鴿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,在民間有一鴿勝九雞“的說(shuō)法,在剖腹產(chǎn)之后,女性身體虛弱,在此期間,應(yīng)該補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。那么,剖腹產(chǎn)后適合吃鴿子嗎?下面由小編為您解答。 剖腹產(chǎn)孕婦吃魚(yú)邱可以嗎?對(duì)于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),吃一些魚(yú)能夠讓我們的身體恢復(fù)的更快一些,但是產(chǎn)婦們也不要急著吃魚(yú),對(duì)于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦而言,腹部有開(kāi)腹傷口,在手術(shù)一周到兩周之內(nèi),最好都不要吃魚(yú),因?yàn)轸~(yú)屬于一種發(fā)物,如果過(guò)早的吃魚(yú),容易導(dǎo)致傷口發(fā)炎,不利于傷口恢復(fù),所以要等到傷口長(zhǎng)得差不多的時(shí)候,才可以吃魚(yú)。而且在剖腹產(chǎn)手術(shù)后還沒(méi)有排氣和排便的時(shí)候,都是盡量不要吃固體食物的,否則會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)消化不良,甚至腸梗阻。 在產(chǎn)后一周或兩周之后,剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦腹部的刀口已經(jīng)長(zhǎng)得比較好了,此時(shí)就可以吃一些魚(yú)蝦等富含蛋白質(zhì)的食物了。魚(yú)肉當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量非常的高,所以通過(guò)吃魚(yú)肉,產(chǎn)婦們就能夠獲取到足夠的蛋白質(zhì),這樣能夠促進(jìn)我們的身體盡快恢復(fù),能夠起到增強(qiáng)免疫力的作用。而且魚(yú)肉是一種脂肪含量非常低的食物,在產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)期間吃一些魚(yú)肉,產(chǎn)婦媽媽們也不用擔(dān)心身體發(fā)胖的問(wèn)題。魚(yú)肉當(dāng)中的氨基酸和不飽和脂肪酸含量也比較豐富,對(duì)寶寶的喂養(yǎng)也很有好處。 總的來(lái)說(shuō)剖腹產(chǎn)后,產(chǎn)婦們不要急著吃魚(yú),要等到一周到兩周之后傷口已經(jīng)長(zhǎng)得比較好的時(shí)候,才可以吃魚(yú)。魚(yú)肉當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富,除了蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸之外,還含有比較豐富的礦物質(zhì),產(chǎn)婦媽媽們多吃魚(yú)肉,能夠讓自己的乳汁變得更有營(yíng)養(yǎng),讓寶寶更健康的成長(zhǎng)。 剖腹產(chǎn)適合吃鴿子嗎?鴿子對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后身體恢復(fù)有很大的幫助,尤其是剖腹產(chǎn)的媽媽;身體虧虛比較大,鴿子正好可以強(qiáng)身健體。而且鴿子本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,只要做法得當(dāng)是很受產(chǎn)婦歡迎的。 剖腹產(chǎn)吃鴿子最佳時(shí)間 剖腹產(chǎn)之后為了補(bǔ)身體的虧虛,很多產(chǎn)婦都會(huì)吃鴿子、喝鴿子湯;但是效果卻不盡人意。這不是因?yàn)轼澴記](méi)有效果,而是你吃鴿子的時(shí)間不對(duì)。鴿子是熱性食物,在剖腹 產(chǎn)剛結(jié)束后產(chǎn)婦的身體比較虛弱,不建議馬上吃熱性的食物補(bǔ)身體。就好像冬天手凍的媽非常涼,不能馬上用很熱得水浸泡,應(yīng)該用溫水慢慢滋潤(rùn)否則會(huì)形成凍瘡是一個(gè)道理。 剖腹產(chǎn)最佳的吃鴿子時(shí)間是產(chǎn)后一周,在產(chǎn)后3天之后可以和些鴿子湯,在一周之后才可以吃鴿子。鴿子雖然含有豐富的蛋白質(zhì),但是也不能頓頓吃,熱性食物會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦容易上火,誘發(fā)其他并發(fā)癥。如果剖腹產(chǎn)術(shù)后排不良,那么建議產(chǎn)婦在排氣結(jié)束后再食用鴿子,避免影響自己排氣,反而給身體造成負(fù)擔(dān)。 |
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