剖腹產后吃什么進補,剖腹產多久才能吃花膠

　　剖腹產手術后的女性是需要吃一些食物進行滋補的，但要注意的是，剛剛進行完手術的女性不能夠吃特別油膩，或者是不利于消化的食物，那么剖腹產后吃什么進補呢?下面由小編為你解答。

剖腹產后吃什么進補

　　1、生產過程中，女性身體里面元氣被大量消耗，這時候很容易出現虛弱的狀況，這時候可以多吃大棗，來增加自己體質，因為大棗里面含有元素很充足，每天只需要吃5~10顆左右，就能夠幫助身體氣，還要多吃各種黑色食物，比如說木耳，黑豆或者黑芝麻，這里面都含有大量鐵元素，能夠有效提高身體造血功能。

　　2、有些人會在剖腹產后，給女性多吃油膩雞肉，魚肉，豬肉等，這時候也要適量加入新鮮蔬菜，這些青菜里面含有很多維生素，能夠幫助身體的細胞快速生成，也是剖腹產女性最好的補品。

　　3、所有的食材都要保證新鮮和干凈，再買來之后可以用淡鹽水提前浸泡，然后在水源下面多次沖洗，防止上面有農藥或者細菌，在制作的時候，要采取煲湯方法，避免高溫油炸，同時要減少放入各種調味品，尤其是醬油和醋，在吃完之后很容易造成，剖腹產女性傷口上色素沉淀，不要吃辣椒和茴香。

剖腹產多久才能吃花膠

　　可以的，吃花膠產后恢復更快，傷口會愈合得好些。

　　花膠的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品�；�膠含有豐富的蛋白質、膠質等，有滋陰、固腎的功效，可助人體迅速消除疲勞、對外科手術病人傷口之恢復也有幫助。 外科手術后4至5日，亦可進食花膠，傷口會愈合得好些。

　　進入月子的第二周，產婦的傷口基本上愈合了。經過上一周的精心調理，胃口應該明顯好轉。這時可以開始盡量多食補血食物，調理氣血。蘋果、梨、香蕉能減輕便秘癥狀又富含鐵質，動物內臟更富含多種維生素，是挺完美的維生素補劑和補血劑。