乳房綜合癥是指分娩后3～6天，產(chǎn)婦身上出現(xiàn)的乳房乳汁膨脹淤積的狀態(tài)。乳房綜合癥是指產(chǎn)婦的乳汁從剛開始分泌到成熟分泌的過程中，由于哺乳沒有順利實現(xiàn)，乳房因此脹痛的現(xiàn)象。

乳房綜合癥不是所有產(chǎn)婦的必經(jīng)過程。一言概之，乳房綜合癥就是母乳的分泌量超出需求量而衍生出的問題，所以如果出生后經(jīng)常給寶寶喂奶、喂足奶并及時把奶騰空的話是可以避免這種情況的。如果做到了這些，還是存在這種癥狀，那很可能是因為喂奶的方法和姿勢存在問題。

1、產(chǎn)后3-5天乳腺不夠通暢，乳汁積聚造成的。

2、新媽媽的乳頭凹陷，加上乳汁黏稠，新生兒吸吮困難，造成的乳房脹痛。

3、在妊娠期間心情郁悶等使乳房形成硬塊，造成乳汁不暢。

1、冷敷。對乳房綜合征而言，冷敷的效果比較好。用清涼的毛巾或者把冰塊用毛巾包裹進行冷敷，可以減輕腫痛，同時可以阻止細菌侵入引發(fā)炎癥。冷敷不糊Iran剛乳腺組織萎縮，所以不必擔心因此而減少乳汁的分泌量。

2、讓寶寶允吸乳頭。嬰幼兒的嘴是最好的治療方法和預防措施。產(chǎn)婦要盡量讓寶寶允吸乳頭，增加乳汁的允吸量。如果乳房膨脹過大，寶寶允吸有困難的話，就先用乳汁誘導器把一部分乳汁吸出，在減緩乳房的眼里后再讓寶寶允吸。

1、孕期乳房按摩。在懷孕滿6個月后進行，方法是用手托住乳房，自乳房底部開始向乳頭方向按摩，同時揉捏乳頭以增加韌性。這樣有利于產(chǎn)生乳汁，并使輸乳管開放，確保乳汁分泌通暢。

2、用橄欖油濕布預防乳房綜合癥的方法：

因為讓寶寶吸吮母乳比較容易打通乳管，因此備戰(zhàn)乳房綜合癥最好是在生寶寶前就用Olive橄欖油濕布打通乳管比較好。洗澡前用棉花充分吸收橄欖油后放置在乳頭上。大約10分鐘后沖洗擦凈，如此5～6次后，乳管就可被打通，奶液就會汩汩流出了。