為什么要添加輔食
收藏1、滿足寶寶不斷發展的營養需求。寶寶滿6月齡后,單一的母乳喂養已不能完全滿足其對營養的需求,需要在堅持母乳喂養的基礎上,通過添加輔食補充足夠的能量、蛋白質,以及鐵、鋅、維生素A和B族維生素等多種關鍵營養素,特別需要補充鐵,如果不及時添加輔食,讓寶寶從其他食物中獲取足夠的鐵,則可能導致缺鐵性貧血。所以,通常都會建議及時給寶寶添加輔食,第一口輔食建議是富含鐵的谷類米粉。除了鐵之外,輔食還能提供更多元、均衡的營養,包括蛋白質、熱量、維生素、微量元素等,滿足寶寶的營養需求。
2、鍛煉咀嚼吞咽能力。6-12個月正是發展咀嚼與吞咽的關鍵期,對于寶寶來說,咀嚼與吞咽能力是需要學習的,如果沒有練習,到了1歲以后,就很可能會拒絕嘗試,即使寶寶肯吃,有時也會馬上吐掉,造成喂食上的困難。所以在寶寶滿7月齡以后,應逐漸加入不同種類不同口味不同形狀的輔食,讓寶寶從小適應多種口味,避免日后出現挑食、偏食的現象,同時鍛煉咀嚼吞咽能力。
3、鍛煉腸胃消化能力。寶寶4-6個月大的時候,開始分泌唾液淀粉酶,盡管含量不高,但代表著寶寶的消化及吸收功能正在逐漸發育,這時練習吃輔食,可以幫助鍛煉腸胃消化能力。
4、促進生長發育。寶寶滿6月齡時,他的口腔運動功能,味覺、嗅覺、觸覺等感知覺,以及心理、認知和行為能力基本上已經準備好接受新的食物。此時開始添加輔食,不僅能滿足寶寶的營養需求,也能滿足其心理需求,并促進其感知覺、心理及認知和行為能力的發展。
奶香土豆泥
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網友問答
我給寶寶添加的是分段配方的Ofmom潤爾美奶粉,它適合0到3歲的寶寶,配方里面添加了長短鏈益生元組合(GOS+LcFOS)促進寶寶消化吸收,我的寶寶喝了以后喝奶量增加,晚上睡眠安穩,活動力強。小寶寶添加輔食后腸道負擔會加重,所以添加奶粉的時候可以選要那些能促進消化吸收,而且營養全面的奶粉,我覺得給寶寶選擇這款奶粉還是很有保障的。
寶寶現在6個月,剛開始添加輔食,最近寶寶很容易生病,為什么呢?是因為吃得不夠嗎?影響寶寶的因素有哪些?
影響寶寶抵抗力的因素大體上分為兩大類:先天生理因素以及后天環境因素。 (1)先天生理因素。一般來說,年齡越小的寶寶抵抗力越弱。小月齡寶寶的免疫功能就像“新兵”,沒什么作戰經驗,需要反復練習,才能把每一場“戰役”打得更漂亮!隨著寶寶年齡增長以及免疫功能“作戰”經驗的積累,寶寶的抵抗力會越來越強。 (2)后天環境因素。除了先天生理因素外,后天環境因素也發揮著重要的作用,這里的“環境因素”指的是生理以外的各種影響因素,主要包括: ①營養。營養是影響寶寶抵抗力的重要因素。只有營養均衡、全面,寶寶身體才能發育得更茁壯,抵抗力才會更強; ②運動。合理運動可以促進機體新陳代謝,有助于提高寶寶的抵抗力; ③疫苗。疫苗能夠增強寶寶的特異性免疫能力,提高寶寶對疫苗相關疾病的抵抗力。
鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽功能的
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