剖腹產(chǎn)一周能吃葡萄嗎,剖腹產(chǎn)什么時候可以吃魚

　　剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦身體還十分虛弱，消化系統(tǒng)也沒完全恢復(fù)，一人三餐盡量以流食為主，多吃利于腸胃消化的食物，可以煲一些營養(yǎng)粥或湯品等。那么剖腹產(chǎn)一周能吃葡萄嗎，剖腹產(chǎn)什么時候可以吃魚。

剖腹產(chǎn)一周能吃葡萄嗎

　　產(chǎn)婦當(dāng)然可以吃葡萄。葡萄是一種高級營養(yǎng)品，內(nèi)含大量葡萄糖，對心肌有營養(yǎng)作用，由于鈣、磷、鐵的相對含量高，并有多量維生素和氨基酸，是產(chǎn)婦的滋補(bǔ)佳品，可補(bǔ)氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經(jīng)衰弱和過度疲勞有較好的滋補(bǔ)作用。

　　葡萄，味甘酸，性平，有很豐富補(bǔ)血、強(qiáng)筋骨、利小便的功效。葡萄的含鐵量較高，可謂是補(bǔ)血良品之一，那些產(chǎn)后出現(xiàn)過多的媽媽可以多吃些葡萄。同時，葡萄制成葡萄干之后，它的含鐵量占比例會更大，經(jīng)常吃還可以消除困倦乏力、形體消瘦等癥狀，是補(bǔ)血、健體延年的圣品。

　　還有一些母親在哺乳期沒有奶，所以她們可以吃一些葡萄，因為葡萄有很好的奶分泌效果。葡萄富含水分，可以促進(jìn)母親的胃腸蠕動，因此易于消化。此外，葡萄水通過奶傳遞給嬰兒，這也有助于促進(jìn)嬰兒的消化。

　　產(chǎn)婦在生產(chǎn)完后，消耗了大量的體力和流失了大量的營養(yǎng)。葡萄的營養(yǎng)豐富，功效多，能幫幫助產(chǎn)婦盡快恢復(fù)體力，并且能補(bǔ)充產(chǎn)婦流失的營養(yǎng)。產(chǎn)婦吃葡萄的好處還有以下幾點(diǎn)：

　　葡萄可以給產(chǎn)婦補(bǔ)血。葡萄，味甘酸，性平。有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高，所以可補(bǔ)血。制成葡萄干干后，鐵占比例更大，可當(dāng)作補(bǔ)鐵食品，常食可消除困倦乏力、形體消瘦等癥狀，是健體延年的佳品品。婦女產(chǎn)后失血過多，可以葡萄作為補(bǔ)血圣品。

剖腹產(chǎn)什么時候可以吃魚

　　產(chǎn)后排氣，兩三天后就可以吃的，但最好要吃清燉的。

　　對于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦來說，吃一些魚能夠讓我們的身體恢復(fù)的更快一些，但是產(chǎn)婦們也不要急著吃魚，對于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦而言，腹部有開腹傷口，在手術(shù)一周到兩周之內(nèi)，最好都不要吃魚，因為魚屬于一種發(fā)物，如果過早的吃魚，容易導(dǎo)致傷口發(fā)炎，不利于傷口恢復(fù)，所以要等到傷口長得差不多的時候，才可以吃魚。而且在剖腹產(chǎn)手術(shù)后還沒有排氣和排便的時候，都是盡量不要吃固體食物的，否則會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)消化不良，甚至腸梗阻。

　　在產(chǎn)后一周或兩周之后，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦腹部的刀口已經(jīng)長得比較好了，此時就可以吃一些魚蝦等富含蛋白質(zhì)的食物了。魚肉當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量非常的高，所以通過吃魚肉，產(chǎn)婦們就能夠獲取到足夠的蛋白質(zhì)，這樣能夠促進(jìn)我們的身體盡快恢復(fù)，能夠起到增強(qiáng)免疫力的作用。而且魚肉是一種脂肪含量非常低的食物，在產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)期間吃一些魚肉，產(chǎn)婦媽媽們也不用擔(dān)心身體發(fā)胖的問題。魚肉當(dāng)中的氨基酸和不飽和脂肪酸含量也比較豐富，對寶寶的喂養(yǎng)也很有好處。

　　總的來說剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦們不要急著吃魚，要等到一周到兩周之后傷口已經(jīng)長得比較好的時候，才可以吃魚。魚肉當(dāng)中的營養(yǎng)成分非常豐富，除了蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸之外，還含有比較豐富的礦物質(zhì)，產(chǎn)婦媽媽們多吃魚肉，能夠讓自己的乳汁變得更有營養(yǎng)，讓寶寶更健康的成長。