產后風濕病屬中醫學“產后痹證”范疇。因其病發于產后，故古籍中有"產后身痛"、"產后關節痛"、"產后痛風"、"產后中風"、"產后筋脈拘急"等名稱。產后風濕的原因有：

1、沒有保暖

孕婦生產后，大汗淋漓未及時去汗，同時又沒有及時保暖，從而使風寒等有機會趁虛而入。

2、房子陰潮

如果居住環境有限，產婦的臥室陰暗潮濕，也有可能致使血脈不通。坐月子時期，門窗關不嚴使產婦受風也會導致產后風濕病。

3、過早勞累

孕婦生產后，身體需要好好地休養，如果得不到充分的休息而過度操勞，可能給身體埋下很多隱患。孕婦在坐月子的時候用冷水洗衣服，很可能會手關節疼痛，患上嚴重的風濕病。

4、洗澡水涼

孕婦在洗澡的時候，如果貪圖涼爽，洗澡水比較涼的話，身體和涼水的親密接觸”，讓本來就非常虛弱的身體受到冰涼的刺激，身體不能抵抗涼水侵襲，很容易關節疼痛得風濕病。

不同類型的產后風濕病癥狀不同，以下是常見的幾種：

1、風犯血脈型

臨床表現為肌體肌肉關節疼痛，游走不定，自汗惡風，后病癥加重，伴有頭痛、頭暈、眉棱骨疼痛，且遇風加重。口不干、不喜飲水、舌淡苔薄白，脈多浮。

2、寒凝血脈型

臨床表現肢體肌肉關節疼痛較劇并發涼、畏寒懼冷，遇寒癥狀加重，受熱后癥狀減輕，舌淡苔白，脈弦緊。

3、濕滯血脈型

臨床表現肢體肌肉關節酸困重著麻木，但部位比較固定。舌質略胖，苔白膩，脈濡緩。

4、寒熱錯雜型

臨床表現為肢體關節肌肉寒熱疼痛，往來不定，或懼冷畏寒，但觸之不涼，口干； 喜飲水、心煩、失眠、大便干、小便黃、舌尖紅、苔薄黃脈弦數。此型的特點是外有假寒，內有真熱。

產后風濕病也稱“月子病”，—般很難治療，—部分患者可轉為類風濕病，而大部分患者可終身帶疾，有人可從35歲開始，合并骨質增生，給患者帶來很大痛苦。所以，對產后風濕病的早期治療十分重要。如何治療產后風濕？有以下幾點：

1、情志調養

身心愉悅，避免緊張、焦慮、煩躁、抑郁。

2、適當運動

慢走、做操、打拳，增加機體抵抗力。在戶外曬太陽，以防缺鈣。

3、飲食調養

多吃易于消化且又富含高營養的類食物，禁食寒涼食物和冷飲；禁食辛辣和肥膩食物。

4、生活起居

產后注意保暖，不能讓冷風直接吹向產婦的身體，不要接觸冷水；避免潮濕。避免過度勞累。

5、服藥護理

哺乳者注意藥物副作用，包括中藥。部分中草藥本身有毒；有些中草藥劑量過大時產生一定毒性；一些中成藥含有有毒性作用的成分，要特別注意。

關于產后風濕，西醫一般將其歸為關節疼痛，對此，西醫沒有治療藥物和方法。

中醫治療產后風濕有三千多年的歷史，多在祛邪治痹之法外，重視益氣養血，補益肝腎，認為用藥當補益勿過壅滯，風藥勿過辛散，祛濕勿過剛燥，用血肉有情勿過滋膩。常采用養血活血、溫經散寒除濕的治法， 同時則養血為主，稍參宣絡，不可峻投風藥。

患者可需要同時針灸推拿、藥膳等治療，起協同作用。自身需通過鍛煉提高身體體質，防止復發。

產后風濕治療得當，1-3個月可以基本緩解，可以治愈，但會復發，所以需要好好保養。

1、產后注意保暖

孕婦無論是自己分娩還是剖宮產，生完寶寶后都流汗比較多，這個時候切忌避免被風直吹，最好的辦法就是自然降溫。如果是在晚上，還要注意孕婦的保暖，防止夜里氣溫降低以后讓孕婦受涼。

2、充分休息

注意營養孕婦在分娩的時候消耗了很多體力，建議最好臥床休息24小時，保證產后充足的睡眠，第二天再下床活動。孕婦在活動的時候避免用力過大，可以適量地活動一下身體，不要過度疲勞，坐月子期間禁止從事體力勞動，尤其是增加腹壓的活動，如久蹲或搬重物等。

3、不要過度活動關節

保持良好情緒分娩前一點小小的刺激在分娩后都會出現問題，因此產后2～3周內絕對不能過度活動關節。多休息，自然運動為好，運動后注意不要著涼，不能過度疲勞。

4、保持心平氣和，情緒穩定，不宜生氣，不宜著急。

5、最需注意的是最月子期間要絕對禁止夫妻生活。