寶寶缺鈣吃什么補得快
收藏寶寶缺鈣最好盡快補回來,不要拖,那么寶寶缺鈣吃什么補得快呢?
寶寶缺鈣一般可以選擇藥物補鈣,這是最快的方法。藥物補鈣種類很多,有醋酸鈣顆粒、碳酸鈣顆粒,還有碳酸鈣片,另外還有乳酸鈣,這些鈣可以選擇性的吃一種。如果鈣缺的比較厲害可以分次吃,可以上午吃1次,下午吃1次,根據寶寶缺鈣程度都不同,選擇的鈣量也不同,這是吃藥補鈣的一種方法,是最快的補鈣方法。
另外也可以采取食物補鈣的方法,因為食物中含鈣的也很多,可以多給孩子吃點魚、蝦,另外瘦肉、蛋黃、排骨,這些食物中含鈣量都非常豐富,可以選擇性地給孩子吃一些。另外新鮮的蔬菜里頭含鈣比較多的土豆,含鈣的礦物質比較豐富,另外小白菜、蓋菜這些食物中含鈣量也比較豐富,也可以選擇性的吃一些。
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網友問答
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這個我知道,成人免疫力低可以吃蛋白粉,類似湯臣倍健蛋白粉也不錯,這款產品含有豐富的蛋白質,而且蛋白質吸收利用率高,記得要堅持補充。
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