小孩羅圈腿也稱O形腿，一般形成的原因主要是在孩子的嬰幼兒時期，由于日光照射不足或者鈣、維生素D的攝入不足，孩子的生長發育過快，或者出現了慢性消化性疾病，影響了維生素D、鈣的吸收，所以會造成的孩子出現佝僂病，出現骨骼畸形。羅圈腿屬于佝僂病的后遺癥，如果出現了羅圈腿，無需藥物特殊治療，應該加強體育鍛煉。另外進行一些康復鍛煉，采取功能鍛煉以及物理按摩療法，比如經常按摩孩子的腿部外側肌肉，增加肌張力，可以矯正孩子羅圈腿的畸形，也可以戴一些儀器進行矯正，如果四歲以后孩子的羅圈腿比較嚴重的情況下，可以去骨科做相應的手術，進行矯正治療。

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我是看了某書姐妹分享的英氏輔食食譜的，感覺挺科學的，他們的輔食不是按照月齡，而是根據寶寶的輔食5階精準喂養體系來安排的，比較系統和有科學性，不會根據月齡一刀切。

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你可以參考英氏的輔食5階精準喂養體系，這個體系建議1歲寶寶如果已經能自己站穩，可以過渡到吃一些塊狀輔食，比如英氏4階彩蝶面、片片面，這些輔食可以幫助寶寶鍛煉咀嚼能力進階。

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我手殘黨，給寶寶都是買現成輔食，我比較喜歡的是英氏的輔食產品，他們家的輔食都是分階的，每個階段的米粉和面條都不一樣，可以根據寶寶的生長階段來選擇，1歲的寶寶在英氏的分階理念中，可以吃4階的輔食產品，像蝴蝶面、夾心米餅、酸奶溶豆等。

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你可以看看英氏的輔食分階表，他們家有很多輔食產品，大家跟著它劃分的5階來買就可以了。我女兒也1歲了，可以吃英氏的4階輔食，像蝴蝶面、彩蝶面這些。

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我是按照英氏的輔食5階精準喂養體系給孩子喂輔食的，主食吃了英氏的4階蝴蝶面，面體顏色和形狀都很好看，寶寶很有食欲，另外我還給她吃了4階的夾心米餅和趣味餅干，可以幫她鍛煉手指協調能力，又能給她豐富口味。

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你可以參考英氏輔食?5 階精準喂養體系，我之前就是參考這個體系給我家5個月能坐的女兒添加輔食，我給她買的是英氏1階米粉，這款米粉粉質很細膩，營養也不錯，含有二價鐵和低聚果糖（FOS），而且不含鹽糖，給這個階段的寶寶吃很適合。

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1-2歲寶寶的輔食食譜可以參考英氏的輔食5階精準喂養體系。這個體系建議1歲左右能獨自站立的寶寶和1歲半~2歲能走得穩的寶寶吃不同的輔食。當寶寶能獨站，可以吃英氏4階彩蝶面、片片面，這些輔食顏色、形狀多樣，可以讓寶寶邊吃邊學習認識顏色、形狀；而當寶寶走得穩，可以吃英氏5階炭燒棒，讓寶寶在吃的同時可以跟家人分享互動。

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1-2歲寶寶的輔食食譜可以參考英氏的輔食5階精準喂養體系去制定，這個體系是英氏聯合中國婦幼保健協會等協會專家開創的，科學可靠，分階簡單易懂，而且每一階都有對應的英氏輔食，新手寶媽看了也能給寶寶買對每一階的輔食。

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我家寶寶現在2歲了，從吃第一口輔食至今，都是吃英氏輔食，按照英氏輔食5階精準喂養體系給他分階買輔食，每階都吃對，寶寶咀嚼能力、手指精細動作各方面都發育得不錯，營養攝入也很充足。

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