)一步發(fā)展。如調(diào)整生活節(jié)奏，減輕各種壓力，改善心理狀態(tài);注意建立低脂飲食、不吸煙、不喝酒、多活動等良好的生活習(xí)慣；注意防止乳房部的外傷等等。

產(chǎn)后乳腺增生嚴(yán)重嗎?這就要知道，產(chǎn)后乳腺增生這種疾病對患者的生活會有什么影響。乳房有周期性的脹痛感或刺痛感，可能是一側(cè)也有可能是兩側(cè)，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不甚至?xí)�影響日常生活及工作。疼痛的區(qū)域主要是乳房腫塊處，有的側(cè)腋窩、胸脅或肩背部放射也會有疼痛感;有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失，疼痛也會隨情緒變化而波動。

乳腺增生會對乳房外上象限經(jīng)常會有腫塊，其他象限也可能會有。腫塊形狀有片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等，其中片塊狀較為多見。腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬韌，易活動，與周圍組織無粘連，腫塊大小不一，觸碰會有疼痛感。乳房腫塊也會隨月經(jīng)周期變化，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。少數(shù)患者會出現(xiàn)乳頭溢液，會自發(fā)草黃色或棕色漿液性溢液。患者會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象，量少或色淡，還伴痛經(jīng)。患者會常常感覺心情不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。

產(chǎn)后乳腺增生還會影響嬰兒。我們都知道，產(chǎn)后讓寶寶喝母乳對寶寶的發(fā)育是最好的，對媽媽的產(chǎn)后恢復(fù)也有極大的幫助。產(chǎn)后乳腺增生，媽媽奶水會減少，甚至可能沒有乳液分泌，寶寶沒有及時得到營養(yǎng)補(bǔ)充，會影響寶寶的發(fā)育。因此，產(chǎn)后乳腺增生對生活還是會有一系列不良影響的，需要多加預(yù)防和治療。

1、保持舒暢的心情、樂觀的情緒。

2、改變飲食結(jié)構(gòu)，防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3、生活規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持和諧的性生活。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌可以對乳腺增生的預(yù)防起到一定作用。

4、多運(yùn)動，防止肥胖提高免疫力。

5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品或食品。

6、避免人流，堅持哺乳，能防患于未然。

7、自我檢查和定期復(fù)查。

8、明確診斷，根據(jù)病情制定合理的治療方案。

9、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認(rèn)識，過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。心理承受能力差的人更應(yīng)注意少生氣，保持情緒穩(wěn)定、活潑開朗的心情，促進(jìn)乳腺增生緩解或消退。