剖腹產什么時候打宮縮,剖腹產宮縮要疼怎么辦

　　我們知道現在都提倡順產，剖腹產是在不得已的情況下選擇的，雖然剖腹產免受了自然生產子宮陣痛的折磨，但是產后宮縮痛卻是仍然存在的，那么剖腹產什么時候打宮縮呢?

剖腹產什么時候打宮縮

　　正常情況下剖腹產后應該是三天左右的時候就會宮縮結束的。這個也是根據體質的。一般七天的時候剖腹產是需要做復查的。所以媽媽們宮縮也不要太緊張。多多休息，保持心情愉快就可以了。孩子出生后，新媽媽還是會感覺到一陣一陣類似陣痛一樣的腹痛，而且在給小寶寶喂奶的時候，這種感覺會更加明顯。這種情況很普遍，是新媽媽的子宮恢復的必經階段。主要是因為產后子宮會迅速縮小，這種收縮是一種持續的痙攣狀態，而且哺乳時產生的催產素還有加劇宮縮的作用，因此，新媽媽還是會有陣痛的感覺。 一般這種疼痛在產后第一天最明顯，慢慢就會減輕。

　　1、改變睡姿：讓產婦側睡，避免長時間站立或久坐，以減少該部位的疼痛，坐時給產婦臀部墊個坐墊也會有幫助。

　　2、按摩小腹：在產后初始幾天，可用手掌稍微施力在產婦腹部作環形按摩，一直到感覺該部位變硬即可，以促進宮腔內殘余物質排出;疼痛厲害時，按摩可使子宮肌肉暫時放松，緩解疼痛。

　　3、熱敷：用熱水袋熱敷小腹部，每次敷半個小時，注意水溫不要過高，以免燙傷。

　　4、服用止痛藥：若宮縮痛影響到休息及睡眠，必要時可以用溫和的鎮靜劑止痛。需注意的是，一定要遵醫囑，切不可自行亂服藥。

　　5、中醫針灸：用針刺中極、關元、三陰交、足三里等穴位也可以緩解產后宮縮痛。

　　看完小編的分享，相信對剖腹產后宮縮痛幾天的問題很多人都有了答案，而面對剖腹產宮縮痛的問題，小編也分享了幾種緩解的方法，有需要的孕媽不妨試一試，可能會有意想不到的收獲，而面對宮縮痛時，不要那么緊張，可以放松心情，慢慢舒緩，可能會更有幫助!

剖腹產宮縮要疼怎么辦

　　以下幾個方法有緩解產后宮縮痛的作用：

　　一、熱敷：用熱水袋熱敷產婦的小腹部，每次熱敷約半個小時的時間，但是要注意水溫不要太高，防止燙傷的情況發生。

　　二、改變睡姿：產婦要盡量側著睡，不要長時間的坐著或者站立，這樣也能有效減少腹部疼痛的情況，產婦坐著的時候可以再臀部墊個坐墊，這對緩解宮縮也有很好的幫助。

　　三、中醫針灸：用針刺產婦的足三里、關元以及中極、三陰交等穴位也能夠緩解產后宮縮痛的癥狀。

　　四、按摩小腹：產婦在剛剛生產后的幾天，可以讓家人或者自己用手掌稍微用力的對腹部進行環形按摩，直到感覺腹部變硬就可以了，這樣按摩有利于促進宮腔內的殘余物質排出。如果疼的比較厲害，按摩還能夠使子宮肌肉得到暫時性的放松，有效緩解疼痛。

　　五、心理護理：家人可以轉移產婦的注意力或者產婦采取深吸氣法來消除產婦的緊張心理，這對于提高產婦對于疼痛的耐受力也是很有幫助的。

　　關于怎樣緩解產后宮縮疼痛的問題就先為大家介紹到這里，相信大家在看了上述介紹之后也已經對這一問題有了一個全面的了解。產婦要想更好的避免和預防產后宮縮的情況，應注意不能走太多的路程或者搬重物，也不要積存壓力，防止著涼等等，做到這些可有效預防產后宮縮痛的情況。